Come fare amicizia Se sei un introverso

L’amicizia è una delle gioie della vita, ma fare amicizia non sempre viene facilmente. Sicuro, ci potrebbe essere qualcuno là fuori che ha troppi amici-sai, il tipo di persona che potrebbe fascino Severus Piton a suggerire una data di caffè. Ma la maggior parte di noi vogliono sapere come fare più amici – e che può essere particolarmente vero per quelli di noi che sono introversi.

Secondo la nostra ricerca, solo il 27% delle personalità introverse afferma di cercare attivamente nuove amicizie, rispetto al 68% delle personalità estroverse. Ed ecco il problema: fare amicizia non avviene automaticamente, soprattutto una volta che abbiamo superato l’età del campo estivo e degli sport organizzati. Così, se stiamo cercando di trovare nuove amicizie – e anche la persona più introversa del mondo ha bisogno di qualche connessione sociale – abbiamo bisogno di rompere dalla nostra solita routine e fare qualcosa al riguardo.

Certo, potresti pensare. Ma se sapessi come farlo, non starei leggendo questo articolo. Cosa posso fare per incontrare nuovi amici?

Caro lettore, siamo così felici che tu abbia chiesto. Senza ulteriori indugi, ecco i nostri migliori consigli per introversi su fare amicizia.

Fare amicizia come un introverso: 16Personalities’ Top Tips

Suggerimento #1: Passo da Internet

Sì, sappiamo che è piuttosto ricco per un sito web – soprattutto uno con una Comunità così impressionante – per suggerire che si mette giù lo smartphone e andare fuori nel mondo, ma sopportare con noi.

Quando si tratta di interazione sociale, il 67% degli introversi afferma di sentirsi più a suo agio a parlare con le persone online che di persona. Mentre si può totalmente fare amicizia online, a volte basta parlare con qualcuno faccia a faccia. Quasi la metà dei nostri lettori dice che una conversazione di persona allevia la loro solitudine in modo più efficace di chattare online o per telefono. Ecco perché, per quanto conveniente come sms o e-mail può essere, è bello avere amici con i quali si può andare a fare una passeggiata o prendere una tazza di caffè. (Severus Piton, ci stai?)

Quindi, se stai cercando di fare nuove amicizie, perché non allontanarsi dal computer e procedere alla punta #2?

Suggerimento #2: Fai la tua cosa – con Structure

Pronto a sentire un’altra grande differenza tra personalità introverse ed estroverse quando si tratta di fare amicizia? Circa la metà (48%) degli estroversi afferma di cercare consapevolmente amicizie con persone “molto diverse” da se stesse, rispetto al solo 29% degli introversi.

Ora, potresti preoccuparti che stiamo per farti pressione per fare amicizia con persone con cui non hai nulla in comune, ma non temere – questo non è il nostro consiglio. Anziché, perché non appoggiarsi nella vostra inclinazione a cercare spiriti affini?

Un modo per farlo è cercare versioni strutturate di attività che già fai e ti piacciono. È possibile trovare tali attività attraverso la bacheca presso il vostro negozio di caffè locale, siti meetup, o pagine di eventi sui social media. Almeno nella mia esperienza, questo è un modo molto più semplice per chattare con persone che non conosci. Ad esempio, potrei non avvicinarmi a uno sconosciuto casuale in libreria, ma se siamo entrambi in fila per ottenere i nostri libri firmati dal mio autore preferito, mi sento molto più a mio agio a iniziare una conversazione.

Se ami le escursioni, cerca organizzazioni (come l’Appalachian Mountain Club negli Stati Uniti orientali) che organizzano escursioni di piccoli gruppi. Se la lettura è la vostra marmellata, vedere se la vostra biblioteca locale o libreria ospita club del libro o eventi autore. E se sei un appassionato crocheter o magliaia, ricerca di crafting gruppi. (Storia vera: Ho incontrato i miei primi amici nella mia nuova città natale attraverso il settimanale “yarn café” presso la biblioteca della mia città.)

Ecco un segreto: anche altre persone cercano amici. Se ti metti là fuori solo un po ” per incontrare persone che condividono i tuoi interessi, è probabile che stanno anche cercando di fare nuove connessioni. Se hai problemi a connetterti con le persone la prima volta che ti presenti, va benissimo. Continua a frequentare regolarmente e, alla fine, diventerai più a tuo agio (e familiare) con gli altri clienti abituali.

Suggerimento # 3: Vuoi iniziare qualcosa?

Ma cosa succede se non ci sono gruppi locali per i tuoi interessi e le tue attività preferite? E se sei un poeta in erba e la tua città non ha microfoni aperti? Che cosa succede se amate il giardinaggio, o scultura, o addestramento del cane, o la lavorazione del legno, o qualsiasi altra cosa che in realtà non coinvolge, sai, altri esseri umani?

In questo caso, perché non avviare un gruppo che riempie il vuoto che hai appena identificato? Certo, questo potrebbe sembrare spaventoso, ma non deve essere. Dopotutto, se inizi il gruppo, puoi farlo alle tue condizioni. Solo gratis il lunedì sera? Quindi puoi iniziare un gruppo che si riunisce il lunedì. Ti senti bruciato dopo aver trascorso del tempo in grandi gruppi? Perché non iniziare qualcosa di piccolo?

Non importa quale sia la tua attività preferita (sì, anche se si tratta di addestramento del cane), puoi creare un gruppo per persone che la pensano allo stesso modo. Ci sono due tipi di gruppi da considerare:

• Un gruppo di fare in cui ci si incontra per fare un’attività insieme, come la pittura, trekking, lavoro a maglia, o fioriere di riempimento con fiori da posizionare di fronte alle imprese locali.
• Un gruppo di discussione in cui ci si incontra per discutere di un interesse comune. Questo può assumere molte forme diverse, da un laboratorio di scrittura in cui si discute il lavoro di un altro a una “master class” in cui si invita un maestro addestratore di cani a parlare dei modi migliori e più sicuri per insegnare ai cani a saltare attraverso un Hula-Hoop fiammeggiante.

Se ami qualcosa, è probabile che anche altre persone nella tua zona lo facciano. Quelle persone saranno così eccitate quando scopriranno il tuo nuovo gruppo. Per quello che vale, ho anche usato questa tecnica per fare amicizia nella mia nuova città natale: Ho iniziato un gruppo di scrittura super-piccolo che si riunisce una volta al mese su una notte settimanale che funziona per me, e non ho potuto godere di più.

Suggerimento #4: Time Travel

È probabile che tu sia caduto in contatto con almeno alcuni amici nel corso degli anni perché hai spostato, cambiato scuola, laureato, ha iniziato un nuovo lavoro, ha avuto un bambino, o uno qualsiasi di un milione di altri motivi.

Questo è del tutto normale – tutti noi ci diamo da fare o abbiamo cambiamenti di vita che rendono difficile mantenere il contatto. Ma personalità introverse potrebbero essere più probabilità di personalità estroverse a cadere fuori contatto con gli amici: il 41% degli introversi afferma di tenersi in contatto regolare con amici che non possono visitare, rispetto al 58% degli estroversi.

Quindi, solo per giocare a devil’s advocate per un momento, forse non hai davvero bisogno di fare nuove amicizie. Prova un po ” di viaggio nel tempo mentale e fare una lista di ex amici come si potrebbe tornare in contatto con – e poi raggiungere. Qualcosa di semplice come un testo che dice: “Mi manchi. Come sono andate le cose?”può fare la differenza.

Suggerimento #5: Essere reale

Quando stiamo cercando di fare amicizia, potremmo pensare che abbiamo bisogno di essere il nostro sé migliore in assoluto. O forse ci preoccupiamo che anche il nostro migliore sé non è abbastanza buono – non divertente o in uscita o attraente o abbastanza elegante. Ci sono un paio di modi per affrontare questa paura:

• Non cercando mai di fare amicizia. (Mi scusi mentre non faccio il contatto visivo con te, persona eccessivamente amichevole al bar.)
• Costringendoci ad essere più socievoli di quanto sentiamo. (Scusami mentre mi trasformo nella persona eccessivamente amichevole al bar.)

Probabilmente non hai bisogno che ti dica che nessuna di queste strategie è particolarmente efficace nel stabilire amicizie durature e significative. Ma i tipi di personalità introversi potrebbero trovare difficile presentare i loro veri sé-verruche e tutto – ai loro amici. Mentre solo il 22% degli estroversi ha difficoltà a parlare di un fallimento personale con i propri amici, il 41% degli introversi lo trova difficile.

Pensaci, però: cosa cerchi in un amico? Cerchi qualcuno che sia super perfetto e liscio e fresco, il tipo di persona che non ha mai fallito in nulla? O cerchi qualcuno che sembra onesto e reale?

Con questo in mente, ecco il nostro consiglio finale: ricorda, non è necessario cambiare te stesso per fare nuove amicizie. Non è necessario acquistare abiti da allenamento più freschi prima di chattare con qualcuno a una lezione di yoga, e non è necessario cambiare il vostro gusto nei film prima di andare alla società cinematografica locale. E sicuramente non hai bisogno di fingere di essere riuscito in tutto ciò che hai mai provato. Infatti, si potrebbe avere le migliori possibilità di attrarre veri amici se ti lasci essere, bene, te stesso.

Suggerimento bonus: Trova le persone simpatiche

Se hai letto i primi cinque suggerimenti e ti senti ancora in perdita, ecco un ultimo consiglio: cerca attività di gruppo che tendono ad attirare persone simpatiche. Il volontariato, per esempio, è un ottimo modo per incontrare persone che hanno un interesse ad aiutare gli altri. Se sei interessato a imparare qualcosa di nuovo, le lezioni per principianti tendono ad attrarre persone umili e aperte.

Vuoi prendere un caffè qualche volta?

Quindi, collega introverso, quale di questi suggerimenti vorresti provare? Quali strategie hai trovato utile (o inutile! quando si tratta di fare amicizia? E conosci qualcuno che potrebbe convincere Severus Piton a prendere un caffe ‘ qualche volta? Fateci sapere nei commenti!

Ulteriori letture

Migliorare le nostre vite sociali-Come due tipi di personalità introversi favoriscono le amicizie

Chiacchierando con uno scopo: introversi e chiacchiere

Beh, è imbarazzante: Goffaggine sociale e tipo di personalità

Sondaggio”Gruppi di amici”

16personalità Tipo Guesser Tool (Amicizie)