チョコレート、ルートビール、sherberts、ケーキのfrostings、キャンデー、アイスクリーム、および穀物…これらはあなたがセリアック病を有すればグルテンの自由な食事療法であきらめなければならない食糧のちょうどいくつかである;但し、5人でグルテンを自由に食べることはそれらの1つでないかもしれない!
あなたの食事療法から非常に多くの食糧および原料を取ることは堅い場合もある。 あなたは自宅で自分のために料理する新しい方法を学ばなければなりません。 外食はしばらくの間、悪夢をすることができます。
ありがたいことに、あなたは食べ物の感受性を持つ人々を収容するために幸せ以上のものである五人の男のような場所を持っています。 あなたはいつでもすぐに五人でグルテンフリーを食べるための試みを計画している場合,ここでは、あなたの経験を最大限に活用する方法について
Five Guys
Five Guysのグルテンフリーバーガーは、あなたがまだ楽しむことができる彼らのおいしいバーガーパテですが、パンなしで知られています。 残念ながら、彼らはまだ彼らのメニューにグルテンフリーのパンを追加していません（我々は彼らがすぐに行うことを願っています）。 あなたは代わりにレタスであなたのハンバーガーをラップするためにそれらを求めることができます。
BYOB…自分のパンを持ってきてください！ 私はまだこの措置に頼る必要はありませんでした;しかしながら,あなたは常にあなた自身のグルテンフリーバーガーパンを持参することができます.
ファイブガイズオリジナルステーキソースはグルテンフリーです。 またから選ぶべき多くの無料のグルテンの自由なトッピングがある。
五人のフライドポテトはグルテンフリーですか？
フライドポテトの良い助けなしに素敵な、脂っこいファーストフードの食事は何ですか？ 五人は彼らのフライドポテトのグルテンを自由に保つために余分マイルを行く。 彼らは毎日新鮮な手カットし、彼らは何かを調理するために使用しないピーナッツ油で揚げています。
交差汚染はどうですか？
通りの言葉は、五人の男が交差汚染を避けるためにパンに使用されるものとは別のハンバーガー用の専用のフライヤーを持っているということです。 スタッフは、注文を混ぜたり、問題のある成分を追加しないように非常に注意しています。
彼らはグルテンフリーの注文を受けるたびに手袋を交換し、準備表面積をきれいにすることさえしています。
グルテンフリーのメニューオプションをチェック
五人は、オンラインで彼らのメニューを公開するだけでなく、彼らはまた、各メニュー項目の完全な栄養 事前にメニューを確認することで、代替食材が必要な料理をメモすることができます。
良いニュースは、メニューのほとんどがグルテンフリーであるということです。 それはすべておいしいものなので、グルテンフリーのバーガーの味を犠牲にする必要はありません。 家を出たくない、そしてあなたが家で作ることができる私のグルテンフリーバーガーをチェックしてくださ
まだ
あなたはフライドポテトと飲み物とパンの代わりにレタスとハンバーガーを取得して安全ですが、私はまだあなたがグルテンを消費することはで これはちょうど注意の側に誤ることです。
ハンバーガーを作った後、考えていないと誤って鍋を混ぜたり、手を洗ったりしない従業員がいる可能性があり、食べ物を汚染し、せいぜい胃のむかつき、最悪の場合は腸の漏れにつながる可能性があります。
そうは言っても、私たちはグルテンフリーの神々に感謝すべきであり、少しの努力で完全にグルテンフリーの五人でおいしい食べ物を楽しむことができ
これは私の最初のゲスト投稿であり、Daniel Mamanによって美しく書かれました。 ダニエルは健康および適性のblog、私のPhenomの適性の共同所有者である。 彼は運動科学の学士号を取得しており、10年以上にわたってパーソナルトレーナーを務めています。 すべてのものの健康のためのオタクとして、彼は最新の生理学と栄養研究について学ぶ彼の自由な時間の多くを費やしています。 彼の自由な時間では、彼はバスケットボールを楽しんで、自然の中で時間を過ごし、彼の犬、ルナを台無しにする。
ダニエルこの記事を書くために時間を費やしてくれてありがとう！