Často ti, kteří mají jeden zdravotní problém, jako je epilepsie, mohou mít další, které mohou zhoršit první. To může platit zejména, pokud jde o epilepsii a poruchy spánku. Problémy, které narušují klidný spánek a normální elektrickou mozkovou aktivitu, mohou zhoršit epilepsii. Obstrukční spánková apnoe (OSA), která je nejčastějším typem spánkové apnoe, byla spojena se zvýšením záchvatů u lidí s epilepsií.
jaká je tedy souvislost mezi záchvaty, epilepsií a spánkovou apnoe?
záchvaty, epilepsie a spánková apnoe
epilepsie je čtvrtou nejčastější neurologickou poruchou mezi Američany. Epilepsie je chronické onemocnění, jehož hlavním příznakem jsou opakující se a nevyprovokované záchvaty. O .5% Američanů má epilepsii a dalších 1,5% až 5% utrpělo v určitém okamžiku svého života alespoň jeden záchvat.
epilepsie může být extrémně rušivá a dokonce nebezpečná, pokud se neléčí, protože může kdykoli způsobit záchvat. Většina lidí se správnou medikací může zcela vyhnout epilepsii a záchvatům. Pravděpodobnost záchvatů může být snížena, pokud osoba s poruchami spánku a záchvaty nebo epilepsií také léčí svou poruchu spánku.
zatímco epilepsie a záchvaty jdou ruku v ruce, vzájemně se nevylučují. Podle Epilepsie Foundation, člověk je pouze diagnostikován s epilepsií, pokud jsou diagnostikovány s alespoň dva nevyprovokované záchvaty, takže je možné mít záchvat bez diagnostikovány s epilepsií.
například, někteří lidé uvádějí, že první a jediný záchvat, že někdy zažili přichází po celou noc strávil studovat nebo pracovat, nebo možná večer ven s přáteli. Ten je dále komplikován vazbami mezi spánkovou apnoe a alkoholem.
co však má společné zůstat vzhůru celou noc studiem a / nebo s přáteli? Pokud jste uhodli nedostatek spánku, dejte si poplácání po zádech.
Může Spánková Apnoe Způsobit Záchvaty?
existují zjevné vazby mezi záchvaty a spánkovou apnoe: téměř 40% těch, kteří mají epilepsii, má také spánkovou apnoe.
zdá se, že typ nebo závažnost epilepsie neovlivňuje přítomnost spánkové apnoe. Když někdo žije se spánkovou apnoe, záchvaty mohou být horší. Nalezení diagnózy a získání léčby může obnovit klidný spánek a pomoci předcházet častým nebo závažným epileptickým záchvatům.
někteří lidé zjistí, že jejich epilepsie je ovlivněna jejich spánkovými vzory. Když má někdo epilepsii, adekvátní spánek je důležitější než kdy jindy, protože nedostatek spánku je příčinou záchvatů, a neléčená spánková apnoe způsobuje špatná kvalita spánku. Lidé s OSA často přestanou dýchat, zatímco spí několik období najednou. To je může částečně nebo úplně vyděsit, přerušit jejich spánkové vzorce a způsobit únavu další den.
u mnoha lidí je zdravý spánek nezbytný pro kontrolu frekvence a závažnosti jejich záchvatů. Ve studii pacientů s epilepsií bylo zjištěno, že nejčastějšími spouštěči záchvatů byly nedostatek spánku, nadměrná únava a emoční stres.
jak ale nedostatek spánku přispívá k záchvatům? Během spánku a probudit cyklu, vaše tělo prochází řadou změn v hormonální rovnováhy a elektrické aktivity v mozku, které pomáhá regulovat cyklus. U některých lidí může nedostatek spánku narušit tyto signály a způsobit záchvat.
jaká je souvislost mezi nočními záchvaty a spánkovou apnoe?
epilepsie je přirozeně se vyskytující elektrická aktivita v mozku, takže je obtížné ji izolovat, aby se vyléčila, i když je nakonec zvládnutelná. To znamená, že ať už váš mozek dokáže cokoli, může se „zapojit“, aby způsobil záchvat. Kvůli této lékařské výzvě při diagnostice epilepsie existuje několik různých typů epilepsie a některé z nich častěji způsobují noční záchvaty než jiné. Záchvaty, které mohou častěji způsobovat noční záchvaty, zahrnují:
- Juvenilní Myoklonické Epilepsie
- Probuzení Tonicko-Klonické (Grand Mal)
- Benigní Rolandic
- Landau-Kleffner Syndrom
- Čelního Laloku Epilepsií
Někteří lidé budou mít problémy s epilepsií a spát, ale ostatní zjistí, že jsou náchylné k těmto mini-záchvaty, zatímco oni jsou spící. Pokud osoba není probuzena záchvatem, jak vědí, že měli záchvat během spánku? Je to dobrá otázka a jednoduchá odpověď: zatímco osoba nebyla probuzena, kdyby byla v klinickém prostředí, kde byly také sledovány jejich mozkové vlny (tj.
nejběžnější noční doba pro mini-záchvaty je mezi fázemi jedna a dvě spánku. Jsou to časy lehčího spánku, když je váš mozek mezi spánkem a probuzením. Záchvaty se však mohou vyskytnout také během těžších fází spánku.
zatímco detekce a kontrola OSA může vést k lepší kontrole záchvatů, mnoho lékařů stále neprovádí screening lidí s epilepsií na spánkovou apnoe. Pokud žijete s epilepsií a trpíte některými z následujících příznaků spojených s OSA, poraďte se se svým lékařem o studii spánku, protože můžete mít nějakou formu spánkové apnoe.
- Chrápání
- Nevysvětlitelné Probuzení
- Index Tělesné Hmotnosti (BMI) Více než 30
- Nadměrná Denní Spavost
- Sucho v Ústech
- Bolest v Krku
- Ranní bolesti Hlavy
- Dušení nebo Lapal po dechu ve Spánku
vazby mezi spánkové apnoe a epilepsie se může zdát téměř protichůdné, a ne být okamžitě zřejmé. Spánková apnoe je však nejčastější u starších dospělých, zatímco epilepsie je nejčastěji diagnostikována u dětí mladších 10 let. Druhým nejčastějším věkovým rozsahem pro rozvoj epilepsie je 55 a starší, takže pokud máte některý z výše uvedených příznaků, může vám lékař objednat studii spánku. Tato studie vám pomůže určit, zda každou noc spíte správně a zda je vaše dýchání rovnoměrné a konzistentní po celou noc.
spánkové testy lze provádět buď ve spánkové laboratoři nebo doma s domácím spánkovým testem (HST.) Oba mají své výhody a nevýhody; pokud však žijete s epilepsií nebo záchvaty, je pravděpodobné,že budete muset provést studii ve spánkové laboratoři.
pokud se vyskytnou problémy se spánkovým dýcháním, existují terapie, které mohou pomoci. CPAP stroje jsou účinné při léčbě spánkové apnoe a produkují lepší spánek v noci. Stroj CPAP pomáhá udržovat dýchací cesty bez překážek, což vede k důslednějšímu dýchání po celou noc. Změny životního stylu budou také solidním doplňkem vaší terapie CPAP. Zvažte lékař schválený režim hubnutí, vyhýbání se alkoholu nebo odvykání kouření, například.
David Repasky byl pomocí CPAP léčba od roku 2017 a má zkušenosti z první ruky, co to je žít s Spánkové Apnoe. Přináší pacientovu perspektivu do CPAP.com blog a absolvoval formální školení v CPAP strojích, masky, a vybavení.