mange mennesker er i forhold, der ikke gør dem virkelig glade. De elsker deres partner, og de ønsker ikke at være sammen med nogen anden, men af en eller anden grund er deres forhold fyldt med argumenter og vrede. Nogle gange føler de sig ikke respekteret af deres partner, selvom de ved, at deres partner elsker dem. Dette kan lade begge partnere føle sig frustrerede, forvirret og ked af det.
hvis du kan forholde dig til dette, er du ikke alene. Mange par elsker hinanden, men de kender ikke forholdsreglerne for et lykkeligt kærlighedsliv. Hvis du vil oprette et perfekt forhold, skal du følge disse 5 forholdsregler:
gør en indsats for at tale hver dag
et af hovedproblemerne i langvarige forhold er, når begge partnere holder op med at gøre en indsats for at tale med hinanden. I stedet for at have interessant, tankevækkende samtaler, alle samtalerne starter med “hvordan har du det?”eller” hvordan var arbejdet?”. Selvom det er okay for nogle samtaler at starte sådan, et lykkeligt par vil også tale om andre ting såsom deres interesser eller hobbyer.
Small talk om kedelige emner vil ikke bringe dig og din partner tættere sammen. Hvis noget er det mere sandsynligt at trække dig fra hinanden, da I begge begynder at føle, at I ikke har noget til fælles med hinanden. Gør en indsats for at stille din partner et interessant spørgsmål om dagen, såsom “har noget fået dig til at grine i dag?”Samtalen vil være meget sjovere for jer begge, og det giver dig mulighed for at binde med hinanden.
vær vokal om dine behov
nogle gange forventer folk, at deres partnere kan forudsige deres tanker, følelser og ønsker. De føler, at de har ret til dette, men i virkeligheden er dette urimeligt. Hvis din partner ikke forudser dine behov over tid, kan du begynde at føle dig såret og vred, men dette er ikke retfærdigt for din partner. Det er dit ansvar at udtrykke dine behov og følelser, og så er det din partners ansvar at reagere på en kærlig måde.
Skriv dine tanker ned, før du taler med din Partner
når vi er ked af det, kan det være fristende at slå ud og blive vred, men det bedste du kan gøre er at sætte dig ned og skrive dine tanker. Dette giver dig chancen for at behandle og forstå dine følelser, og det vil hjælpe dig med at finde ud af roden til problemet. Senere, når du diskuterer problemet med din partner, vil du føle dig roligere og mindre ked af det, så du er mindre tilbøjelig til at sige noget sårende. Det betyder også, at du vil have en mere positiv holdning til at løse problemet.
Klag ikke over din Partner til dine venner
mange mennesker går til deres venner om deres forholdsproblemer, da de ved, at de vil modtage støtte og kærlighed. Imidlertid, at tale dårligt om din partner, når de ikke er i nærheden for at forsvare sig, kan fordreje din opfattelse af dem, får dig til at se dem i et negativt lys. Hvis du vil skabe et perfekt forhold, skal du huske, at kommunikation er en vigtig del af at få et forhold til at fungere, så du bør prøve at tale med din partner først i stedet for dine venner.
Hold ikke fast i hver eneste lille ting
et af de mest giftige træk i et forhold er at holde score. Din partner glemte at tage skraldespandene ud, så du syder af vrede. Du tog ikke kyllingen ud af fryseren, så din partner kaldte dig egoistisk. Passiv aggressiv adfærd som denne indikerer, at der er et alvorligt problem i forholdet, men i stedet for at adressere det fortsætter i begge med at besætte de små ting.
hvis du kan forholde dig til dette, så prøv at arbejde på at være mere afslappet og positiv. Mind dig selv hver dag om, at lykke er bygget på tålmodighed, kærlighed og forståelse – ikke vrede og smålighed.
udvalgte foto kredit: Josh Vilink via pexels.com