kahdeksantoistavuotiaana olin menossa Collegeen täysipäiväisesti, tarjoilemassa Don Pablon luona ja vinkeilläni psykoterapeutin vastaanotolle. Jokin viisas osa minua ymmärsi, että vitkastelutapani teki Collegesta vielä vaikeamman kuin lukiosta, ja ilmeisesti olin tarpeeksi huolissani hakeakseni apua. Muistan pelänneeni, että vitkastelu pilaisi elämäni. En ymmärtänyt, miksi jouduin kierteeseen, jossa olin vitkastellut, ahdistunut, vääjäämätön itkukohtaus, jossa halusin luopua, ja sitten valvoin koko yön joka kerta, kun minun piti kirjoittaa paperi tai tutkia testiä varten. Uskon, että nuorempana pärjäsin ja pärjäsin jopa hyvin vähällä vaivalla. Mutta kun Sitten väistämättä seurasi luokkien vaikeus ja työmäärän kasvu, en ollut koskaan kehittänyt oikeita opiskelutaitoja tai kurinalaisuutta niiden käyttämiseen. Koulunkäynti oli ollut helppoa ja minusta tuli laiska. Osa ongelma oli, että minun emotionaalinen myöhäisillan maratonit taipumus tuottaa myönteisiä tuloksia ja luulen tuli riippuvainen adrenaliini kiire saada asioita aikaan. Romantisoin omalaatuisen luovan prosessini välttämättömäksi onnistuneen lopputuloksen aikaansaamiseksi, kun oikeastaan vain satutin itseäni ja loppu-yliopistouraani monin tavoin.
Vitkastelu liittyy itseironisuuteen, jossa ihmiset tekevät jotain, joka saattaa sabotoida heidän suoritustaan, tarjotakseen tekosyyn selittää mahdolliset myöhemmät epäonnistumiset. Tämä alitajuinen strategia johtuu itsetehon puutteesta ja epäonnistumisen pelosta, niin että henkilön itsetunto pysyy muuttumattomana negatiivisen lopputuloksen sattuessa. Itsetuhoiset ihmiset pelkäävät, että kova yrittäminen ja epäonnistuminen jossakin tehtävässä johtaa heidän luontaiseen tyhmyyteensä ja arvottomuuteensa. Tekemättä eroa persoonallisen luonteen ja tulosten välillä, se tuntuu liian haavoittuvalta riskeeratakseen väärentämättömän ponnistelun (Schneider, Gruman, & Coutts, 2012).
Snyderin, Malinin, Dentin ja Linnenbrink-Garcian (2014) mukaan itsensä vammauttaminen perustuu attribuutioteoriaan ja lahjakkailla opiskelijoilla on yleensä sisäinen attribuutio korkeaan saavutukseen, liittäen kyvyn lopputulokseen. Lahjakkaat opiskelijat ovat kuitenkin yleensä myös puutteellisesti haastettuja akateemisesti, joten kun he lopulta kokevat epäonnistumisen, heidän sietokykynsä voivat olla alikehittyneitä, jolloin he pelkäävät, onko mahdollista palata menestyväksi opiskelijaksi. Kun suoritusodotukset musertavat ihmisiä, heille kehittyy usein itsehäiriöitä, ja tämä on usein aika, jolloin lahjakkaat oppilaat ilmentävät niitä huonokuntoisina selviytymiskeinoina. Koska akateemiset epäonnistumiset (jotka voivat todellisuudessa olla pieniä) tulkitaan sisäisesti olosuhteidensa mukaan älyllisen lahjakkuuden menetykseksi sen sijaan, että ne olisivat heikkoja ohimeneviä päätöksiä, joita voidaan parantaa tulevaisuudessa. Tämä voi johtaa niin sanottuun lahjakkaaseen alisuoriutumiseen, jossa kyky on korkea ja saavutus Alhainen. Self-worth theory of achievement motivation selittää tätä ilmiötä keskittymällä siihen pakottavaan motivaatioon, jonka ihmiset tuntevat suojellakseen itsetuntoaan. Lahjakkaiden alisuorittajien tapauksessa oppilaat pelkäävät epäonnistumista ja välttävät siten haastavia tilanteita, jotta he eivät vaarantaisi käsitystään itsetunnosta. Tämä saavutetaan usein itse-tasoitus (Snyder et al., 2014).
luulen, että minulle on saattanut käydä näin. Olin ala-asteen lopussa lahjakkaan ohjelman kunniaroolissa, minusta tuli luokan puheenjohtaja ja olin voittanut luokkani fyysisesti hyväkuntoisimman tytön palkinnon. Nopeasti eteenpäin pari vuotta yläasteelle ja aloin kokeilla huumeita ja alkoholia, arvosanani romahtivat, ja aloin pitää sitä akateemista epäonnistumista kunniamerkkinä. Itse asiassa ajattelin, että on siistiä reputtaa koe tai vaikka kurssi. Mitä hittoa tapahtui? Snyder ym. (2014) paperi auttaa valaisemaan minun dramaattinen muutos käyttäytymisessä. En edes muista, mitä tapahtui, mutta vanhempani kertoivat, että seitsemännellä luokalla minulla oli ilkeä biologianopettaja, joka tuntui olevan kimpussani ja minulla alkoi olla vaikeuksia hänen luokallaan, ansaita C: T ja D: T testeissä. Olin ollut täydellinen oppilas siihen asti, joten vanhempani olivat huolissaan, sekaantuivat asiaan, tapasivat opettajan, opinto-ohjaajan ja rehtorin ymmärtääkseen asian ja etsiäkseen oikeutta. Mielessäni ei ole JUURI muistikuvia siitä kurssista eikä muistikuvia traumaattisesta kokemuksesta. Jotain kuitenkin tapahtui, ja sen tapahtuman ja ala-asteella olemisen välillä oli varmaan sen verran, että tuli epäonnistumisen tunne. Jos sisäisesti pidin tuota epäonnistumista kykyni ja omanarvontuntoni heijastumana, silloin on järkevää, että myöhempi alisuoriutumiseni helpottui vitkastelun, huumeiden ja alkoholin aiheuttaman itsensä haittaamisen seurauksena. On hämmästyttävää ajatella, että olin niin hauras, että en tunne pystyväni rebound, mutta se on myös lohdullista löytää kirjallisuudesta, että tämä voi olla yleinen käyttäytymismalli.
toisin kuin entiteettiteoria, joka pitää älykkyyttä kiinteänä luonnossa, inkrementaalinen teoria tunnustaa, että kyky on muuntuva ja onnistumis – /epäonnistumistulokset liittyvät enemmän ponnisteluun. Tämä tarkoittaa, että huono suorituskyky voidaan parantaa lisääntyneellä työllä, ja näiden inkrementaalisten viestien edistäminen lahjakkaille opiskelijoille liittyy alempaan käyttäytymiseen itse-vammautumiseen (Snyder et al., 2014). Toinen joukko interventioita, joiden tarkoituksena on estää nämä itseään sabotoivat taipumukset, on seurustella sellaisten vertaisryhmien kanssa, jotka arvostavat koulumenestystä ja ajattelevat tietoisesti koulutuksen merkitystä suhteessa oman uran tavoitteisiin. Nämä toimet ovat erityisen tehokkaita pyrittäessä asettamaan parempia painopisteitä ja tekemään päätöksiä juuri ennen hanketta tai koetta (Schneider et al., 2012). Olisinpa ollut tietoinen näistä ilmiselvistä mutta tärkeistä käytännöistä kaksikymmentä vuotta sitten, mutta silloin elämäni on saattanut kulkea hyvin eri suuntaan. Se on ollut vaikeampaa potkia ja taistella löytää riippumattomia strategioita välttää itse vammauttaminen mutta minun vastuuntunto, vastuullisuus, ja itseoppilas, vaikka ei läheskään täydellinen ovat valovuosia edellä siitä, mistä aloitin. Ja se tuntuu hyvältä sanoa!
Schneider, F. W., Gruman, J. A., & Coutts, L. M. (2012). Soveltava sosiaalipsykologia: sosiaalisten ja käytännön ongelmien ymmärtäminen ja käsitteleminen. Thousand Oaks, CA: Sage Publications, Inc.
Snyder, K. E., Malin, J. L., Dent, A. L., & Linnenbrink-Garcia, L. (2014). Sanomalla on merkitystä: Implisiittisten uskomusten rooli lahjomattomuudessa ja epäonnistumiskokemuksissa akateemisessa itsensä vammauttamisessa. Journal of Educational Psychology, 106(1), 230-241. doi:http://dx.doi.org.ezaccess.libraries.psu.edu/10.1037/a0034553