il Cioccolato, la birra di radice, sherberts, torta frostings, caramelle, gelati, e cereali… questi sono solo alcuni degli alimenti che si deve rinunciare a una dieta priva di glutine se si dispone di malattia celiaca; tuttavia, mangiare senza glutine a Cinque Ragazzi potrebbero non essere uno di loro!
Prendere così tanti alimenti e ingredienti dalla vostra dieta può essere difficile. Devi imparare nuovi modi per cucinare per te a casa. Mangiare fuori può essere un incubo per un po’.
Per fortuna, hai posti come cinque ragazzi che sono più che felici di ospitare persone con sensibilità alimentare. Se stai pianificando un tentativo di mangiare senza glutine a Five Guys in qualunque momento presto, ecco alcuni suggerimenti su come sfruttare al meglio la tua esperienza.
Hamburger senza glutine a Five Guys
Five Guys è noto per i loro deliziosi hamburger, che puoi ancora gustare, ma senza il panino. Sfortunatamente, non hanno ancora aggiunto un panino senza glutine al loro menu (speriamo che lo facciano presto). Si può chiedere loro di avvolgere il vostro hamburger in lattuga, invece.
BYOB Bring porta il tuo panino! Non ho ancora dovuto ricorrere a questa misura; tuttavia, puoi sempre portare il tuo panino senza glutine senza glutine.
The Five Guys Original Steak Sauce is gluten free though. Ci sono molti condimenti gratuiti senza glutine tra cui scegliere.
Le patatine fritte di cinque ragazzi sono senza glutine?
Che cosa è un pasto fast-food bello e grasso senza una buona dose di patatine fritte? Cinque ragazzi vanno il miglio supplementare per mantenere le loro patatine senza glutine. Sono appena tagliati a mano ogni giorno e fritti in olio di arachidi, che non usano per cucinare nient’altro.
E la contaminazione incrociata?
Parola sulla strada è che cinque ragazzi hanno una friggitrice dedicata per hamburger che è separata da quella utilizzata per i panini per evitare la contaminazione incrociata. Il personale è molto attento a non mescolare gli ordini o aggiungere ingredienti offensivi.
Arrivano persino a cambiare i guanti e pulire le superfici di preparazione ogni volta che ricevono un ordine senza glutine.
Cinque ragazzi non solo pubblica il loro menu on-line, ma hanno anche una completa ripartizione nutrizione e allergia di ogni voce di menu. Controllando il menu in anticipo, puoi prendere nota dei piatti che richiedono un ingrediente sostitutivo.
La buona notizia è che la maggior parte del menu è senza glutine. È tutta roba deliziosa, quindi non c’è bisogno di sacrificare il sapore per il tuo hamburger senza glutine. Non vuoi uscire di casa, quindi controlla il mio hamburger senza glutine che puoi fare a casa!
Assicurati ancora di chiedere
Mentre sei sicuro di ottenere un hamburger con lattuga invece di un panino con patatine fritte e un drink, vorrei comunque chiarire al cassiere che non puoi consumare glutine. Questo è solo per sbagliare sul lato della cautela.
Potrebbe esserci un dipendente che non sta pensando e mescola accidentalmente padelle o non si lava la mano dopo aver preparato un hamburger, e contamina il cibo, il che può portare a disturbi di stomaco nel migliore dei casi, o intestino che perde nel peggiore dei casi.
Detto questo, dovremmo ringraziare gli dei senza glutine per questo, che possiamo gustare cibo delizioso a Five Guys completamente senza glutine con un piccolo sforzo.
Enorme grazie!
Questo è il mio primo guest post ed è stato splendidamente scritto da Daniel Maman. Daniel è un co-proprietario del blog di salute e fitness, My Phenom Fitness. Ha la sua laurea in scienze dell’esercizio ed è stato un personal trainer per oltre 10 anni. Come un nerd per tutte le cose la salute, trascorre gran parte del suo tempo libero a conoscere le ultime ricerche fisiologia e nutrizione. Nel suo tempo libero, si diverte a giocare a basket, trascorrere del tempo in natura, e rovinare il suo cane, Luna.
Daniel grazie per aver dedicato del tempo a scrivere questo articolo!