the Best Podcasts about RUNNING for runner ’ s looking for motivation, inspiration and information!

kuuntelen ensisijaisesti podcasteja juostessani ja kävellessäni, eli saan joka viikko paljon sisältöä. Kun uusi tavoitteeni on juosta ja kävellä työmatka 2,5 + kilometrin reittiä asemalta töihin ja takaisin, se on paljon podcasteja! Rakastan True Crime style podcasteja (vaikka ei, kun käynnissä/kävely yksin pimeässä), tämä amerikkalainen elämä, ja on viime aikoina alkanut kuunnella paljon liiketoiminnan/vaikuttaja podcasteja kuitenkin ydin minun tilaukset ovat käynnissä podcasteja. Ne ovat motivoivia, informatiivisia ja ovat antaneet minulle loistavan käsityksen ammattimaisesta juoksusta, valmennuksesta ja valmennuksesta. Olen myös tajunnut, että minusta on tullut juoksunörtti-etenkin tämän kesän olympialaisten alla.

tässä muutama suosikkini juoksevista podcasteista, please do let me know yours too, I ’ m always looking for new podcasts to keep me entertained…

Best Running Podcasts:

Ali on the Run show

olen lukenut alin blogia ja kuunnellut hänen podcastiaan jo vuosia, ja olen myös käynyt parissa hänen live-esityksessään NYC: ssä, Atlantassa ja Bostonissa. Rakastan kuinka epämuodollisia he ovat, kuten juttelemaan vanhojen / uusien ystävien kanssa juoksemisesta. Useimmat juoksijat rakastavat chattailuun kaikki asiat käynnissä,joten nämä tekevät hyvin helppo kuunnella, jos kuten minä voisit keskustella mailia tuntikausia. Rakastan häntä ”on the job” – sarjassa ja nautin hänen rennosta haastattelutyylistään.

I ’ ll Have Another with Lindsay Hein

Another epävirallinen chat style podcast, jossa Lindsey chattailee juoksijoiden kanssa ympäri maailmaa. Olen kuunnellut häntä vuosia ja on toinen podcastaaja, josta on tullut ystävä, olen ollut myös ohjelmassa – Kuuntele jaksoni tästä. Hän on tehnyt niin paljon töitä podcast-verkkonsa eteen, ja eliitin ja arjen juoksijoiden haastatteleminen tuntuu tulevan hänelle niin helposti. Rakastin hänen keskusteluja Hoka One One-joukkueen kanssa Atlantassa ennen latuja ja vielä enemmän jatkoja maratonin jälkeen. Tällä viikolla juoksin kuunnella hänen episodi Nicole Monette ja rakkaus toveruutta hän voi rakentaa hänen vieraansa! Olen niin innoissani tämän viikon jakson Ryan Hall pudota!

Cook Eat Run

onko liikaa lisätä oma podcastini tänne? Viikoittaiset jaksoni keskustelevat yhteisistä juoksukysymyksistä rekisteröityjen ravitsemusterapeuttien, ravitsemusterapeuttien ja urheilu ravitsemusterapeuttien kanssa tuodakseen näyttöön perustuvia ravitsemusneuvoja, mukaan lukien miten polttoainetta maratonille Anita Beanin kanssa, sekä juoksuvalmentajia ja arjen juoksijoita, jotka jakavat matkojaan, neuvojaan ja tavoitteitaan. Vastikään Amanda Brooks puhui matalan sykkeen harjoittelusta ja hidastamisesta helpoilla juoksuilla ja Sophie Power jutteli ultramaratoneistaan ja äitiydestään.

Suite Run

olen itse asiassa vieraana tämän viikon jaksossa aviomies ja vaimo, Nat ja Jeroldin viikottaisessa podcastissa. Matkailu harrastajille tämä podcast rakentaa joitakin vakavia wanderlust kuin runner ’ s ympäri maailmaa jakaa suosikki paikallisia käynnissä reittejä, ravintoloita ja tekemistä kotikaupungeissaan.

Run Free Podcast

entinen eliittimaratoonari ja aviomies/valmentaja toiseksi nopeimmaksi yhdysvaltalaiseksi naismaratoonariksi, Ryan Hallin podcast on täynnä valmennusvinkkejä, joiden avulla juoksijat voivat saavuttaa täyden potentiaalinsa ”urheilussa, juoksussa ja elämässä”. Rinnalla käynnissä neuvoja, Ryan puhuu läpi unen, ravitsemus, ajattelutapa, vammoja ja enemmän. Rakastin hänen jaksoaan vaimonsa Sara Hallin kanssa hänen sijoituttuaan toiseksi Lontoon maratonilla 2020.

Citius Mag Podcast

Chris Chavezin isännöimä podcast sai minut ensimmäisen kerran tietoiseksi tästä podcastista USA: n Olympiamaratonikarsintojen jälkeen viime vuonna, kun Chris haastatteli eliittiä ja arjen OTQ-juoksijoita kisaviikonloppuna. Jaksot tarjoavat epävirallisia päivityksiä USA: n juoksukohtauksesta; suosikkini miesjuoksija juuri nyt on Marty Hehir, joten ei ole yllätys, että tämä on paras jaksoni.

yllään Aftershokz Openmoven langattomat luujohtokuulokkeet. Nämä ovat niiden alin hinta kohta luujohtuminen kuulokkeet £79.99, mutta ne eivät vaaranna äänenlaatu, istuvuus tai suorituskykyä. Ne tulevat myös eri värejä, kuten vaaleanpunainen!. Nämä ovat täydellisiä kuunnella podcasteja minun käynnissä ja kävely työmatkat töihin, varmistaa voin silti kuulla liikenteen, pyöräilijä ja jalankulkijoiden sanoa turvallinen. Vaikka ne eivät ole vedenpitäviä, ne näkevät sinut läpi kevyen sateen ja tietenkin hien.

pitkän matkan

Jonathan Levittin podcast on kuin juoksisi kaverin kanssa, hän haastattelee sekä eliitti-että keskivertojuoksijoita (olin itse asiassa vieraana viime kuussa!) ja ylittää treenisuunnitelmat ja ravitsemuspuheen. Jonathan pääsee pikkuriikkinen gritty miksi juoksemme, mitä haasteita kohtaamme ja mikä pitää meidät työntää kohti tavoitteitamme. Hänellä on ollut megaeliittejä, kuten Shalane Flanagan, edellä mainittu suosikkini Marty Hehir & Aisha Praught-Leer (ja paljon muuta!).

Up and Running Podcast

I love this casual chaty podcast between Lauren and Abby, both speedy runners and run coachs. He keskustelevat ajankohtaisista (lähinnä yhdysvaltalaisista) juoksuuutisista, omasta harjoittelusta ja kilpailemisesta, jakavat ajatuksiaan juoksun maailmasta. Voit myös hyödyntää heidän valmentajien vinkkejä ja podcast-suosituksia jakson lopussa.

the Rich Roll Podcast

vaikka Rich Rollin podcast ei ole juoksukohtainen, hänellä on hienoja jaksoja, joissa juoksijat ovat pelinsä huipulla. Hän todella syväsukeltaa pitkämuotoisilla haastatteluilla, ja monet jaksoista ovat 2 tuntia+ niin täydellisiä pitkälle lenkille! Hänen jaksonsa polkujuoksulegenda Kilian Jornetin kanssa on pakko kuunnella. Hänen haastattelu ultra-runner ja esterata racer on super inspiroiva liian Amelia Boone on super inspiroiva liian. Hän puhuu paitsi harjoittelusta ja kilpaurheilusta eliittitasolla, myös syömishäiriöstä, jota vastaan hän taisteli kaksi vuosikymmentä.

Aamujuoksu

Mario Fraioli on tunnettu nimi juoksumaailmassa (jos et ole vielä kirjautunut hänen viikkosähköpostiinsa, suosittelen sitä lämpimästi). Minusta hänen podcastinsa on vakavampi, analyyttinen näkemys juoksumaailmasta; jutteleminen eliittijuoksijoiden kanssa sekä niiden kulissien takana, jotka todella tekevät juoksuyhteisön, kisajohtajista, valokuvaajista ja urheilutoimittajista.

Rambling Runner

Mattin podcast lupaa olla tarkoitettu ”omistautuneille ja motivoituneille amatöörijuoksijoille, jotka tekevät kovasti töitä parantuakseen ja saavuttaakseen inspiroivia tuloksia samalla kun tasapainottavat juoksua loppuelämänsä kanssa”, ja minulle se tekee juuri niin. Hän haastattelee sekä elite juoksijat (rakastin hänen spin off ’tie olympiakarsintoihin’) arjen juoksijat, jotka työskentelivät tiensä OTQ, BQ ja sen jälkeen. Pidän tästä Stephanie Brucen jaksosta.

Running On Om

Running On Om, jota isännöi Julia Hanlon, keskittyy jakamaan voimaannuttavia, kohottavia ja inspiroivia tarinoita naisilta, jotka ovat omistautuneet kestävyysurheiluun ja ulkoiluun. Erotu jaksot Courtney dauwalter, jossa hän puhuu syleilee kipu luola ultra-ultra-Ultra kestävyysjuoksu (ajatella 200 mile plus kilpailuista) tai Molly Seidel avaaminen siitä, miten hän navigoi mielenterveyden rinnalla ammatillinen käynnissä.

hyvin pitkälle

Amy Lane ’s awesome podcast haastattelee brittiläisiä juoksijoita ja juoksukentän asiantuntijoita vastatakseen kysymyksiin, kuten ”how to find the right sport’ s bra”, ”how to deal with negative voices in your head” ja ”how to come back from injury”. Hän on myös jakaa ”hyvin pitkälle harjoituksia” kuten ohjattuja venytyksiä, hill sprints ja voimaharjoittelua. Lähdimme yhdessä lenkille nauhoittamaan jaksoa (Paula Radcliffe oli viikolla mun jälkeen!!)

Running for Real

Ex-Ammattijuoksija Tina Muir (jota onnekseni kutsun ystäväksi) keskustelee alansa asiantuntijoiden kanssa kaikista juoksuun liittyvistä asioista – unen tärkeydestä, aivojen treenaamisesta juoksijana ja vinkeistä painohuoneeseen. Hän keskustelee myös juoksijoiden, alan johtajien, innovaattoreiden ja juoksuyhteisön vaikuttajien kanssa. Minusta Tina on enemmän vakava, tiedon jakaminen podcast kuin jotkut muut käynnissä podcasteja, että kuuntelen ja olen oppinut niin paljon. Huomasin hänen episodinsa koronaviruksen alussa viime vuonna tohtori Emily Stonemanin kanssa tuoneen paljon tietoa aikana, jolloin media oli tulossa hulluksi ja siellä oli niin paljon väärää tietoa.

juoksijan elämä

minulla oli Marcus Brown podcastissani pari kuukautta sitten ja rakastan hänen näkökulmaansa juoksuun, harjoitteluun ja tasapainoiseen elämään. Hän työskentelee kokopäiväisesti, on kaksi lasta ja on onnistunut tuomaan oman maratonaika 5h sub 3h maaliin. Miten hän onnistuu mahtuu hänen viikoittain podcast elämään, minulla ei ole aavistustakaan, mutta se on loistava. Hän haastattelee viikoittain ilmestyvässä podcastissaan raviohjaajia, juoksuasiantuntijoita ja valmentajia sekä nopeita maratoonareita ja ultrajuoksijoita.

RunPod

Jenni Falconer on radiokeskustelun ammattilainen, joten ei tule yllätyksenä, että hänen podcastinsa on liukas, ammattimainen ja viihdyttävä. Nautin todella hänen jaksostaan Seb Coen kanssa, keskustellen paitsi hänen urastaan ja kokemuksistaan juoksijana aiemmin ja nyt, myös Lontoosta 2012 ja Tokion olympialaisista (sormet ristissä, tapahtuu tänä vuonna). Hänellä on kasa julkkiksia show ’ ssa, sekä ammattimaisia juoksijoita että tunnettuja laulajia, suunnittelijoita, näyttelijöitä, kokkeja ja enemmän…kaikilla on yksi yhteinen asia….rakkaus pakenemiseen!

Juoksukaksikko

Atlantassa asuvat isännät, Intia ja Tommy ovat hulvatonta kuunneltavaa ja saavat minut haluamaan juosta heidän kanssaan tosielämässä (itse asiassa tapasin Intian Atlantassa Olympialaisten maratonkarsinnoissa viime vuonna). He juttelevat omasta harjoittelustaan ja kilpailustaan, paikallisista juoksuuutisista sekä haastattelevat hienoja vieraita, kuten Dinee Doramea, Peyton Thomasia ja Sarah Caneya.

Bad Boy Running

I ’ m going to be honest, the Bad Boy Running podcast on vähän love it or hate it – siellä on paljon in-vitsejä ja välillä aika epä-PC-huumoria. Kuitenkin, Jos saat sen, isännät Jody ja David Haastattelu joitakin todella mielenkiintoisia vieraita, kuten Barkley maratonit järjestäjä Laz Lake (joka harvoin tekee mitään julkisuutta) ja Jay Ell Alexander, joka puhuu musta tytöt Run. On virkistävää saada vähemmän vakava ottaa joitakin näkökohtia käynnissä! Toinen, joka on hyvä pitkiä lenkkejä, jossa 2 tuntia + jaksot.

toinen Emojuoksija

sellainen, joka tuli tietooni, kun pyysin Twitterissä juoksevia podcasteja. Juontajana Sarah Bowen Shea, tämä Maraton veteraani keskustelee pyörivä ryhmä co-isännät ja asiantuntijavieraat, keskustella kaikki koulutus, ravitsemus, motivaatio ja henkinen sitkeys, sekä kysymyksiä, kuten vatsavaivoja, räkä raketteja jne. Olin itse asiassa vieraana heidän podcastissaan jokin aika sitten-voit kuunnella jaksoni tästä. Heidän kanssaan oli hauska levyttää, ihan kuin juttelisi vanhojen kavereiden kanssa.

Marathon Talk

Lots of you love this podcast, and I have to admirt, it kesti tovin, but it ’s grown on me (I think because it’ s quite different to a many of the other running podcasts I like to lot of the other running podcasts I listen to). Juontajat Martin ja Holly juttelevat viimeaikaisista juoksuuutisista, haastattelevat eliittijuoksijoita ja juhlivat kuuntelijan maratonaikaa kuuntelijan korokkeella.

CTolle Run

Carrie Tollefson on entinen keskimatkan eliittijuoksija, joka valittiin Sports Illustrated-lehden äänestyksessä maailman neljänneksi kauneimmaksi urheilijaksi vuonna 2006, ja työskentelee nykyään yleisradioalalla, kattaen korkean profiilin tapahtumia, kuten olympialaisten maratonkarsintoja. Olen ollut hänen live-esityksissään ja hän on niin innostunut, miellyttävä ja asiantunteva lajistamme.

Rogue Running

pidän todella suorapuheisesta lähestymistavasta, jonka juontaja Chris tuo ohjelmaan, sekä juoksuvalmennuksen osalta että hänen arvosteluissaan kilpailuista, huippu-urheilijoista ja haastatteluista (kuten tämä hetki sitten Allie Kiefferin kanssa). Huomaan ahnehtivani näitä kuunnellessani, kun on kova fiilis juosta, sillä ne ovat täynnä tietoa ja neuvoja, joita voi tuoda omaan harjoitteluun. Lisäksi, minulla on paljon jaksoja kiinni … täydellinen niille run työmatkat!

mitkä ovat suosikkisi juoksupodcasteista? Olen aina innokas löytämään uusia lisätä listalleni!