Decluttering Sentimental Items: lære at give slip

Sådan rydder du sentimentale ting og holder minderne

Decluttering sentimental items kan være en af de sværeste organisationsopgaver. Vi knytter alle følelser og minder til genstande, men når skabe, skuffer og skabe begynder at flyde over med mindesmærker, er det let at se bort fra de virkelig specielle blandt et voksende hav af rod.

“Husk, at fortiden ikke er nutiden. Vi har en utrolig evne til kun at huske de gode ting. Uanset hvilken sæson du er i, er der glæde at finde. At holde fast i fortiden gør den nuværende glæde meget vanskeligere at se og omfavne.”

Rachel Jones / nærende Minimalisme

ved at slippe af med de tekopper, du ikke rigtig ønskede, kan du virkelig nyde de genstande, der bringer dine bedste minder frem. Rachel Jones fra Nourishing Minimalism og Melissa Russell fra Simple Lionheart Life bryder processen ned i enkle trin, som du kan følge.

Hvad Er Sentimental Clutter?

sentimentale genstande er alt, hvad vi knytter følelser og mening til. Dette er anderledes for alle. For nogle er det børns kunst og skolepapirer. For andre er det et sæt antikke Kina, der plejede at blive vist i deres forældres spisestue.

Artikel Hurtige Links:

Hvad Har Du Brug For Hjælp Til?

• trin
• regler

Vælg et Declutteringstrin

1. Indstil en tidsramme og System
2. Sorter gennem rodet
3. gense vanskelige emner
4. kast eller doner varer
5. fremhæv emner, du holder

Sådan slipper du af sentimental rod i 5 trin

det er svært at give slip på genstande, som vi forbinder med kære eller specielle steder. Men disse trin kan gøre det lettere at håndtere sentimental rod.

Trin 1. Indstil en tidsramme og et System

før du starter, er det nyttigt at indstille en tidsbegrænsning for dig selv for at undgå at blive overvældet. Jones anbefaler at holde dine decluttering sessioner til under tre timer for at undgå udbrændthed. “Behandl dette som en vigtig aftale, ligesom du ville lave en tandlæge eller en læge,” sagde hun. “Lad ikke noget tage sin plads.”Hvis du ved, at du bliver følelsesladet, mens du sorterer, skal du bede et familiemedlem eller en ven om at hjælpe dig med at holde dig på sporet.

“det er sentimentale ting. Du vil sandsynligvis opleve nogle stærke følelser, når du håndterer dem. Forsøg ikke at gøre for meget på en gang.”

Jacki brun / chefredaktør | Unclutterer.com

lige så vigtigt er at sætte klare mål, både for hele projektet og individuelle decluttering sessioner. Når du ved, hvad dit slutspil er, kan du indstille mindre mål, der passer til din tidslinje for hver rengøringssession.

det er også nyttigt at have nære familiemedlemmer til rådighed, hvis de gerne vil tage noget, du ikke længere vil have.

Pro Tip: Udsæt ikke! Melissa Russell forklarer, at den bedste måde er at bare starte. “Den sværeste del af et stort projekt som decluttering er ofte at komme i gang. Når du kommer i gang, er det lettere at fortsætte.”

Vælg et andet trin

Trin 2. Sorter gennem rod

Grib tre kasser og mærke dem: holde, donere og papirkurven. Når du sorterer, skal du lægge varerne i en af disse kasser. Hvis elementerne er større, kan du også bruge farvekoordinerede sticky notes til at angive, hvilket felt disse elementer er knyttet til.

spørgsmål, du skal stille, når du Declutterer sentimentale genstande

brun anbefaler at stille dig selv tre spørgsmål, når du gør status over din sentimentale rod.

• hvis du selv skulle købe varen til fuld pris, ville du?
• hvis nogen, du ikke kan lide, gav dig varen som gave, ville du stadig beholde den?
• påberåber varen glade minder?

hvis du svarede nej til mere end et spørgsmål, skal du slippe af med den ting. For at undgå at føle skyld, anbefaler Brun at huske, at “du ikke giver personen væk, den persons kærlighed eller den persons kærlighed til dig.”

Russell fortsætter med at sige, at hvis du ikke kan identificere en klar grund til, hvorfor du holder en vare, at du ikke værdsætter det så meget som du troede, og det behøver ikke at blive holdt.

når du slippe af med meningsfulde ting, husk:

• Føl dig ikke belastet med at beholde noget bare fordi det var en gave. Der er ingen forpligtelse til at beholde ting, du ikke vil bruge.
• prøv ikke at føle sig skyldig. Dette er dit hjem, og du har ret til at give plads til det, der betyder mest for dig.
• Doner ting, der stadig er i god stand. Uanset om det er møbler eller en samling middagsplader, kan de stadig gå til et hjem, hvor de vil blive brugt og værdsat.
• del arvestykker med andre familiemedlemmer. Hvis du arvede noget, så spørg rundt for at se, om nogen andre måske vil have det.
• Repurpose smykker eller fotorammer til noget nyt, hvis du er snu.
• behold en, hvis der er multipla. Hvis du ved, at du ikke vil bruge alle de feriekranse, din mor havde, skal du bare vælge en, som du vil vise i løbet af sæsonen.

“hvis du finder ud af, at du synes, du skal beholde noget bare for at beskytte en anden mod at være trist eller skuffet, skal du erkende, at det ikke er dit ansvar at kontrollere deres følelser. Fokuser i stedet på din egen følelsesmæssige sundhed. Det er ikke sundt at have statuen og blive irriteret over tante Sarah hver gang du ser den. Så lad det gå.”

Rachel Jones / nærende Minimalisme

Vælg et andet trin

Trin 3. Gense vanskelige emner

hvis du har gjort det gennem den første runde af sortering, men din “holde” bunke er stadig temmelig fuld, tage et andet kig. I de fleste tilfælde finder du et par ting, du nu har det godt med at donere.

hvis du stadig har problemer med at give slip på din følelsesmæssige rod, skal du holde minderne for evigt ved at gøre dem digitale. “Nogle gange kan det være nyttigt at tage et foto af sentimentale genstande,” forklarer brun. “At vide, at hvis du har brug for det, kan du se emnerne igen, kan være nøglen til at lade dem gå.”

Jones opfordrer til at stille spørgsmålet ” hjælper det mig med at leve det liv, jeg vil leve?”når decluttering sentimentale elementer.

“hvis varen holder dig tilbage, lad det gå. Hold ikke fast på varer, fordi du vil have folk til at se dig på en bestemt måde. Hold i stedet ting, der hjælper dig med at være den person, du vil være i 5, 10 og 20 år.”

Rachel Jones / nærende Minimalisme

Vælg et andet trin

Trin 4. Toss eller doner varer, du skiller med

med ting sorteret i forskellige kasser, bør dette trin være ret nemt. Husk dog, at du skal holde fast i din oprindelige beslutning om at dele med en vare, selvom du begynder at have andre tanker.

for varer i god stand, ring til dine lokale genbrugsbutikker og donationssteder, før du besøger for at sikre dig, at de i øjeblikket accepterer disse stykker. Hvad angår de ting, du skal kaste, afhænger den bedste mulighed af mængden af varer og din tidsramme. Hvis du har større genstande eller renser et helt hjem, anbefaler vi at leje en roll off dumpster for at håndtere rodet hurtigt. Ellers skal du muligvis vente til din næste bulkindsamlingsdag på gaden for at kaste dine varer.

Vælg et andet trin

Trin 5. Fremhæv emner, du har besluttet at beholde

nu hvor du har ledig plads og en håndfuld genstande, der er særligt meningsfulde for dig, skal du give dem et lige så specielt sted i dit hjem. Visning af en figur på en hylde eller indramning af et yndlingsværk vil styrke forbindelsen og hjælpe med at lette noget af skylden, der følger med decluttering.

“en god tilgang er at finde måder at bruge eller vise sentimentale genstande i dit hjem. For eksempel har jeg en serveringsske, der tilhørte min oldemor, derefter min bedstemor. Jeg bruger det meget regelmæssigt og serverer alt fra julemiddag til Mac & ost. Jeg elsker at jeg er i stand til at bruge og værdsætte skeen og dens historie ofte, i stedet for at holde det gemt væk et eller andet sted og sjældent se eller bruge det.”

Melissa Russell / Simple Lionheart Life

Vælg et andet trin

7 Regler for at hjælpe dig med at slippe af med sentimentale ting

kæmper med hvad man skal slippe af med hvad Hvad skal man holde? Følg disse regler for at hjælpe dig med at få lukning og træffe en beslutning om, hvad du skal gøre med visse ting:

1. Start med et let rum: der kan ikke benægtes, at decluttering af sentimentale genstande er hård. I stedet for at starte med et rum fyldt med genstande, skal du starte med bare en taske, derefter en kasse og bygge op til rummet. Det er også nyttigt at starte i områder, hvor du har mindre personlige ting. Så start i et køkken eller spisestue og kom til et skab eller soveværelse sidst.
2. husk, du slipper af med varen og ikke hukommelsen: I mange tilfælde er det de minder, du virkelig værner om og tager med dig, ikke selve varen. Hold fast i dem, og du har ikke brug for varen længere.
3. Find lukning ved at bruge varen en sidste gang: måske er det et barndomskamera, som du lærte at tage billeder med, eller den sav, du brugte, da du først startede din træbearbejdningsvirksomhed. Hvis det er en vare, der er forældet, og du er gået videre fra, skal du bruge den endnu en gang til at huske de gode gamle dage, før du slipper af med den.
4. Opbevar varer, der bringer dig glæde — og kun disse varer: huskede du, at du havde varen? Hvis ikke, chancerne er, at det ikke virkelig nogensinde bringe dig glæde. Det er de ting, du bliver nødt til at tænke over og beslutte, om de virkelig skal opbevares.
5. Tag dig tid til at genkende ting, der virkelig er meningsfulde: holder du fast i noget, fordi du ikke har haft tid til virkelig at behandle, hvad hukommelsen betyder for dig? Hvis det er tilfældet, tage lidt tid til at tænke på produktet og de tidspunkter, der er forbundet med det at finde ud af, om det er virkelig værd at holde fast.
6. Digitaliser minder: du behøver ikke helt at miste en vare, bare fordi du smider den ud. Ting som Billetter til mindeværdige koncerter eller sportsbegivenheder, gamle fotos og dokumenter kan let digitaliseres med en scanner, så du kan beholde varen, bare i et andet, mindre rodet format. For større ting skal du tage et billede af dem, før du donerer eller sælger varerne.
7. Fremhæv, hvad der betyder mest, og slippe af med alt andet: måske har du mistet et kært familiekæledyr og holder stadig fast i ting som en krave, yndlingslegetøj, snor, skål og fotos. I stedet for at holde fast i alt, skal du vælge et par nøgleelementer og sætte dem i en displayboks, der lader dig huske på en organiseret måde.

holde Sentimental rod i skak

mens du har gjort arbejdet med at decluttering de sentimentale keepsakes, som du i øjeblikket ejer, er det nemt at bruge den ekstra plads til at lagre flere ting. Hvis du har til opgave at rense en elskedes hjem, kan det beskatte at declutter og rense alt på en gang.

“det er bedst ikke at tage følelsesmæssigt udfordrende beslutninger, mens du sørger,” siger brun. “Hvis rodet opbygges og skal ryddes, skal du overveje at pakke det væk og opbevare det i et par måneder (har en bestemt slutdato) og derefter sortere gennem emnerne.”

klar til at tackle de andre rodede områder i dit hjem? Læs vores tips om, hvordan du kan slippe af med rod og organisere dit hjem værelse for værelse.