Decluttering Sentimentální Položky: naučit se Nechat Jít

Jak Vyčistit Sentimentální Věci a Vzpomínky

Decluttering sentimentální položky, může být jedním z nejtěžších organizace úkolů. Jsme připojit všechny pocity a vzpomínky na objekty, ale když skříně, zásuvky a skříně začnou přetékat památky, je snadné ztratit ze zřetele opravdu zvláštní ty mezi rostoucí moře nepořádek.

„Mějte na paměti, že minulost není současnost. Máme neuvěřitelnou schopnost zapamatovat si jen dobré věci. Bez ohledu na to, v jaké sezóně se nacházíte, je tu radost. Držet se minulosti dělá současnou radost mnohem obtížnější vidět a přijmout.“

Rachel Jones / výživný Minimalismus

tím, že se zbavíte těch šálků, které jste opravdu nechtěli, si můžete opravdu užít předměty, které přinášejí vaše nejlepší vzpomínky. Jacki Hollywood Hnědá od Unclutterer, Rachel Jones z Výživné Minimalismus a Melissa Russell od Jednoduchých Lionheart Život přerušit proces dolů do jednoduché kroky pro vás následovat.

Co Je Sentimentální Nepořádek?

sentimentální předměty jsou cokoli, čemu přikládáme emoce a význam. To je pro každého jiné. Pro některé jsou to dětské kresby a školní doklady. Pro ostatní, je to sada starožitného porcelánu, který býval vystaven v jídelně jejich rodičů.

Rychlé Odkazy Na Článek:

S Čím Potřebujete Pomoc?

• Takto
• Pravidla

Vybrat Decluttering Krok

1. Nastavte časový rámec a Systém
2. Třídit Nepořádek
3. Znovu Těžké Předměty
4. Vyhodit nebo Darovat Položky
5. Zvýraznění Položky, držíš

Jak se Zbavit Sentimentální Nepořádek v 5 Krocích

je To těžké nechat jít položek, které spojujeme s blízkými, nebo na speciálních místech. Tyto kroky však mohou usnadnit řešení sentimentálního nepořádku.

Krok 1. Nastavte časový rámec a systém

než začnete, je užitečné nastavit si časový limit, abyste se vyhnuli ohromení. Jones doporučuje, aby vaše decluttering sezení pod tři hodiny, aby se zabránilo vyhoření. „Berte to jako důležitou schůzku, stejně jako byste si objednali zubaře nebo lékaře,“ řekla. „Nedovolte nic, aby se to místo.“Pokud víte, že při třídění budete emotivní, požádejte člena rodiny nebo přítele, aby vám pomohl udržet vás na správné cestě.

„to jsou sentimentální položky. Při jednání s nimi pravděpodobně zažijete nějaké silné emoce. Nesnažte se dělat příliš mnoho najednou.“

Jacki Hollywood Hnědá | Editor-in-Chief, Unclutterer.com

stejně důležité je stanovit jasné cíle, a to jak pro celý projekt a jednotlivé decluttering zasedání. Jakmile víte, jaká je vaše koncová hra, můžete nastavit menší cíle, které odpovídají vaší časové ose pro každou relaci čištění.

je také užitečné mít po ruce blízké členy rodiny v případě, že by chtěli vzít něco, co již nechcete.

Pro Tip: Neotálejte! Melissa Russell vysvětluje, že nejlepší způsob je začít. „Nejtěžší část velkého projektu, jako je decluttering, se často začíná. Jakmile se rozjedete, je snazší pokračovat.“

vyberte další krok

Krok 2. Třídit nepořádek

uchopte tři krabice a označte je: udržujte, darujte a odpadky. Při třídění byste měli položky vložit do jedné z těchto krabic. Pokud jsou položky větší, můžete také pomocí barevně sladěných poznámek označit, s jakým rámečkem jsou tyto položky spojeny.

otázky, které je třeba položit při odmítání sentimentálních předmětů

Brown doporučuje položit si tři otázky při zhodnocení vašeho sentimentálního nepořádku.

• pokud byste měli koupit položku sami, za plnou cenu, že?
• pokud vám někdo, koho nemáte rádi, dal předmět jako dárek, stále byste si ho nechali?
• vyvolává položka šťastné vzpomínky?

pokud jste odpověděli ne na více než jednu otázku, měli byste se této věci zbavit. Aby se zabránilo pocitu viny, Brown doporučuje pamatovat si, že “ toho člověka nevzdáváte, láska této osoby, nebo láska této osoby k vám.“

Russell nadále říká, že pokud nemůžete určit jasný důvod, proč držíte položku, že si ji nevážíte tolik, jak jste si mysleli, a není třeba ji uchovávat.

Když, jak se Zbavit Smysluplné Položky, Nezapomeňte,:

• nezatěžuj se udržet něco, jen protože to byl dárek. Neexistuje žádná povinnost držet věci, které nebudete používat.
• snažte se necítit vinu. Toto je váš domov a máte právo vytvořit prostor pro to, na čem vám nejvíce záleží.
• darujte věci, které jsou stále v dobrém stavu. Ať už je to nábytek nebo sbírka talířů, mohou jít ještě do domova, kde budou používané a ocenil.
• sdílejte dědictví s ostatními členy rodiny. Pokud jste něco zdědili, zeptejte se, jestli to někdo jiný nechce.
• Repurpose šperky nebo fotorámečky do něčeho nového, pokud jste lstivý.
• Ponechte si jeden, pokud existují násobky. Pokud víte, že nebudete používat všechny vánoční věnce, které měla vaše matka, stačí vybrat ten, který během sezóny zobrazíte.

„Pokud zjistíte, že si myslíte, že byste měli mít něco, jen aby ochránil někoho jiného, od toho být smutný nebo zklamaný, uznávám, že to není vaše odpovědnost, aby se ovládat své emoce. Místo toho se zaměřte na své vlastní emoční zdraví. Není zdravé mít tu sochu a být podrážděný tetou Sarah pokaždé, když ji vidíte. Tak to nech být.“

Rachel Jones / výživný Minimalismus

vyberte další krok

Krok 3. Vraťte se k obtížným položkám

pokud jste prošli prvním kolem třídění, ale vaše hromada „keep“ je stále docela plná, podívejte se znovu. Většinou, najdete několik věcí, které se nyní cítíte pohodlně darovat.

Pokud máte stále problémy nechat jít vaše emocionální nepořádek, vzpomínky navždy tím, že je digitální. „Někdy může být užitečné vyfotit sentimentální předměty,“ vysvětluje Brown. „Vědět, že pokud potřebujete, můžete znovu vidět položky, může být klíčem k tomu, abyste je nechali jít.“

Jones vybízí k položení otázky „pomáhá mi žít život, který chci žít?“při odmítání sentimentálních předmětů.

„pokud vás položka drží zpátky, nechte ji jít. Nedržte se položek, protože chcete, aby vás lidé viděli určitým způsobem. Místo toho si ponechte položky, které vám pomohou být osobou, ve které chcete být 5, 10 a 20 let.“

Rachel Jones / výživný Minimalismus

vyberte další krok

Krok 4. Vyhodit nebo Darovat Předměty Rozloučení S

S věcmi, tříděné do různých krabic, tento krok by měl být poměrně snadné. Pamatovat, ačkoli, že byste se měli držet svého původního rozhodnutí rozloučit se s položkou, i když začnete mít druhé myšlenky.

u položek v dobrém stavu zavolejte před návštěvou do místních obchodů a míst darování, abyste se ujistili, že tyto kousky v současné době přijímají. Pokud jde o věci, které musíte hodit, nejlepší volba bude záviset na množství položek a časovém rámci. Pokud máte větší předměty nebo jsou úklid celé domácnosti, doporučujeme pronájem sjet popelnici zvládnout nepořádek rychle. V opačném případě budete možná muset počkat až do dalšího dne hromadného sběru na obrubníku, abyste hodili své položky.

vyberte další krok

Krok 5. Zvýrazněte položky, které jste se rozhodli ponechat

Nyní, když máte volné místo a hrst položek, které jsou pro vás obzvláště smysluplné, dejte jim stejně zvláštní místo ve vašem domě. Zobrazení figurky na polici nebo rámování oblíbeného uměleckého díla posílí spojení a pomůže zmírnit část viny, která přichází s deklutteringem.

„skvělý přístup, je najít způsoby, jak použít nebo zobrazit sentimentální položky ve vaší domácnosti. Například mám servírovací lžíci, která patřila mé prababičce, pak mé babičce. Používám ho velmi pravidelně a servíruji vše od Vánoční večeře po sýr mac &. Jsem rád, že jsem mohl použít a ocenit lžíci a jeho historie často, místo toho, aby to někde uloženo a jen zřídka vidět, nebo pomocí to.“

Melissa Russell | Jednoduché Lionheart Život

Vybrat další krok

7 Pravidel, které Vám Pomohou Zbavit Sentimentální Věci,

Bojuje s tím, co se zbavit, co, co dál? Postupujte podle těchto pravidel, aby vám pomohou získat uzavření a učinit rozhodnutí o tom, co dělat s určitými předměty:

1. Začít S jednoduchým Prostor: není pochyb, že decluttering sentimentální položky, je těžké. Místo toho, abyste začínali místností plnou předmětů, začněte jen taškou, pak krabicí a postavte se do místnosti. Je také užitečné začít v oblastech, kde máte méně osobních věcí. Začněte tedy v kuchyni nebo jídelně a poslední se dostanete do skříně nebo ložnice.
2. nezapomeňte, že se zbavujete položky a ne paměti: V mnoha případech jsou to vzpomínky, které si opravdu vážíte a berete s sebou, nikoli samotnou položku. Držte se jich a položku už nebudete potřebovat.
3. Najděte uzavření pomocí položky Naposledy: možná je to dětská kamera, se kterou jste se naučili fotografovat, nebo pila, kterou jste použili při prvním spuštění dřevozpracujícího podnikání. Pokud je to položka, která je zastaralá a vy jste se přesunuli, použijte ji ještě jednou, abyste si vzpomněli na staré dobré dny, než se jí zbavíte.
4. uchovávejte položky, které vám přinášejí radost — a pouze ty položky: vzpomněli jste si, že jste položku měli? Pokud ne, je pravděpodobné, že vám to opravdu nikdy nepřineslo radost. To jsou položky, o kterých budete muset přemýšlet a rozhodnout se, zda by měly být skutečně zachovány.
5. Udělejte si čas na rozpoznání položek, které jsou skutečně smysluplné: držíte se něčeho, protože jste neměli čas skutečně zpracovat, co pro vás paměť znamená? Pokud tomu tak je, věnujte nějaký čas přemýšlení o položce a časech s ní spojených, abyste zjistili, zda se opravdu vyplatí držet.
6. digitalizujte vzpomínky: nemusíte úplně ztratit položku jen proto, že ji vyhazujete. Věci jako lístky na nezapomenutelné koncerty nebo sportovní události, staré fotografie a dokumenty lze snadno digitalizovat pomocí skeneru, což vám umožní udržet položky, jen v jiné, méně nepřehledná formátu. U větších věcí je vyfotografujte, než je darujete nebo prodáte.
7. zvýrazněte, co znamená nejvíce, a zbavte se všeho ostatního: možná jste ztratili drahého rodinného mazlíčka a stále držíte věci jako límec, oblíbenou hračku, vodítko, misku a fotografie. Místo toho, abyste drželi všechno, vyberte několik klíčových položek a vložte je do zobrazovacího pole, které vám umožní zapamatovat si organizovaně.

Vedení Sentimentální Nepořádek na Uzdě

Když jste udělal práci, decluttering sentimentální suvenýry, které jste v současné době vlastní, je to snadné použití, extra prostor skladovat další věci. Pokud máte za úkol vyčistit domov milovaného člověka, může to být zdanění odmítnout a vyčistit najednou.

„nejlepší je nedělat emocionálně náročná rozhodnutí při truchlení,“ říká Brown. „Pokud se nepořádek hromadí a musí být vyčištěn, zvažte jeho zabalení a uložení na několik měsíců (mít definitivní Datum ukončení) a poté třídění položek.“

jste připraveni řešit další přeplněné oblasti u vás doma? Přečtěte si naše tipy, jak se zbavit nepořádku a uspořádat svůj domácí pokoj po místnosti.