Sekretess & Cookies
denna webbplats använder cookies. Genom att fortsätta godkänner du deras användning. Läs mer, inklusive hur du kontrollerar cookies.
den här veckan skulle jag dela ytterligare ett sju minuters recept: grillad Halloumi och mandarinsallad. Men jag hade använt min digitala SLR-kamera snarare än min pålitliga iPhone för att ta bilderna, för jag försökte få en mer ’foodie’ look och bilderna var hemska. Jag behöver mycket mer träning med min kamera. Istället kommer jag att dela mitt trick för att göra saut-stekt lök på bara 3 minuter.
saut Onion gör att de smakar söta på grund av det naturliga sockret i lök. Smöret lägger till rikedom och får verkligen dessa lök att smaka precis som jag tillbringade 20 minuter saut att baka dem. Jag gjorde en blind rättegång för en vän förra veckan och hon kunde inte se skillnaden mellan mikrovågslökarna och den traditionella spisen saut obbired lök.
stora lökar fungerar inte riktigt i detta recept. Leta efter lök om storleken på en citron eller mindre. Om du lagar mat för två kan du lägga till en andra lök och mikrovågsugn i ytterligare en minut eller så.
ingredienser
- 1 liten lök
- 1 tesked smör
metod
- hacka toppen och botten av löken (skal inte)
- sätt löken på den hackade platta botten i en mikrovågssäker skål och lägg en tesked smör över toppen
- täck och mikrovågsugn i 3 minuter
- när du är klar använder du en kniv och gaffel för att skära av den bruna huden och hugga den mjuka löken i skivor.
jag lade mina lökar till en korvsmörgås med partiet. Lök är det perfekta komplementet till vegetariska korv.
senaste från bloggen
självisolering efterrätt: stuvade äpplen för en på 5 minuter
X Sekretess & Cookies Denna webbplats använder cookies. Genom att fortsätta godkänner du deras användning. Läs mer, inklusive hur du kontrollerar cookies. Jag Har Den! Annonser Social distansering stress bakning är ett problem när du bor ensam: en hel bricka med brownies är alldeles för mycket brownie för en person att äta. Här är min super…
perfekt pocherade ägg på bara 1 minut
X Sekretess & Cookies Denna webbplats använder cookies. Genom att fortsätta godkänner du deras användning. Läs mer, inklusive hur du kontrollerar cookies. Jag Har Den! En minut i mikrovågsugnen räcker för att göra perfekt pocherade ägg, med oozy gooey yolks #yolkporn. Det kan i stort sett vara hela blogginlägget. En vän som arbetar i en…
sju minuters recept: Gnocci med pesto och grillade körsbärstomater
X Sekretess & Cookies Denna webbplats använder cookies. Genom att fortsätta godkänner du deras användning. Läs mer, inklusive hur du kontrollerar cookies. Jag Har Den! Att grilla körsbärstomaterna är så utsökt och tar bara tre till fyra minuter i smörgåspressen beroende på tomaternas storlek. Jag såg det här inlägget av @ fitness_bianca …