Reese Witherspoon ne dépend pas seulement du « bend and snap » – Légalement Blond, n’importe qui?- l’entraînement comme son seul agent de santé dans sa vie. L’actrice à succès, mère exceptionnelle et femme d’affaires déterminée croit au maintien d’une alimentation équilibrée pour rester en bonne santé et en forme.
En tant qu’une des actrices les mieux payées d’Hollywood (jusqu’à 20 millions de dollars par film), Reese ignore les régimes d’accident et mange en continu avec de petits repas et des collations tous les jours, une consommation réduite d’alcool et des exercices six fois par semaine pendant au moins 30 minutes. J’ai compilé les meilleurs secrets alimentaires de Reese et des conseils qui guident le mode de vie sain auquel elle est si dévouée.
Photo gracieuseté de @reesewitherspoon
Poulet frit
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Reese canalise ses racines du sud avec sa nourriture préférée numéro un, le poulet frit.
Pétards
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Reese est une grande fan de toutes les friandises glacées comme la crème glacée, les sucettes glacées et les glaces, cependant, ses préférées sont les pétards.
Brunch du dimanche
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Le flux Instagram de Reese Witherspoon est rempli de photos de ses Brunchs hebdomadaires du dimanche. Elle étiquette ces images avec #toddlereats et #sundayfunday pour montrer son côté créatif de la cuisine afin que ses enfants partagent également sa croyance en une alimentation saine.
Smoothies
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Reese est constamment vue avec de l’eau, un smoothie ou un jus pressé à la main parce qu’elle croit vraiment à rester hydratée, surtout après une bonne séance d’entraînement.
Mélange de Café et de Chicorée de Café Du Monde
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Reese aime son café, en particulier le mélange de café et de chicorée de Café Du Monde. Elle le prépare dans sa presse française pour rendre la gâterie du matin encore plus délicieuse.
Punch au thé aux fruits
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Reese aime le thé, mais son favori de tous les temps est le café sans amour de Nashville connu sous le nom de Punch au thé aux fruits, à base de thé, de jus et de cannelle.
Fruits
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Reese aime grignoter des fruits tout au long de la journée. Manger une variété de fruits et de légumes est la clé de son alimentation consciente.