hur man blir mer självsäker med kvinnor: 4 sätt att lämna ditt märke!

låt oss inse det, dating kan vara riktigt skrämmande. Ibland är det svårt att träffa nya människor och utstrålar det ständigt svårfångade ordet: förtroende. Vad betyder det ens att vara säker, och hur kan du hitta det om du känner att du inte har tillräckligt med det? Att bygga ditt eget självförtroende kan hjälpa dig med alla aspekter av ditt liv – inte bara din dejting liv eller med relationer du kanske redan har. Om du inte har förtroende inifrån kan du inte förfalska det från utsidan. Så hur kan du vara mer säker med kvinnor, övervinna din blyghet, och göra din dejting liv eller befintliga relation ännu bättre? I dagens artikel visar jag dig några enkla tips om hur du kan vara mer säker på kvinnor.

hur man är säker på kvinnor

det första steget för att bygga ditt självförtroende är att förstå att förtroende inte är något du har automatiskt; förtroende är något du skapar och bygger själv. De flesta barn är till exempel extremt självsäkra eftersom de inte är rädda för de saker de inte vet. När vi blir äldre och andra berättar vad vi ska göra och hur vi ska agera blir vi mer rädda. Vi upplever avslag, besvikelse, sorg, och förr eller senare börjar vårt förtroende smula med det. Vår egen känsla av självförtroende är en extremt ömtålig sak som måste vårdas. Vi måste kunna säga: Jag vill vara mer självsäker.

i det ögonblick du fattar det beslutet, desto närmare är du att vara mer självsäker i dig själv och som ett resultat med andra. Dating någon som är säker betyder att de vet vad deras intressen är, de vet vad deras gränser är, de vet vad som tänder dem eller inte, och de vet hur man startar en intressant konversation. De talar från hjärtat och de rör sig genom rymden med integritet. De äger vad de säger och de menar vad de säger. Om du inte känner dig själv och älskar dig själv tillräckligt för att utstråla självförtroende naturligt, du har svårt att hålla en kvinnas uppmärksamhet eller stärka en redan existerande relation.

Tony Robbins säger alltid att känslor skapas av rörelse. Om du känner starkt att du inte vet hur du ska vara säker på kvinnor, måste du ta kontroll över situationen. Du måste medvetet göra saker som får dig att känna dig obekväm. Du måste ha dessa samtal med människor som du är rädd för att ha eller närma sig människor på en fest som du är rädd för att närma sig. Du måste ta på dig kläder som får dig att känna dig som ditt bästa jag och hjälpa dig att röra dig på ett säkert sätt.

Låt oss nu gå igenom fyra enkla sätt att visa hur du kan vara säker på kvinnor.

fyra sätt att bygga ditt självförtroende med kvinnor

utmana dig själv.

kommer du ihåg förra gången du var tvungen att göra något riktigt utmanande? Kom igen, tänk på det ett ögonblick. Något som tog dig helt ur din komfortzon. Kanske var du tvungen att hålla ett tal framför en stor grupp människor, eller kanske var du tvungen att arbeta med ett projekt som var långt utanför din kompetens. Kanske var du tvungen att närma dig någon du lockades till och säga något, eller så var du tvungen att vara känslomässigt ärlig mot någon nära dig på ett sätt som gjorde dig riktigt nervös. Tänk hårt på något som du kanske kunde ha vänt dig bort från och ryggat tillbaka till dig själv, men det gjorde du inte.

kom ihåg det ögonblicket. Och när du kommer ihåg det ögonblicket, kom ihåg att du var tvungen att ändra din inställning för att göra vad du behövde för att bli gjort. Hur ändrade du ditt tankesätt? Har du bash dig själv för alla de saker du inte gör bra eller harpa på alla de saker som du är rädd för? Sa du till dig själv att du inte var tillräckligt bra för att få det gjort? – Nej, du litade på dig själv. Det förtroende är det som bygger förtroende.

Visst, vi är alla mänskliga — även de mest självsäkra människorna är inte säkra 24/7. Men vi fortsätter att dyka upp för oss själva och ha självkärlek, att arbeta med det och fortsätta att utmana oss själva. Att sätta oss i utmanande situationer driver våra egna begränsningar och låter oss se vad vi verkligen kan. När du lyckas med något riktigt svårt ser du ditt självvärde. Du kan berätta för dig själv,” Wow, jag gjorde det här, Jag är ganska fantastisk ” och det bygger i sig ditt självförtroende och hjälper till att bygga ditt självförtroende med kvinnor.

de mest självsäkra människorna i världen dyker upp för sig själva genom att driva sina egna begränsningar och utmana sig själva i deras dagliga liv. De tar sina utmaningar, sina misslyckanden och de lär sig av dem eftersom de vet att genom att fortsätta utmana sig själva kommer de att få vad de vill ha ut av sina liv. Med den förståelsen kommer förtroende. Kompetens är förtroende: att känna att du kan göra något och uppfylla det skapar förtroende inom dig själv. När du skapar den mentala förståelsen, du kan skapa det fysiska tillståndet att vara någon som vet hur man bygger förtroende med kvinnor.

var snäll mot dig själv.

slå inte dig själv. Dating är svårt och att bygga ditt självförtroende med kvinnor tar tid och självkärlek, som att vattna en växt. Det finns alltid den inre rösten inuti som vill berätta för oss att vi inte är tillräckligt bra, inte värdiga nog, inte snygga nog. Försök att se den rösten objektivt och inte associera den med vem du är och vad du kan. Berätta den rösten” Tack så mycket, men du tjänar mig inte ” och flytta ditt tänkande till tankar om vad du älskar om dig själv, saker du vet att du har att erbjuda. Vi har alla något att erbjuda. Var snäll mot dig själv och försök att se din egen självbedömning objektivt, inte som en del av din egen identitet och känsla av självvärde.

när du börjar vara snäll mot dig själv, våga dig själv att vidta åtgärder och sätta dig i situationer som tvingar dig att fatta beslut utanför din komfortzon. Du kan äga din dejting liv och ditt eget självförtroende genom att träna ditt sinne. Du har makten att släppa taget, att uppleva nuet och att fatta dina egna beslut i det ögonblicket.

gå ut ur huset.

Emotion skapas av rörelse, som jag sa tidigare, vilket i huvudsak betyder att om du inte känner dig säker inuti, måste du ta kontroll och gå ut ur huset. Huset är din inre värld som gör att du känner dig trygg och bekväm. Visst, det är lättare på en fredagskväll efter en lång natt med arbete att stanna inne och titta på filmer ensam i sängen – men vad händer om du gick ut och gjorde något helt ur din norm? Att komma ut ur huset innebär att du går ut ur din inre värld och umgås med människor du normalt inte umgås med. Det innebär också att sätta på kläder som gör att du känner dig fantastisk och sexig på utsidan. Om du inte har dessa kläder, gå ut och shoppa och hitta dem! När du bär något som får dig att må bra på insidan, du kommer att bygga ditt självförtroende med kvinnor.

det betyder också att du litar på dig själv, även om det gör dig rädd. Med detta menar jag att äga vad du vill säga och inte tvivla på dig själv just nu. Känsla som du kan lita på att du är intressant, rolig, och vacker precis som du är. Att vara dig själv och känna dig kompetent inom dig själv. Förtroende, som förtroende, är något som är byggt. Och det är byggt genom att lägga fram den rörelsen-att komma ut ur huset, ändra de situationer du sätter dig i, vara snäll mot dig själv och lita på dig själv i processen.

Tillåt dig själv att släppa taget.

du har kraften att släppa taget och känna saker som händer med dig nu. Du har makten att släppa allt som inte tjänar dig. Att ta kontroll över ditt liv och utmana dig själv bidrar till din förmåga att släppa taget. Negativa tankar, känsla för rädd för att komma ut, eller inte lita på dig själv tillräckligt för att engagera sig i intressant eller meningsfull konversation, är alla normala saker. Kom ihåg att du äger din självförtroende och du vill vara säker. Låt dig själv dyka upp för det nuvarande ögonblicket och släpp dina självtvivel och rädsla.

jag pratar mycket om detta i my Master your Confidence audio seminar, som jag inbjuder dig att gå med. Om du kämpar med detta, gå till min produktsida och ladda ner det en timmes seminariet. Det kommer att vara som att spendera 30 dagar med mig en-mot-en.

hur man har förtroende för kvinnor. 3 Saker att börja göra idag

gå med i my Master Your Confidence seminar.

i my Master your Confidence audio seminar pratar jag om att utmana dig själv och jag ger dig verktyg för hur du börjar göra det så att du kan bli effektivare när du bygger ditt självförtroende. Oavsett om det är en relation du redan har eller om du försöker komma ut, Jag hjälper dig att leva mer i nuet och ta kontroll över ditt liv för att bygga en stark självkänsla. Ladda ner min en timmes seminarium genom att klicka på länken på min hemsida!

ge dig själv en positiv bekräftelse.

istället för att tänka: hon gillar mig inte, jag är inte snygg nog, jag är inte tillräckligt intressant, jag vet inte vad jag ska prata om med henne – tänk på något positivt som du kan bekräfta för dig själv. Tänk på något upplyftande snarare än negativt. En positiv bekräftelse kan vara riktigt effektiv om du faktiskt säger Det högt eller skriver ner det. Om du till exempel inte gillar ditt eget fysiska utseende, öva sedan på att säga en positiv sak om hur du ser ut när du tittar i spegeln. För att få dig att acceptera dina egna positiva bekräftelser snabbare, försök att göra uttalanden till en fråga. Till exempel, ”Varför är mitt hår så fantastiskt just nu?”istället för” har jag fantastiskt hår.”Våra hjärnor är kopplade för att söka svar på de frågor vi ställer för oss själva, utan att analysera huruvida frågan är giltig eller inte.

våra tankar är otroligt kraftfulla. Vi tenderar att tro på vad vi fortsätter att säga till oss själva varje dag. Om du kan flytta till och med en negativ tanke till en positiv just nu, då är du redan på väg att bygga ditt självförtroende med kvinnor.

gör något som skrämmer dig.

det bästa sättet att hantera dina egna osäkerheter är att hantera dem direkt. Kanske är du rädd för att åka berg-och dalbanor eller köra på motorvägen. Om du är, gå ut och gör det just nu. Se vad som händer med ditt sinne före, under och efter. Observera dig själv objektivt, utan negativ bedömning.

att ta risker är en del av livet, men vi måste låta dem vara. När du gör detta skiftar du något i ditt sinne som var predisponerat tidigare och låter dig få tillgång till en annan del av dig själv som är mer öppen för nya upplevelser och ett nytt sätt att vara. Du blir då mer självsäker på utsidan eftersom du ändrar din känsla av normal på insidan. Att göra det bygger din egen känsla av självförtroende.

hur man blir mer självsäker med kvinnor och lämnar ett bestående intryck

kom ihåg att du äger din självförtroende. Försök att inte ta saker för personligt eller känna att andra försöker attackera dig. Du kan bygga din egen känsla av självförtroende och du kan vara mer självsäker med kvinnor om det är något du verkligen vill ha själv. Det kanske inte är något som händer över en natt, men ha tålamod, djärv, och älska med dig själv, och snart nog att kärlek du ger till dig själv kommer att utvecklas till en stark känsla av förtroende. Och det kommer att lämna ett bestående intryck hos kvinnor.