Drømme Går I Opfyldelse!
Tips til at hjælpe dig med at få Knuseangst under kontrol
når du er forelsket i nogen, er det normalt at føle sig nervøs omkring den person. Selvom du normalt er meget dristig og socialt selvsikker, Du kan måske føle dig usikker, når du tror, du har mødt den specielle person.
meget ofte begår unge mænd og kvinder fejlen ved at undgå deres forelskelse af frygt for at virke tåbelige. Dette er meget uklogt, for ikke at nævne ulogisk. Når alt kommer til alt, hvis du undgår den person, du er mest tiltrukket af—risikerer du at miste chancen for livet. I denne artikel, jeg vil give nogle smarte tip, der hjælper dig med at overvinde din usikkerhed omkring din crush. Læs videre for at lære mere.
accepter det faktum, at du er nervøs!
i stedet for at bekæmpe din nervøsitet, skal du tage lidt tid til dig selv at tænke det igennem og omfavne det. At være nervøs er normalt, så du behøver ikke at skamme dig eller være uarbejdsdygtig af det. Lær i stedet nogle gode teknikker, der hjælper dig med at få din stress under kontrol, fokusere dine tanker og komme videre.
brug stressreduktionsteknikker
den panik, du føler omkring din crush, kan meget vel være “kamp-eller-fly-syndrom”. Dette er et normalt svar, når vi føler os usikre, truede eller bange. Når din krop er i kamp-eller-fly-tilstand, fungerer dine binyrerne over tid og skaber stresshormonet, cortisol.
for at imødegå dette problem, prøv at lave nogle meditation og dybe vejrtrækninger. Afsæt et par minutter i begyndelsen og slutningen af hver dag for at tænke gennem begivenhederne på din dag, trække vejret dybt og berolige dine nerver. Dette vil hjælpe med at sænke din puls og vil også øge dit generelle gode helbred, hvilket gør dig til en meget mere attraktiv person.
undgå disse tre Negative tankemønstre
- sæt dig ikke op med spekulationer og antagelser. For eksempel, du skal ikke antage, at genstanden for dine følelser ser alle de mangler, som du tror, du besidder. Sæt din bedste fod frem og håber på det bedste.
- ikke katastrofere! Forvent altid det bedste. Husk, at tænkning gør det sådan. Hvis du forventer, at hvert møde med din crush vil være dårligt, det vil! Omvendt, forventer et positivt resultat er en glimrende måde at skabe et positivt resultat.
- tag det ikke personligt. Det er mærkeligt, at vi nogle gange har tendens til at være hyperkritiske over for de ting, vi ønsker mest. Antag ikke, at nogen negativ handling eller ordudstedelse fra din crush er rettet mod dig. Det er sandsynligvis ikke.
Mand Op!
Få Dit Sind Fra Dig Selv!
når du har brugt tid på at undersøge dine tanker og berolige dine nerver, skal du efterlade dit selvfokus, når du træder ud af døren. Hvis du er besat af din egen opførsel, kan du have en tendens til at forsømme din crush! Du skal ikke bekymre dig om dig selv. I stedet skal du være opmærksom på drømmenes pige. Lav venlige observationer og vis en sund interesse for hendes aktiviteter, præferencer og interesser.
Bliv i Løkken
hvis du er naturligt genert, kan du have en tendens til at undgå social kontakt. Dette er en fejl, fordi når du finder pigen i dine drømme, du kan have så rustne sociale færdigheder, at du ikke er i stand til at engagere hende og lære hende at kende. Sørg for at forblive godt afrundet ved at deltage i sociale aktiviteter flere gange om ugen. Dette hjælper dig med at være mere afslappet og behagelig omkring mennesker og vil give dig noget at tale om, når du møder den specielle person.
Øv gode plejefærdigheder
hvis du er et nervøst vrag omkring din crush, kan du svede voldsomt, bide dine negle, vride dit hår og generelt sætte på en vis vis. Træd tilbage og tænk på din værdighed. Pleje dit hår og negle ordentligt, brusebad og skift dit tøj dagligt og brug passende produkter til personlig pleje for at holde dig frisk og attraktiv. Tager regelmæssige skridt til at gøre dig selv præsentabel vil give dig en automatisk løft i tillid.
kjole komfortabelt
tag lidt tid til at tænke på din egen personlige stil. Identificer og hold dig til et look, der udtrykker, hvem du er, og som er behagelig at have på. At skabe et look, der virkelig er “dig”, hjælper dig med at præsentere dig selv godt. Når du er komfortabel og sikker på din kjole, kan du være komfortabel og sikker på dine handlinger.
Vær dit bedste selv
gennemsigtighed er vigtig i ethvert forhold. Sæt ikke på airs eller prøv at imponere med kvaliteter, der ikke er dine egne. Du skal blot sætte din bedste fod frem og være dit bedste selv. Hvis det viser sig, at din crush ikke er interesseret i, hvad du virkelig har at tilbyde, du har det bedre med at finde ud af det med det samme snarere end at investere hjerte og sjæl og ende skuffet.
vær godt afrundet
Vær et teknologisk vidunder
hvis ideen om at tale med din elskede gør dig ængstelig, drage fordel af sociale medier, chat og SMS. Udveksle venlige kommentarer og passende billeder, og lær hinanden at kende eksternt, før du har dybe samtaler. Det er en god måde at afgøre, om du skal forfølge et forhold eller ej. Det er også en god måde at udveksle information på, så du har masser at tale om Første gang du mødes.
vær godt informeret
Hold dig opdateret med nyhederne i dine sociale kredse, dit samfund, nationen og verden. Når du ved, hvad der foregår omkring dig, kan du danne velinformerede meninger. Dette giver dig noget interessant at tale om. Hvis du er velinformeret, vil du ikke finde dig selv tabt for ord.
udvikle dine egne hobbyer og interesser
meget ofte når vi søger nogen at elske, tillader vi, at forfølgelsen bliver vores eneste interesse. Desværre er dette ikke særlig interessant at tale om. Derudover, at være besat af at finde dit livs kærlighed kan være lidt uhyggelig og patetisk! Bliv interesseret og involveret i en række aktiviteter, hobbyer og sysler. Dette er en anden måde at udvikle interessante samtaleemner på og holde dig entusiastisk og optimistisk.
Vær realistisk
forvent ikke for meget for tidligt
du er måske forelsket i din knus i det øjeblik du så hende; dog føler hun måske ikke det samme med dig. Vær følsom over for dette og forvent ikke for meget for tidligt. Tag normale, afslappede skridt for at få venner med pigen og lære hende at kende og blive venner.
du kan finde ud af, at du faktisk ikke er så vild med hinanden, som du troede. Dette kan være en god ting, fordi hvis du ikke er egnet til hinanden romantisk, er det bedst at undgå følelsesmæssige sammenfiltringer. Bye gør det, du lader døren stå åben for varigt venskab.
selvom det viser sig, at du er velegnet romantisk, er det smart at lære hinanden at kende, før du dykker ned i et romantisk forhold. At være gode venner hjælper dig med at navigere i romantikens følelsesmæssige højder og nedture med succes. At lære hinanden at kende, før du bliver følelsesmæssigt involveret, kan kun uddybe og forbedre dit voksende forhold.
at overvinde din usikkerhed gør dig til en stærkere og mere attraktiv mand
at få dine nerver under kontrol omkring din crush kan være nyttigt for dig i alle aspekter af dit liv. De skridt, du tager for at opbygge dit selvtillidsniveau i denne situation, vil tjene dig godt i alle situationer. Husk at tage dig tid til at kende dig selv. Gør en indsats for at være og præsentere dit bedste selv. Vis respekt for dig selv og genstanden for dit ønske ved at være tålmodig og pleje det forhold, der naturligt vokser.
Kristus 2016 Sally brancher
Umesh Chandra Bhatt fra Kharghar, Navi Mumbai, Indien den December 25, 2019:
flot artikel. Takket.
Sally Branche (forfatter) fra kun i Italien! Juni 03, 2016:
Mange tak for dine venlige ord! ; D
det er for dårligt om din datters bekendtskab, blomstre! Nogen har brug for at tage den unge mand i hånden og give ham en god take-to! Send ham et link til denne artikel! 🙂
Larry Rankin fra Oklahoma i Juni 03, 2016:
interessant procesanalyse.
Blomstreraltid fra USA i Juni 03, 2016:
dette er et godt råd. Min teenagedatter har en fyr, der er en god ven og vanvittigt forelsket i hende. Når de går ud i en gruppe eller i skole, det er akavet for hende, fordi den unge mand er så slået, at han konstant siger til hende. I klassen eller i film med venner, Enhver kan se over i hans retning, og de fanger hans stirrende, store øjne. Det er blevet en joke desværre. Han er en meget sød dreng, men har brug for at slappe lidt af. Kommer for stærkt. Gid han havde det her, den stakkels fyr.