Chocolate, cerveza de raíz, sorber, glaseado de pasteles, dulces, helados y cereales, estos son solo algunos de los alimentos que debe renunciar a una dieta sin gluten si tiene enfermedad celíaca; sin embargo, ¡comer sin gluten en Five Guys puede no ser uno de ellos!
Tomar tantos alimentos e ingredientes de su dieta puede ser difícil. Tienes que aprender nuevas formas de cocinar para ti mismo en casa. Comer fuera puede ser una pesadilla por un tiempo.
Afortunadamente, tienes lugares como Cinco chicos que están más que felices de acomodar a personas con sensibilidad a la comida. Si estás planeando un intento de comer sin gluten en Five Guys en el corto plazo, aquí hay algunos consejos sobre cómo aprovechar al máximo tu experiencia.
Hamburguesas sin gluten en Five Guys
Five Guys es conocido por sus deliciosas hamburguesas, que aún puedes disfrutar, pero sin el pan. Desafortunadamente, aún no han agregado un bollo sin gluten a su menú (esperamos que lo hagan pronto). Puedes pedirles que envuelvan tu hamburguesa en lechuga en su lugar.
BYOB Bring ¡Trae tu propio bollo! No he tenido que recurrir a esta medida todavía; sin embargo, siempre puede traer su propio bollo de hamburguesa sin gluten.
La salsa de carne Original de Five Guys no contiene gluten. También hay muchos ingredientes gratuitos sin gluten para elegir.
¿Las Papas Fritas de Cinco Chicos No Contienen Gluten?
¿Qué es una comida rápida agradable y grasosa sin una buena ración de papas fritas? Cinco chicos hacen un esfuerzo extra para mantener sus papas fritas sin gluten. Se cortan a mano todos los días y se fríen en aceite de maní, que no usan para cocinar nada más.
¿Y La Contaminación Cruzada?
La palabra en la calle es que Cinco chicos tienen una freidora dedicada para hamburguesas que está separada de la que se usa para los bollos para evitar la contaminación cruzada. El personal tiene mucho cuidado de no mezclar pedidos ni agregar ingredientes ofensivos.
Incluso llegan a cambiar los guantes y limpiar las áreas de la superficie de preparación cada vez que reciben un pedido sin gluten.
Consulta Las Opciones de Menú Sin Gluten
Five Guys no solo publica su menú en línea, sino que también tiene un desglose completo de nutrición y alergias de cada elemento del menú. Al revisar el menú de antemano, puede tomar nota de los platos que requieren un ingrediente sustituto.
La buena noticia es que la mayor parte del menú es sin gluten. Todo es delicioso, así que no hay necesidad de sacrificar el sabor de su hamburguesa sin gluten. No quiero salir de casa, entonces echa un vistazo a mi hamburguesa sin gluten que puedes hacer en casa!
Asegúrese De Preguntar
Mientras esté seguro de obtener una hamburguesa con lechuga en lugar de un bollo con papas fritas y una bebida, le dejaría claro al cajero que no puede consumir gluten. Esto es sólo para errar por el lado de la precaución.
Podría haber un empleado que no está pensando y accidentalmente mezcla sartenes o no se lava las manos después de hacer una hamburguesa, y contamina su comida, lo que puede provocar malestar estomacal en el mejor de los casos, o goteo intestinal en el peor.
Dicho esto, debemos agradecer a los dioses sin gluten por este, que podemos disfrutar de deliciosa comida en Five Guys completamente sin gluten con solo un poco de esfuerzo.
¡Muchísimas gracias!
Este es mi primer post de invitado y fue bellamente escrito por Daniel Maman. Daniel es copropietario del blog de salud y fitness, My Phenom Fitness. Tiene una licenciatura en ciencias del ejercicio y ha sido entrenador personal durante más de 10 años. Como un nerd para todas las cosas de la salud, pasa gran parte de su tiempo libre aprendiendo sobre las últimas investigaciones de fisiología y nutrición. En su tiempo libre, le gusta jugar al baloncesto, pasar tiempo en la naturaleza y mimar a su perro, Luna.
Daniel ¡gracias por dedicar tiempo a escribir este artículo!