腸指向催眠療法は、消化管を落ち着かせ、心をリラックスさせるた この練習は私達がIBSと見る、ibsの処置のために訓練された療法士によって使用される腸と頭脳間の誤解を目標とし。
腸指向の催眠療法は、IBS治療の推奨という点では比較的新しいものですが、研究は有望です。 調査はこの療法がIBSのために有効で、子供のために有効である場合もあることを示します。 なぜなら、低FODMAP食やその他の食事介入は、IBSに住む子供にとってはるかに困難になる可能性があるからです。
だから、これはどのように動作しますか？ 腸指示された催眠療法は弛緩から始まり、そして胃腸(GI)地域を静めるように設計されている導かれた視覚化の練習を使用する。 それは標準化され、具体的に腸をターゲットにテストされているので、この練習は、瞑想とは異なります。 それは苦痛の徴候のために最も有効で、心配誘発の痙攣のために有利かもしれません。 調査は利点が年を持続できることを示し、処置に答えている患者の53-94%が低いFODMAPの食事療法有効、であると考えられます。
腸指向催眠療法は、一部の人にとっては素晴らしい選択肢かもしれませんが、すべての人にとっては理想的ではないかもしれません。 それが”速い苦境のように聞こえる間、”療法の会議は選択の提供者によって多くの週に、起こる。 ほとんどの私は7つの会議上の仕事を見た。 私は摂食障害の歴史とのそれらおよび低いFODMAPの食事療法によって十分に働けない人のためのこのアプローチを推薦する。 これはまた徴候が圧力及び心配によって誘発されることを知っているそれらのための大きい選択であることができる。
IBSの管理と治療へのすべてのアプローチのように、一つの特定のアプローチがあなたの心と体のために働くことを保証するものではありません。 これがあなたがについての詳細を学ぶか、または試みることに興味がある何かなら、あなたの近くの提供者のリストのためにここにかちりと鳴