ciocolata, bere rădăcină, sherberts, frostings tort, bomboane, înghețată și cereale… acestea sunt doar câteva dintre alimentele pe care trebuie să renunțe la o dieta fara gluten, dacă aveți boala celiaca; cu toate acestea, consumul de gluten gratuit la cinci baieti nu poate fi unul dintre ei!
a lua atât de multe alimente și ingrediente din dieta ta poate fi greu. Trebuie să înveți noi modalități de a găti pentru tine acasă. Mâncarea poate fi un coșmar pentru o vreme.
din fericire, ai locuri ca cinci tipi care sunt mai mult decât fericiți să găzduiască oameni cu sensibilități alimentare. Dacă intenționați să încercați să mâncați fără gluten la cinci băieți oricând în curând, iată câteva sfaturi despre cum să profitați la maximum de experiența dvs.
burgeri fără Gluten la Five Guys
Five Guys este cunoscut pentru plăcintele lor delicioase de burger, de care vă puteți bucura în continuare, dar fără coc. Din păcate, nu au adăugat încă un coc fără gluten în meniul lor (sperăm că o vor face în curând). Le puteți cere să vă înfășoare burgerul în salată.
BYOB … Adu-ți propriul coc! Nu a trebuit să recurg încă la această măsură; cu toate acestea, puteți aduce întotdeauna propriul dvs. burger fără gluten.
sosul original de friptură Five Guys este fără gluten. Există multe topping-uri gratuite fără gluten pentru a alege, de asemenea.
Sunt Cartofii Prăjiți Fără Gluten?
ce este o masă fast-food plăcută și grasă fără o porție bună de cartofi prăjiți? Cinci tipi merge mile suplimentare pentru a păstra cartofi lor gluten gratuit. Sunt proaspăt tăiate manual în fiecare zi și prăjite în ulei de arahide, pe care nu le folosesc pentru a găti altceva.
Dar Contaminarea Încrucișată?
se vorbește pe stradă că cinci tipi au o friteuză dedicată pentru burgeri, care este separată de cea folosită pentru chifle pentru a evita contaminarea încrucișată. Personalul este foarte atent să nu se amestecă comenzi sau adăuga orice ingrediente ofensatoare.
chiar merg până la schimbarea mănușilor și curăță suprafețele de pregătire de fiecare dată când primesc o comandă fără gluten.
verificați opțiunile de meniu fără Gluten
cinci tipi nu numai că își publică meniul online, dar au și o nutriție completă și o defalcare alergică a fiecărui element de meniu. Verificând meniul în prealabil, puteți face o notă de feluri de mâncare care necesită un ingredient înlocuitor.
vestea bună este că cea mai mare parte a meniului este fără gluten. Toate sunt lucruri delicioase, deci nu este nevoie să sacrificați aroma pentru burgerul fără gluten. Nu vrei să ieși din casă, atunci verifică burgerul meu fără gluten pe care îl poți face acasă!
asigurați-vă că întrebați
în timp ce sunteți în siguranță să obțineți un burger cu salată în loc de un bun cu cartofi prăjiți și o băutură, aș face în continuare clar casierului că nu puteți consuma gluten. Acest lucru este doar pentru a greși pe partea de precauție.
ar putea exista un angajat care nu se gândește și amestecă accidental tigăi sau nu se spală pe mână după ce a făcut un burger și vă contaminează mâncarea, ceea ce poate duce la stomac deranjat în cel mai bun caz sau intestin permeabil în cel mai rău caz.
cu toate acestea, ar trebui să mulțumim zeilor fără gluten pentru aceasta, că ne putem bucura de mâncare delicioasă la cinci tipi complet fără gluten, cu doar puțin efort.
imens vă mulțumesc!
acesta este primul meu post de invitat și a fost scris frumos de Daniel Maman. Daniel este co-proprietar al blogului de sănătate și fitness, My Phenom Fitness. Are diploma de licență în știința exercițiilor și este antrenor personal de peste 10 ani. Ca tocilar pentru sănătatea tuturor lucrurilor, își petrece o mare parte din timpul liber învățând despre cele mai recente cercetări de fiziologie și nutriție. În timpul liber, îi place să joace baschet, să petreacă timp în natură și să-și răsfețe câinele, Luna.
Daniel Vă mulțumim că ați petrecut timpul pentru a scrie acest articol!