Presque toutes les filles que je connais ont une partie de leur corps qu’elles n’aiment pas, ou du moins une partie de leur corps qu’elles souhaitent constamment changer. Pour certains, c’est un désir constant d’avoir des cuisses plus petites, peut-être un ventre plus plat ou un dos plus guilleret.
Quant à moi, la seule chose qui m’a toujours tourmentée en grandissant n’était pas un de ces choix évidents. En fait, quand vous l’entendez, vous risquez de rire, car cela semble vraiment assez drôle.
Mes genoux.
Bien sûr, j’ai toujours voulu des cuisses plus petites quand j’étais plus jeune, et il y a un moment où je me suis demandé si mes fesses seraient un jour considérées comme « normales ». Mais ces choses, j’ai appris à les embrasser et à les aimer, et j’ai grandi pour les trouver belles au fil du temps. Et puis il y a mes genoux.
Genoux, demandez-vous? Qui regarde même les genoux? Eh bien, je vais vous le dire. Une petite fille peu sûre d’elle avec des jambes légèrement joufflues, et une génétique qui lui a donné des genoux légèrement joufflus. Je ne plaisante pas quand je dis que j’ai passé une bonne partie de ma jeunesse à regarder les genoux de mes camarades de classe, à me demander pourquoi je n’avais pas de petites rotules osseuses au lieu des peluches de guimauve qui semblaient s’installer autour de mes jambes.
Vous voyez, j’ai peut-être parfois été un peu potelée, mais je n’ai jamais été « grosse » en grandissant. J’avais la même taille que beaucoup de mes amis, mais quand même, ils avaient des petits genoux pointus et j’avais ce que je pensais ressembler à des coussinets. (Je sais que cela me fait passer pour une personne folle, mais restez avec moi ici.)
Ce n’est qu’à la fin du lycée / début du collège que j’ai commencé à trouver un peu de paix avec mes petits genoux boueux. Entrez: Destiny’s Child. Maintenant, qu’est-ce qu’un groupe de filles de la fin des années 90 a à voir avec mes petits genoux potelés?
Deux mots : Reine Bey.
C’est à cette époque que j’ai commencé à regarder les vidéos de Destiny’s Child (rappelez-vous quand les vidéos étaient cool?), et s’est rendu compte que cette belle femme, cette déesse étonnante appelée Beyonce Knowles avait aussi des genoux « gros ». La voici, nous rappelant à tous que nous n’étions pas prêts pour sa gelée, mais qu’elle n’était pas parfaite. Elle n’était pas l’image de longues jambes fines que tout le monde disait parfaites à l’époque. Pourtant, elle était et est toujours vénérée comme l’une des plus belles femmes de cette planète. Et que vous soyez d’accord ou non avec cela (mais je veux dire, soyons réels, il n’y a vraiment aucun doute là-bas), il est assez évident que c’est la perception. Beyonce, bien que pas mince, est belle.
C’est à ce moment précis que mes genoux ont cessé d’être gros. Au lieu de cela, ils sont devenus mes genoux Beyonce. Je ne te plaisante pas quand je dis que c’était la première fois que je réalisais que des jambes qui ressemblaient aux miennes pouvaient être considérées comme belles. Que les genoux ne doivent pas nécessairement être osseux et noueux, et qu’un peu d’amortissement supplémentaire sur vos jambes n’est pas une malédiction après tout. Parce que Beyonce avait aussi de gros genoux. Et Beyonce était une déesse.
Maintenant j’ai 30 ans, et tu sais quoi? J’ai toujours les genoux de Beyonce. Peu importe à quel point j’ai maigri au fil des ans, et plus récemment à quel point je suis musclé, la forme et l’apparence de mes genoux n’ont pas changé. Oui, mes jambes ont changé au fil du temps, mais je n’ai toujours pas, et n’aurai jamais, de genoux osseux « maigres ». Le simple fait est que tout est une question de génétique, et c’est ainsi que mes jambes ont été fabriquées.
Certaines personnes ont des jambes plus longues et plus fines. Certaines personnes ont des jambes plus courtes et musclées. Certaines personnes ont des muscles du mollet naturellement bien définis et certaines personnes ont des bâtons d’allumettes pour les jambes. La forme de votre corps, pour la plupart, est déterminée par la génétique. Bien sûr, vous pouvez le manipuler quelque peu avec un régime alimentaire et une musculation, mais pour la plupart, votre type de corps et votre forme vous accompagnent à vie. Je n’aurai jamais de longues jambes fines, mais j’aurai toujours une taille relativement petite, à condition de contrôler ma santé et ma composition corporelle. C’est comme ça que je suis construit.
Mes genoux Beyonce dans toute leur splendeur.
J’ai des amis qui ont des jambes naturellement fines (et des genoux maigres bien sûr), qui prennent du poids principalement autour de leur section médiane. Encore une fois, c’est juste la façon dont ils sont construits, et ce n’est pas quelque chose que nous pouvons changer.
Donc, si une faille est quelque chose qui nous est inhérent, quelque chose que nous ne pouvons pas changer, est-ce vraiment une faille? Ou est-ce juste une partie de ce que nous sommes en tant qu’humains, une partie de ce qui nous rend si beaux et intéressants en tant que créatures? La prochaine fois que vous critiquerez quelque chose dans le miroir, prenez une seconde et transformez ces pensées en quelque chose de positif. Je n’ai pas de « gros genoux », j’ai des genoux de Beyonce. Et ils sont féroces, parce que la reine Bey ne l’aurait pas autrement **.
Arrêtez de séparer votre corps lorsque la majeure partie de celui-ci est déterminée par la génétique. Arrêtez de regarder le tout petit morceau de chair que vous avez sur le haut de vos bras et de le souhaiter; arrêtez de regarder le haut de vos cuisses et de souhaiter un espace visible entre elles. Vous avez été construit d’une certaine manière, et vous pouvez le manipuler, mais vous ne pouvez pas le changer totalement (sans prendre des mesures drastiques et souvent dangereuses).
Parce qu’une fois que nous avons trouvé la paix avec nous-mêmes, c’est à ce moment que le vrai changement commence à se produire. Une fois que vous pouvez apprendre à apprécier votre corps pour ce qu’il est et ce qu’il fait au lieu de vous attarder sur chaque défaut perçu, c’est à ce moment que vous pouvez vraiment voir la beauté en vous-même. Je pourrais faire le tour de ma vie en détestant mes jambes, en détestant mes genoux, en essayant constamment de nouveaux régimes alimentaires et des plans d’exercice pour obtenir les genoux osseux que je voulais quand j’étais enfant. Mais au lieu de cela, j’ai appris à embrasser et à apprécier mes jambes pour ce qu’elles sont.
Si vous poursuivez constamment quelque chose qui ne peut jamais arriver (comme le corps « parfait »), comment pouvez-vous vous attendre à être heureux, je veux dire vraiment heureux, jamais? J’ai l’impression que les femmes sont constamment à la recherche de parties du corps parfaites alors qu’elles ont déjà tout ce dont elles ont besoin, en elles-mêmes. Regardez dans le miroir et trouvez un moyen d’aimer ce que vous voyez, même si vous voyez certaines choses que vous souhaitez améliorer.
Parce que comme dirait la Reine elle-même: Tu es féroce, et tu es impeccable.
* Dans le.0000000000001% de chances que Beyonce lise ceci, je veux juste être clair que je veux dire absolument aucune insulte en disant qu’elle a des genoux « gros ». Genoux épais. C’est une chose ? Ok alors. Tu vois ce que je veux dire.
** Je tiens également à ajouter que je suis exponentiellement déçu par les récentes allégations selon lesquelles Bey a photoshoppé des photos d’elle sur un yacht pour se donner un écart de cuisse (bien que, je pense que les genoux n’ont pas été touchés, donc il y a ça). Peut-être qu’elle a besoin de lire ce post après tout.