1) SPPB – balancetest
balancedelen af testen har tre dele-et Side-by-side-stativ, et semi-tandem-stativ og et fuldt tandem-stativ.
A. side-by-Side Stand
i den første test vil du bede patienten om at stå med fødderne sammen, side om side. Det er nyttigt at demonstrere den position, som du gerne vil have patienten til at tage.
Bemærk: Patienten kan bruge deres arme til at hjælpe dem med at holde balance, kan bøje knæene eller bevæge deres krop under testen for at hjælpe med at holde dem på plads, så længe de ikke bevæger deres fødder eller falder. Før du starter timeren, skal du stå ved siden af patienten og hjælpe med at støtte dem, indtil du er sikker på, at de har deres balance godt nok til at prøve testen.
når patienten siger, at de er klar, kan du starte testen. Brug et stopur og bed patienten om at holde position så længe de kan. Efter 10 sekunder er gået, fortæl patienten at stoppe.
i tilfælde af at patienten ikke er i stand til at gennemføre de fulde 10 sekunder (0 point), skal du stoppe balancetestene og gå videre til Del 2 – ganghastighedstest.
hvis de opretholder balance i 10 sekunder eller mere (+1 point), skal du gå videre til semi-tandem-stativet.
B. Semi-Tandem Stand
den anden test ligner på de fleste måder den første, men kræver, at patienten står med siden af hælen på den ene fod, der berører den anden storetå. Igen vil patienten stå på denne måde i cirka 10 sekunder for at gennemføre testen. Og ligesom side om side kan de bruge deres arme, bevæge deres krop eller bøje knæene for at hjælpe dem med at holde balancen.
hvis patienten ikke kan opretholde balance for denne test (0 point), skal du registrere resultatet og fortsætte til ganghastighedstesten.
hvis de opretholder balance i 10 sekunder eller mere (+1 point), skal du gå videre til det fulde tandem-stativ.
C. Tandem Stand
denne test udføres og timet som de to første. I stedet for side om side eller med den ene fod lidt foran den anden, vil patienten i denne test stå med hælen på den ene fod, der berører tæerne på den anden, og således tilpasse fødderne i tandem. Tid testen i ti sekunder.
Scoring for denne del er lidt anderledes:
<3 sekunder = 0 point
3 til < 10 sek = 1 point
liter 10 sek = 2 point
uanset ydeevne er det nu tid til at gå videre til ganghastighedstesten.
2) Ganghastighedstest
til ganghastighedstesten måler du den hastighed, hvormed patienten går 4 meter. Når du er klar, vil du instruere patienten til at gå i et normalt tempo længden af kurset, mens du Tid dem.
Bemærk: Hvis patienten bruger en enhed til at hjælpe dem med at gå – for eksempel en stok eller rullator – kan de bruge den til denne test, men bør prøve at udføre mindst en del af testen uden den, hvis det er muligt.
brug et stopur, tid patienten, mens de går kurset. Bliv hos patienten, mens de går, hvis de snubler, falder eller bliver svage. Når de krydser kursets afslutning, skal du stoppe timingen. Når det første pas er afsluttet, skal patienten udføre den nøjagtige samme test en anden gang. Til scoring skal du bruge den bedste (hurtigste) tid for de 2 Forsøg.
Scoring af ganghastighedstesten:
kan ikke = 0 point
>8.7 sek = 1 punkt
6.21-8.7 sek = 2 point
4.82-6.2 SEK = 3 point
<4.82 sec = 4 point
3) Stolestandstest
den sidste test i batteriet er stolestandsprøven.
Demonstrer patienten, hvordan man udfører testen: kryds armene foran brystet og sidde med fødderne fladt på gulvet. Stå op og hold dine arme på plads.
Bed patienten om at gøre et enkelt stativ fra en siddeposition uden at bruge armene. Hvis de ikke kan, kan du afslutte testen nu (0 point) og beregne den samlede score.
hvis de imidlertid er i stand til at stå uden at bruge deres arme, så spørg, om de ville føle sig trygge ved at udføre handlingen fem gange, så hurtigt de kan, uden at holde pause. Hvis de tror, de kan fuldføre testen, fortælle dem at starte og begynde timing. Stop timing, når patienten har gennemført fem gentagelser.
Scoring stolen står test:
>60 sec eller ude af stand = 0 point
>16.70 sek = 1 punkt
13.70-16.69 sek = 2 point
11.20-13.69 SEK = 3 point
<11.19 sec = 4 point
SPPB-regnemaskiner, som den, der er inkluderet i Mobile Measures-appen, reducerer den tid og energi, der kræves for at beregne scoringer, fortolke resultater og dokumentere fund. Prøv det gratis i 2 uger på både Android-og Apple-enheder.