Unsere Kinder brauchen uns manchmal scheitern
„Ich bin nicht in Ordnung mit einer gut genug Mutter zu sein. Ich arbeite zu hart, um mich damit zufrieden zu geben.“
Eine meiner engsten Freundinnen (und eine der hingebungsvollsten Mütter, die ich kenne) sagte diese Worte vor ein paar Jahren zu mir, und ich habe sie nie vergessen. Auf persönlicher Ebene, Ich war untröstlich zu erkennen, dass meine Freundin so viel Druck auf sich selbst ausübte. Auf professioneller Ebene war ich traurig zu sehen, dass wieder einmal eine meiner Lieblingstheorien über Elternschaft und Kindesentwicklung völlig missverstanden worden war.
Wenn ich jemanden den Ausdruck „gut genug Mutter“ verwenden höre, wird er normalerweise entweder von Müttern wie meiner Freundin gesprochen, die „gut genug“ mit „nicht genug“ gleichsetzen, oder von Müttern, die ihn verwenden, um zu erklären, warum sie nicht die perfekte Mutter sind.
Es geht nicht darum, ob wir jeden Abend ein mehrgängiges Essen kochen oder ein weihnachtliches Bastelprojekt und einen Snack für die gesamte Vorschulklasse mitbringen. Die gut genug Mutter ist jetzt ein zu vermeidender Fehler oder eine Erklärung dafür, dass es nicht besser geworden ist.
Leider verfehlen diese beiden Erklärungen für unsere Kinder und uns selbst völlig den Punkt.
Kinder profitieren tatsächlich von unvollkommener Elternschaft
Der Ausdruck „gut genug Mutter“ wurde erstmals 1953 von Donald Winnicott, einem britischen Kinderarzt und Psychoanalytiker, geprägt. Winnicott beobachtete Tausende von Babys und ihre Mütter, und er erkannte, dass Babys und Kinder tatsächlich davon profitieren, wenn ihre Mütter sie auf überschaubare Weise im Stich lassen. (Ich spreche natürlich nicht von großen Fehlern wie Kindesmissbrauch und Vernachlässigung.)
Der Prozess, unseren Kindern eine gute Mutter zu werden, geschieht im Laufe der Zeit. Wenn unsere Babys Kleinkinder sind, versuchen wir ständig verfügbar zu sein und sofort auf sie zu reagieren. Sobald sie weinen, füttern wir sie oder kuscheln sie oder wechseln ihre Windeln – mit anderen Worten, wir tun alles, damit sie sich besser fühlen. Dies ist wichtig, weil es unseren Kindern beibringt, dass sie sicher sind und betreut werden.
Die Sache ist, wir können dieses Maß an Aufmerksamkeit für unsere Kinder nicht für immer aufrechterhalten, noch sollten wir es tun. Das ist genau Winnicotts Punkt. Er glaubte, dass der Weg, eine gute Mutter zu sein, darin besteht, eine gute Mutter zu sein. Kinder brauchen ihre Mutter (oder ihren primären Betreuer), um sie regelmäßig auf erträgliche Weise zu versagen, damit sie lernen können, in einer unvollkommenen Welt zu leben.
Jedes Mal, wenn wir sie nicht sofort rufen hören, jedes Mal, wenn wir ihnen nicht unsere ungeteilte Aufmerksamkeit schenken, jedes Mal, wenn wir ihnen ein Abendessen geben, das sie nicht essen wollen, jedes Mal, wenn wir sie teilen lassen, wenn sie es nicht wollen, bereiten wir sie darauf vor, in einer Gesellschaft zu funktionieren, die sie regelmäßig frustrieren und enttäuschen wird.
Kinder müssen jeden Tag auf kleine Weise lernen, dass sich die Welt nicht um sie dreht, dass jede ihrer Bitten nicht respektiert wird und dass ihr Verhalten andere Menschen beeinflusst. Sie müssen – durch Erfahrung – lernen, dass das Leben hart sein kann, dass sie sich im Stich gelassen und enttäuscht fühlen werden, dass sie nicht immer ihren Weg finden werden, und trotz alledem (oder vielleicht gerade deshalb) werden sie immer noch in Ordnung sein.
Wenn unsere Kinder diese Erfahrungen nie machen und jedes Mal alle ihre Bedürfnisse befriedigt werden, werden sie nicht in der Lage sein, die Herausforderungen zu bewältigen, die unvermeidlich auftreten werden. Sie werden nicht lernen, dass es in Ordnung ist, sich gelangweilt oder verärgert oder traurig oder enttäuscht zu fühlen. Sie werden nicht immer wieder lernen, dass das Leben schmerzhaft und frustrierend sein kann, aber sie werden es durchstehen.
Kurz gesagt, die Stärkung der Widerstandsfähigkeit unserer Kinder ist das Geschenk der Mutter, die gut genug ist.
Perfektion ist keine Option
Es gibt noch einen weiteren wichtigen Punkt, an den wir uns bei der gut genug Mutter erinnern müssen – sie ist nicht nur ein Geschenk für ihre Kinder, sondern auch unvermeidlich. Es ist ganz einfach nicht möglich, besser als gut genug zu sein. Perfektion ist keine Option. Ich muss Ihnen nicht erklären, dass es einfach nicht möglich ist, alle Bedürfnisse unseres Kindes zu erfüllen, sei es eine weitere Schüssel Makkaroni und Käse, der Wunsch, die Wand mit Marker zu bedecken, oder der Wunsch, die ganze Nacht wach zu bleiben und Dora-Episoden zu sehen.
Selbst wenn es irgendwie möglich wäre, die perfekte Mutter zu sein, wäre das Endergebnis ein zartes, zerbrechliches Kind, das nicht einmal die geringste Enttäuschung tolerieren könnte. Keine Mutter will das für ihr Kind.
Die Realität ist, dass wir die meiste Zeit entweder gut genug sind oder nicht. Wenn wir nicht gut genug sind, können wir unsere Kinder auf unzählige unvorhersehbare, möglicherweise irreparable Weise im Stich lassen. Wenn wir gut genug sind – was ich glaube, die meisten von uns sind -, dann machen wir es meistens richtig, und manchmal verstehen wir es falsch. Unsere Kinder fühlen sich vielleicht verärgert, frustriert oder traurig, weil wir sie im Stich gelassen haben, aber in diesem Moment, in diesen vielen kleinen Momenten, lernen sie, dass das Leben hart ist, dass sie sich schrecklich fühlen können und dass sie sich erholen werden.
Jedes Mal, wenn wir unsere Kinder im Stich lassen und sie es durchstehen, werden sie nur ein bisschen stärker. Das ist das Geschenk der gut genug Mutter, und es ist Zeit, dass wir es alle annehmen.
Eine Version dieses Artikels lief ursprünglich auf PsychCentral.com und wird hier mit Genehmigung nachgedruckt.