många människor är i relationer som inte gör dem riktigt lyckliga. De älskar sin partner och de vill inte vara med någon annan, men av någon anledning är deras förhållande fyllt med argument och förbittring. Ibland känner de sig respektlösa av sin partner trots att de vet att deras partner älskar dem. Detta kan göra att båda parter känner sig frustrerade, förvirrade och upprörda.
om du kan relatera till detta är du inte ensam. Massor av par älskar varandra, men de vet inte förhållandet regler för ett lyckligt kärleksliv. Om du vill skapa en perfekt relation, följ dessa 5 relationsregler:
gör ett försök att prata varje dag
en av de viktigaste frågorna i långsiktiga relationer är när båda parter slutar göra ett försök att prata med varandra. Istället för att ha intressant, tankeväckande samtal, Alla samtal börjar med ” hur mår du?”eller” hur var arbetet?”. Även om det är okej för vissa samtal att börja så här, ett lyckligt par kommer också att prata om andra saker som deras intressen eller hobbyer.
småprat om tråkiga ämnen kommer inte att föra dig och din partner närmare varandra. Om något är det mer sannolikt att dra dig isär, eftersom ni båda börjar känna att ni inte har något gemensamt med varandra. Ansträng dig för att ställa din partner en intressant fråga om dagen, till exempel ”har något fått dig att skratta idag?”Samtalet kommer att bli mycket roligare för er båda, och det ger dig möjlighet att binda med varandra.
var vokal om dina behov
ibland förväntar sig människor att deras partners kan förutsäga sina tankar, känslor och önskningar. De känner att de har rätt till detta, men i verkligheten är det orimligt. Om din partner inte förutser dina behov över tid kan du börja känna dig sårad och arg, men det är inte rättvist för din partner. Det är ditt ansvar att uttrycka dina behov och känslor, och då är det din partners ansvar att svara på ett kärleksfullt sätt.
skriv ner dina tankar innan du pratar med din Partner
när vi är upprörda kan det vara frestande att slå ut och bli arg, men det bästa du kan göra är att sitta ner och skriva ut dina tankar. Detta ger dig chansen att bearbeta och förstå dina känslor, och det hjälper dig att räkna ut roten till problemet. Senare när du diskuterar problemet med din partner kommer du att känna dig lugnare och mindre upprörd, så du är mindre benägna att säga något skadligt. Det betyder också att du kommer att ha en mer positiv inställning till att lösa problemet.
klaga inte på din Partner till dina vänner
många människor går till sina vänner om deras relationsproblem eftersom de vet att de kommer att få stöd och kärlek. Att prata dåligt om din partner när de inte är i närheten för att försvara sig kan dock förvränga din uppfattning om dem, vilket gör att du ser dem i ett negativt ljus. Om du vill skapa en perfekt relation kom ihåg att kommunikation är en viktig del av att få en relation att fungera, så du bör försöka prata med din partner först istället för dina vänner.
håll inte fast vid varje liten sak
en av de mest giftiga egenskaperna i ett förhållande är att hålla poäng. Din partner glömde att ta ut facken, så du sjuder av ilska. Du tog inte kycklingen ur frysen, så din partner kallade dig självisk. Passivt aggressivt beteende som detta indikerar att det finns ett allvarligt problem i förhållandet, men istället för att ta itu med det fortsätter ni båda att besätta de små sakerna.
om du kan relatera till detta, försök att arbeta med att vara mer avslappnad och positiv. Påminn dig själv varje dag att lycka bygger på tålamod, kärlek och förståelse – inte förbittring och smålighet.
utvalda Fotokredit: Josh Willink via pexels.com