Venskab er en af livets glæder, men at få venner kommer ikke altid let. Jo da, der kan være nogen derude, der har for mange venner – du ved, den slags person, der kunne charme Severus Snape til at foreslå en kaffedato. Men de fleste af os vil vide, hvordan vi får flere venner – og det kan især være tilfældet for dem af os, der er introverte.
ifølge vores forskning siger kun 27% af indadvendte personligheder, at de aktivt søger nye venskaber sammenlignet med 68% af udadvendte personligheder. Og her er problemet med det: at få venner sker ikke automatisk, især når vi har passeret sommerlejrens alder og organiseret sport. Så, hvis vi ønsker at finde nye venskaber – og selv den mest indadvendte person i verden har brug for en vis social forbindelse – vi er nødt til at bryde fra vores sædvanlige rutine og gøre noget ved det.
jo da, du tænker måske. Men hvis jeg vidste, hvordan man gør det, jeg ville ikke læse denne artikel. Hvad kan jeg faktisk gøre for at møde nye venner?
kære læser, vi er så glade for, at du spurgte. Uden yderligere ado, her er vores bedste tip til introverte om at få venner.
få venner som en Introvert: 16personalities’ Top Tips
Tip #1: Gå væk fra internettet
Ja, Vi ved, det er temmelig rig for en hjemmeside – især en med sådan en fantastisk samfund – at foreslå, at du lægger din smartphone og gå ud i verden, men bære med os.
når det kommer til social interaktion, siger 67% af introverte, at de føler sig mere komfortable med at tale med folk online end personligt. Mens du helt kan få venner online, nogle gange skal du bare tale med nogen ansigt til ansigt. Næsten halvdelen af vores læsere siger, at en personlig samtale lindrer deres ensomhed mere effektivt end at chatte online eller telefonisk. Det er derfor, så praktisk som SMS eller e-mail kan være, det er rart at have venner, som du kan gå en tur eller tage en kop kaffe med. (Severus Snape, er du med ?)
så hvis du ønsker at få nye venner, hvorfor ikke gå væk fra computeren og gå videre til tip #2?
Tip #2: Gør dine ting-med struktur
klar til at høre en anden stor forskel mellem indadvendte og udadvendte personligheder, når det kommer til at få venner? Cirka halvdelen (48%) af Ekstraverterne siger, at de bevidst søger venskaber med mennesker, der er “meget forskellige” fra sig selv, sammenlignet med kun 29% af introverte.
nu Kan du bekymre dig om, at vi er ved at presse dig til at blive venner med folk, du ikke har noget til fælles med, men frygter ikke – det er ikke vores råd. I stedet, hvorfor ikke læne dig ind i din tilbøjelighed til at søge efter slægtninge?
en måde at gøre dette på er at søge strukturerede versioner af aktiviteter, som du allerede gør og nyder. Du kan finde sådanne aktiviteter via opslagstavlen på din lokale kaffebar, mødesider, eller begivenhedssider på sociale medier. I det mindste efter min erfaring, dette er en meget lettere måde at faktisk chatte med mennesker, du ikke kender. For eksempel, Jeg nærmer mig måske ikke en tilfældig fremmed i boghandlen, men hvis vi begge er i kø for at få vores bøger underskrevet af min yndlingsforfatter, jeg føler mig meget mere komfortabel med at indlede en samtale.
hvis du elsker vandreture, skal du kigge efter organisationer (som Appalachian Mountain Club i det østlige USA), der organiserer vandreture i små grupper. Hvis læsning er din marmelade, se om dit lokale bibliotek eller boghandel er vært for bogklubber eller forfatterbegivenheder. Og hvis du er en ivrig hækler eller strikker, skal du søge efter håndværksgrupper. (Sand historie: jeg mødte mine første venner i min nye hjemby gennem den ugentlige “yarn cafeer” på min bys bibliotek.)
her er en hemmelighed: andre mennesker leder også efter venner. Hvis du lægger dig selv derude bare en lille smule for at møde mennesker, der deler dine interesser, chancerne er, at de også ønsker at skabe nye forbindelser. Hvis du har problemer med at få forbindelse med mennesker Første gang du dukker op, det er helt fint. Bliv ved med at deltage regelmæssigt, og til sidst bliver du mere komfortabel (og fortrolig) med de andre faste.
Tip #3: Vil Du Starte Noget?
men hvad hvis der ikke er nogen lokale grupper til dine interesser og yndlingsaktiviteter? Hvad hvis du er en spirende digter, og din by ikke har nogen åbne mikrofoner? Hvad hvis du elsker havearbejde, eller skulptur, eller hundetræning, eller træbearbejdning, eller noget andet, der ikke rigtig involverer, du ved, andre mennesker?
i dette tilfælde, hvorfor ikke starte en gruppe, der udfylder det tomrum, du lige har identificeret? Sikker på, det lyder måske skræmmende, men det behøver ikke at være. Når alt kommer til alt, hvis du starter gruppen, kan du gøre det på dine vilkår. Kun gratis mandag aften? Så kan du starte en gruppe, der mødes om mandagen. Føler du dig udbrændt efter at have tilbragt tid i store grupper? Hvorfor ikke starte noget småt?
uanset hvad din yndlingsaktivitet er (ja, selvom det er hundetræning), kan du oprette en gruppe for ligesindede. Der er to typer grupper, du bør overveje:
- en gør gruppe, hvor du mødes for at gøre en aktivitet sammen, såsom maleri, vandreture, strikning, eller påfyldning plantageejere med blomster til at placere foran lokale virksomheder.
- en diskussionsgruppe, hvor du mødes for at diskutere en fælles interesse. Dette kan tage mange forskellige former, fra et skriveværksted, hvor du diskuterer hinandens arbejde til en “mesterklasse”, hvor du inviterer en mesterhundetræner til at tale om de bedste og sikreste måder at lære hunde at hoppe gennem en flammende Hula-Hoop.
hvis du elsker noget, er chancerne for, at andre mennesker i dit område også gør det. Disse mennesker vil være så begejstrede, når de finder ud af om din nye gruppe. For hvad det er værd, Jeg har også brugt denne teknik til at få venner i min nye hjemby: Jeg startede en super-lille skrivegruppe, der mødes en gang om måneden på en ugedag, der fungerer for mig, og jeg kunne ikke nyde det mere.
Tip #4: tidsrejser
chancerne er, at du er faldet i kontakt med mindst et par venner gennem årene, fordi du er flyttet, skiftet skole, uddannet, startet et nyt job, havde en baby eller nogen af en million andre grunde.
det er helt normalt – vi har alle travlt eller har livsændringer, der gør det svært at opretholde kontakten. Men indadvendte personligheder kan være mere tilbøjelige end udadvendte personligheder til at falde ud af kontakt med venner: 41% af introverterne siger, at de holder regelmæssig kontakt med venner, de ikke kan besøge, sammenlignet med 58% af Ekstraverterne.
så bare for at spille djævelens advokat et øjeblik, måske behøver du faktisk ikke få nye venner. Prøv en lille mental tidsrejse og lav en liste over tidligere venner, du måske gerne vil komme tilbage i kontakt med – og derefter nå ud. Noget så simpelt som en tekst, der siger, “Savner dig. Hvordan har tingene været?”kan gøre hele forskellen.
Tip #5: Vær ægte
når vi prøver at få venner, tror vi måske, at vi skal være vores absolut bedste selv. Eller måske er vi bange for, at selv vores bedste selv ikke er godt nok – ikke sjovt eller udadvendt eller attraktivt eller stilfuldt nok. Der er et par måder at håndtere den frygt på:
- ved aldrig nogensinde at prøve at få venner. (Undskyld mig, mens jeg ikke får øjenkontakt med dig, alt for venlig person på kaffebaren.)
- ved at tvinge os selv til at være mere omgængelige, end vi føler. (Undskyld mig, mens jeg forvandler mig til den alt for venlige person på kaffebaren.)
du har sandsynligvis ikke brug for mig til at fortælle dig, at ingen af disse strategier er særlig effektive til at etablere varige, meningsfulde venskaber. Men indadvendte personlighedstyper kan have svært ved at præsentere deres rigtige selv – vorter og alt – for deres venner. Mens kun 22% af Ekstraverterne har svært ved at tale om en personlig fiasko med deres venner, finder 41% af introverte det vanskeligt.
tænk over det, selvom: Hvad ser du efter i en ven? Leder du efter nogen, der er super perfekt og glat og cool, den slags person, der aldrig har svigtet noget? Eller Leder du efter nogen, der virker ærlig og ægte?
med det i tankerne er her vores sidste tip: Husk, du behøver ikke ændre dig selv for at få nye venner. Du behøver ikke købe køligere træningstøj, før du chatter med nogen på en yogaklasse, og du behøver ikke ændre din smag i film, før du går til det lokale filmsamfund. Og du behøver bestemt ikke at foregive, at du har lykkedes med alt, hvad du nogensinde har prøvet. Faktisk, du har måske den bedste chance for at tiltrække rigtige venner, hvis du lader dig være, godt, dig selv.
Bonus Tip: Find de dejlige mennesker
hvis du har læst de første fem tip og stadig føler dig tabt, her er en sidste smule råd: se efter gruppeaktiviteter, der har tendens til at tiltrække hyggelige mennesker. Frivilligt arbejde er for eksempel en fantastisk måde at møde mennesker, der har interesse i at hjælpe andre. Hvis du er interesseret i at lære noget nyt, har begynderklasser en tendens til at tiltrække mennesker, der er ydmyge og åbne.
vil du have kaffe engang?
så, kære Introvert, hvilke af disse tip vil du prøve? Hvilke strategier har du fundet nyttige (eller uhensigtsmæssige!) når det kommer til at få venner? Og kender du nogen, der kunne charme Severus Snape til at gribe kaffe engang? Lad os vide i kommentarerne!
yderligere læsning
forbedring af vores sociale liv – Hvordan to indadvendte personlighedstyper fremmer venskaber
chatter med et formål: introverte og Small Talk
nå, det er akavet: Social klodsethed og personlighedstype
” vennegrupper ” undersøgelse
16personligheder Type Guesser værktøj (venskaber)