Ofte kan de som har ett helseproblem, som epilepsi, ha andre som kan forverre den første. Dette kan være spesielt sant når det gjelder epilepsi og søvnforstyrrelser. Problemer som forstyrrer avslappet søvn og normal elektrisk hjerneaktivitet kan gjøre epilepsi verre. Obstruktiv Sleep Apnea (OSA), som er den vanligste av de typer sleep apnea, har vært assosiert med en økning i anfall hos personer som har epilepsi.
Så, hva er sammenhengen mellom anfall, epilepsi og sleep apnea?
Beslag, Epilepsi Og Søvnapne
Epilepsi er den fjerde vanligste nevrologiske lidelsen Blant Amerikanere. Epilepsi er en kronisk lidelse hvis hovedsymptom er tilbakevendende og uprovoserte anfall. Om .5% Av Amerikanerne har epilepsi og ytterligere 1,5% til 5% har lidd minst ett anfall på et tidspunkt i livet.
Epilepsi kan være ekstremt forstyrrende og til og med farlig hvis den ikke behandles, da Det kan forårsake et anfall når som helst. De fleste, med riktig medisinering, kan unngå epilepsi og anfall helt. Sannsynligheten for anfall kan reduseres hvis en person med både søvnforstyrrelser og anfall eller epilepsi også behandler søvnforstyrrelsen.
mens epilepsi og anfall går hånd i hånd, er de ikke gjensidig utelukkende. Ifølge Epilepsy Foundation, er en person bare diagnostisert med epilepsi hvis de er diagnostisert med minst to uprovoserte anfall, så det er mulig å ha et anfall uten å bli diagnostisert med epilepsi.
for eksempel rapporterer noen mennesker at det første og eneste anfallet de noen gang har opplevd kommer etter at en all-nighter har brukt å studere eller jobbe, eller kanskje en natt ute med venner. Sistnevnte er ytterligere komplisert av koblinger mellom sleep apnea og alkohol.
men hva gjør bor oppe hele natten studere og / eller med venner har til felles? Hvis du gjettet mangel på søvn, gi deg selv et klapp på ryggen.
Kan Sleep Apnea Forårsake Anfall?
det er åpenbare koblinger mellom anfall og søvnapne: nesten 40% av de som har epilepsi har også sleep apnea.
typen eller alvorlighetsgraden av epilepsi ser ikke ut til å påvirke tilstedeværelsen av sleep apnea. Når noen lever med sleep apnea, kan anfall bli verre. Å finne en diagnose og få behandling kan gjenopprette avslappet søvn og bidra til å forhindre hyppige eller alvorlige epileptiske anfall.
noen mennesker opplever at deres epilepsi påvirkes av deres søvnmønster. Når noen har epilepsi, er tilstrekkelig søvn viktigere enn noensinne fordi mangel på søvn er en utløser for anfall, og ubehandlet søvnapne forårsaker dårlig søvnkvalitet. PERSONER med OSA slutter ofte å puste mens de sover i flere perioder om gangen. Dette kan skremme dem helt eller delvis våken, forstyrre søvnmønstrene og forårsake tretthet neste dag.
hos mange mennesker er sunn søvn avgjørende for å kontrollere frekvensen og alvorlighetsgraden av anfallene. I en studie av de med epilepsi ble det funnet at mangel på søvn, overdreven tretthet og følelsesmessig stress var de vanligste utløserne for anfall.
hvordan bidrar søvnmangel til anfall, skjønt? Under søvn og våkne syklusen går kroppen din gjennom en rekke endringer i hormonbalanser og elektrisk aktivitet i hjernen som hjelper den med å regulere den syklusen. I noen mennesker kan mangel på søvn forstyrre disse signalene og forårsake anfall.
Hva Er Sammenhengen Mellom Nattlige Anfall og Sleep Apnea?
Epilepsi er en naturlig forekommende elektrisk aktivitet i hjernen, så Det er vanskelig å isolere Det for å kurere det, selv om Det i siste instans er håndterbart. Dette betyr at uansett hva hjernen din kan gjøre, kan den ‘wire’ seg selv for å forårsake et anfall. På grunn av denne medisinske utfordringen i diagnostisering epilepsi, er det flere forskjellige typer epilepsi, og noen av dem er mer sannsynlig å forårsake nattlige anfall enn andre. Beslag som ofte kan forårsake nattlige anfall inkluderer:
- Juvenil Myoklon Epilepsi
- Oppvåkning Tonisk-Klonisk (Grand Mal)
- Godartet Rolandic
- Landau-Kleffner Syndrom
- Frontallapp Epilepsi
Noen mennesker vil ikke ha problemer med epilepsi og søvn, men andre vil ikke ha det.finn at de er utsatt for disse mini-anfallene mens de sover. Hvis personen ikke blir vekket av anfallet, hvordan vet de at de hadde et anfall mens de sov? Det er et godt spørsmål og med et enkelt svar: mens personen ikke ble vekket, hadde de vært i en klinisk setting der hjernebølgene deres også ble overvåket (dvs.et søvnlaboratorium), ville en lege kunne fortelle ved resultatene av den nevrologiske rapporten at personen hadde et nattlig anfall.
den vanligste tiden på natten for mini-anfall er mellom trinn en og to av søvn. Dette er tider med lettere søvn når hjernen din er mellom å sove og våkne. Imidlertid kan anfall også skje under tyngre stadier av søvn også.
mens oppdage OG kontrollere OSA kan føre til bedre anfallskontroll, mange leger fortsatt ikke skjermen personer med epilepsi for sleep apnea. Hvis du lever med epilepsi og opplever noen av følgende symptomer forbundet MED OSA, snakk med legen din om en søvn studie som du kan ha noen form for sleep apnea.
- Snorking
- Uforklarlig Våkne
- En Kroppsmasseindeks (BMI) Over 30
- Overdreven Søvnighet På Dagtid
- Tørr Munn
- Sår Hals
- Hodepine Om Morgenen
- choking eller gisper i søvne
Koblingene Mellom Sleep Apnea Og Epilepsi Kan Virke Nesten Motstridende og Ikke Være Umiddelbart Tydelig. Imidlertid er sleep apnea mest vanlig hos eldre voksne, mens epilepsi er oftest diagnostisert hos barn under 10 år. Den nest vanligste aldersgruppen for å utvikle epilepsi er 55 år og eldre, så hvis du har noen av symptomene ovenfor, kan legen din bestille en søvnstudie. Denne studien vil bidra til å avgjøre om du får riktig søvn hver natt, og om pusten din er jevn og konsistent gjennom hele natten.
Søvntester kan gjøres enten i et søvnlaboratorium eller hjemme med en søvntest (HST. De har begge sine fordeler og ulemper; men hvis du lever med epilepsi eller anfall, er det sannsynlig at du må ha studien gjort i et søvnlaboratorium.
hvis problemer med søvnpustemønstre blir funnet, finnes det terapier som kan hjelpe. CPAP-maskiner er effektive i behandling av sleep apnea og produsere bedre søvn om natten. EN CPAP-maskin bidrar til å holde pusteveiene uhindret, noe som fører til mer konsekvent pust gjennom hele natten. Livsstilsendringer vil også være et solid tillegg TIL CPAP-behandlingen. Vurdere en lege-godkjent vekttap diett, unngå alkohol, eller slutte å røyke, for eksempel.
David Repasky har brukt CPAP-behandling siden 2017 og har førstehånds erfaring med hvordan det er å leve med Sleep Apnea. Han bringer pasientens perspektiv til CPAP.com blogg og har fått formell opplæring I CPAP-maskiner, masker og utstyr.