Reese Witherspoon nem csak a “bend and snap”—tól függ-jogilag Szőke, bárki?- edzés, mint az egyetlen egészségügyi ügynöke az életében. A sikeres színésznő, kiemelkedő anya és elszánt üzletasszony hisz a kiegyensúlyozott étrend fenntartásában, hogy egészséges és fitt maradjon.
mint Hollywood egyik legjobban fizetett színésznője—filmenként akár 20 millió dollárt is elérve-Reese kihagyja a crash diétákat, ehelyett folyamatosan tisztán eszik, napi kis ételekkel és harapnivalókkal, csökkenti az alkoholfogyasztást, és hetente hatszor legalább 30 percig edz. Összeállítottam Reese legjobb élelmiszer-titkait és tippjeit, amelyek az egészséges életmódot irányítják, amelyet annyira elkötelezett.
Fotó jóvoltából @reesewitherspoon
sült csirke
Fotó jóvoltából @reesewitherspoon
Reese déli gyökereit első számú kedvenc ételével, a sült csirkével csatornázza.
petárdák
Fotó jóvoltából @reesewitherspoon
Reese nagy rajongója minden fagyasztott kezeli, mint a fagylalt, jégkrém, fagyi, fagylalt, azonban személyes kedvence petárdákat.
Sunday Brunch
Fotó jóvoltából @reesewitherspoon
Reese Witherspoon Instagram feed tele van képekkel a heti Sunday Brunches. Ezeket a képeket a #toddlereats és a #sundayfunday címkékkel látja el, hogy megmutassa a szakács kreatív oldalát, hogy gyermekei is megosszák az egészséges táplálkozásba vetett hitét.
turmixokat
Fotó jóvoltából
la.törte.com
Reese-t folyamatosan látják vízzel, turmixokkal vagy préselt gyümölcslével a kezében, mert igazi hívő abban, hogy hidratált maradjon, különösen egy jó edzés után.
Cafeteria Du Monde kávé és cikória keveréke
Fotó jóvoltából @reesewitherspoon
Reese szereti a kávéját, különösen a cafeteria Du Monde kávé és cikória keverékét. Ő készíti el az ő francia sajtó, hogy a reggeli élvezet extra finom.
Fruit Tea Punch
Fotó jóvoltából @reesewitherspoon
Reese szereti a teát, de ő minden idők kedvence a Nashville Loveless Cafe néven Fruit Tea Punch, készült tea, gyümölcslé, fahéj.
gyümölcs
Fotó jóvoltából @reesewitherspoon
Reese szereti nassolás gyümölcs egész nap. A különféle gyümölcsök és zöldségek fogyasztása kulcsfontosságú a figyelmes étrendhez.