data nașterii: 14 aprilie 1977 (vârsta: 39 ani)
Înălțime: 5′ 4″ (163 cm)
greutate: 121 de lire sterline (55 kg)
Sarah Michelle Gellar măsurători ale corpului:
piept: 34″ (87 cm)
Talie: 24″ (61 cm)
solduri: 34″ (87 cm)
Dimensiune sutien: 32b
dimensiune pantof: 6 (SUA)/36 (UE)
culoarea parului: natural bruneta, dar vopsele părul blond
Culoarea ochilor: Verde
cei care urmăreau serialul TV despre Buffy și bătăliile ei cu vampiri nu pot să creadă că Blonda activă are deja 39 de ani. Cu toate acestea, nu e de mirare, pentru că actrița pare să cunoască secretul tinereții veșnice.
rămâneți activ oricum!
primul pas spre corpul perfect constă în activități în aer liber. Orice activitate. În plus, Sarah adoră Pilates. Nu numai că își păstrează corpul tonifiat, dar ajută și actrița să eradice disconfortul scoliozei.
mai mult, chiar și atunci când Sarah era însărcinată, obișnuia să facă Pilates.
suntem ceea ce mâncăm.
un alt contribuitor la figura actrițelor este alimentația sănătoasă. Nu se lipsește de niște feluri de mâncare gustoase, dar încearcă să nu mănânce mâncarea care îi poate dăuna pielii sau sănătății.
se spune că Sarah Michelle Gellar a fost un mare fan al metodelor rapide și eficiente de scădere în greutate.
ce fel de dietă a ales Sarah?
dacă avea nevoie urgentă de a se ridica, Sarah a apelat la dieta cu varză. În decurs de o săptămână a mâncat supă de varză împreună cu pui, pește și legume. De asemenea, i sa permis să ia fructe în loc de dulciuri.
varza este bogată în fibre care promovează arderea activă a grăsimilor. Unul dintre beneficiile unei diete de varză este că lista produselor permise poate fi utilizată în orice cantitate dorită. O astfel de dietă este un fel de „curățare mare” pentru organism.
starul Buffy iubește bowling-ul și nu renunță niciodată la posibilitatea de a „conduce bile” cu prietenii.
nu știi ce să faci? – Încearcă artele marțiale.
în plus, în timpul filmărilor serialului TV Buffy, Sarah a studiat serios tekvando și a avut un mare succes în el.
