多くの場合、てんかんのような1つの健康上の問題を抱えている人は、最初のものを悪化させる可能性のある他の人を抱えている可能性があります。 それはてんかんや睡眠障害に来るとき、これは特にそうすることができます。 安らかな睡眠と正常な電気的脳活動を妨げる問題は、てんかんを悪化させる可能性があります。 睡眠時無呼吸のタイプの中で最も一般的である閉塞性睡眠時無呼吸（OSA）は、てんかんを有する人々の発作の増加と関連している。
だから、発作、てんかん、睡眠時無呼吸の間のリンクは正確には何ですか？
発作、てんかん、睡眠時無呼吸
てんかんは、アメリカ人の間で4番目に一般的な神経障害です。 てんかんは慢性疾患であり、その主な症状は再発性および誘発性のない発作である。 について。アメリカ人の5%に癲癇があり、付加的な1.5%から5%は生命のある時点で少なくとも1つの捕捉に苦しんだ。
てんかんは、いつでも発作を引き起こす可能性があるため、治療せずに放置すると非常に破壊的で危険なものになる可能性があります。 ほとんどの人は、適切な投薬を受けて、てんかんや発作を完全に避けることができます。 睡眠障害および発作またはてんかんの両方を有する人が睡眠障害を治療する場合、発作の可能性を低減することができる。
てんかんと発作は密接に関係していますが、それらは相互に排他的ではありません。 てんかん財団によると、彼らは少なくとも二つの言われていない発作と診断された場合、人はてんかんと診断されているので、てんかんと診断されずに発作を持っていることが可能です。
例えば、これまでに経験したことのある最初で唯一の発作は、勉強や仕事、あるいはおそらく友人との夜の外出の後に起こると報告する人もいます。 後者は、睡眠時無呼吸とアルコールとの関連によってさらに複雑になる。
しかし、徹夜勉強や友人との共通点は何ですか？ あなたが睡眠不足を推測した場合は、背中を撫でてください。
睡眠時無呼吸は発作を引き起こす可能性がありますか？
発作と睡眠時無呼吸との間には明らかな関連があります: てんかんを持っている人のほぼ40％はまた、睡眠時無呼吸を持っています。
てんかんの種類または重症度は、睡眠時無呼吸症候群の存在に影響を与えないようである。 誰かが睡眠時無呼吸で生活しているとき、発作は悪化する可能性があります。 診断を見つけ、処置を得ることは安らかな睡眠を元通りにし、頻繁でか厳しいepileptic捕捉を防ぐのを助けることができます。
てんかんは睡眠パターンの影響を受けることがある。 誰かがてんかんを持っているとき、睡眠不足は発作の引き金であり、未治療の睡眠時無呼吸は質の悪い睡眠を引き起こすので、十分な睡眠はこれまで OSAを持つ人々は、多くの場合、一度にいくつかの期間のために眠っている間呼吸を停止します。 これは、彼らの睡眠パターンを中断し、次の日の疲労を引き起こし、部分的または完全に目を覚まし、それらを驚かせることができます。
多くの人にとって、発作の頻度と重症度を制御するためには健康な睡眠が不可欠です。 てんかん患者の研究では、睡眠不足、過度の疲労、および感情的ストレスが発作の最も一般的なトリガーであることが判明しました。
しかし、睡眠不足は発作にどのように寄与するのでしょうか？ 睡眠と覚醒サイクルの間に、あなたの体はホルモンバランスの一連の変化とあなたの脳の電気的活動を経て、そのサイクルを調節するのに役立ちま 一部の人々では、睡眠不足はこれらの信号を妨害し、発作を引き起こす可能性があります。
夜間発作と睡眠時無呼吸の関係は何ですか？
てんかんは脳内で自然に発生する電気的活動であるため、最終的には管理可能ですが、それを治すためにそれを分離することは困難です。 これは、あなたの脳ができることは何でも、それは発作を引き起こすために自分自身を”配線”することができますことを意味します。 てんかんの診断におけるこの医学的課題のために、てんかんにはいくつかの異なる種類があり、そのうちのいくつかは他のものよりも夜間発作を引き 夜間発作をより頻繁に引き起こす可能性のある発作には、次のものがあります:
- 若年性ミオクローナル性てんかん
- 覚醒強直間代性（グランドマル）
- 良性ローランド性
- ランダウ-クレフナー症候群
- 前頭葉てんかん
一部の人々はてんかんと睡眠に問題がないが、他の人々はてんかんと睡眠に問題がない。彼らが眠っている間、彼らはこれらのミニ発作になりやすいことがわかります。 人が発作によって目覚めていない場合、彼らは睡眠中に発作を起こしたことをどのように知っていますか？ それは良い質問であり、簡単な答えです: その人は目覚めていませんでしたが、脳波も監視されていた臨床環境（すなわち、睡眠ラボ）にいた場合、医師は神経学的報告の結果によって、その人が夜間発作を起こしていることを伝えることができます。
ミニ発作の最も一般的な夜の時間は、睡眠の第一段階と第二段階の間です。 あなたの脳が眠っていると目覚めの間にあるとき、これらは軽い睡眠の時間です。 しかし、発作はまた、同様に睡眠の重い段階の間に起こることができます。
OSAの検出と制御はより良い発作制御につながる可能性がありますが、多くの医師はまだ睡眠時無呼吸症候群のてんかん患者をスクリーニングしてい てんかんと一緒に生活していて、OSAに関連する次の症状のいくつかを経験している場合は、何らかの形の睡眠時無呼吸がある可能性があるため、睡眠
- いびき
- 原因不明の目覚め
- ボディマス指数（BMI）30以上
- 過度の昼間の眠気
- 口渇
- 喉の痛み
- 朝の頭痛
睡眠時無呼吸症候群とてんかんの関連性はほとんど矛盾しているように見え、すぐには明らかではないかもしれません。 しかし、睡眠時無呼吸は高齢者で最も一般的であり、てんかんは10歳未満の子供で最も一般的に診断される。 てんかんを発症する第二の最も一般的な年齢範囲は55歳以上であるため、上記の症状のいずれかがある場合、医師は睡眠研究を注文することができ この研究は、あなたが毎晩適切な睡眠を取っているかどうか、そしてあなたの呼吸が一晩中均一で一貫しているかどうかを判断するのに役立ちます。
睡眠検査は、睡眠研究室で行うことも、自宅で行うこともできます。 ただし、てんかんや発作で生活している場合は、睡眠研究室で研究を行う必要がある可能性があります。
あなたの睡眠呼吸パターンに問題が見つかった場合、助けることができる治療法があります。 CPAP機械は睡眠時無呼吸を扱い、夜によりよい睡眠を作り出すことで有効です。 CPAP機械は呼吸の細道を妨げる物がない保つのを助け一晩中より一貫した呼吸をもたらす。 生活様式の変更はまたあなたのCPAP療法へ固体付加である。 アルコールを避けるか、または煙ることを、例えばやめる医者公認の減量の養生法を考慮しなさい。
David Repaskyは2017以来CPAP治療を使用しており、睡眠時無呼吸症候群と一緒に暮らすのがどのようなものかを最初に経験しています。 彼はに患者の見通しを持って来ますCPAP.com ブログとCPAPマシン、マスク、および機器の正式な訓練を受けています。