미국 페레라는 신체 이미지에 대한 자신의 인식을 바꾸고 있습니다.
건강과의 인터뷰에서,34 세의 슈퍼마켓 여배우와 새로운 엄마는 그녀가 잠시 동안 자신을 무게 귀찮게하지 않은 것을 알 수있다—그리고 좋은 이유. 특히 페레라는 남편 라이언 피어스 윌리엄스와 함께 5 개월 된 아들 세바스찬 피어스를 낳는 것이 어떻게 그녀의 몸에 대해 느끼는 방식을 형성했는지에 대해 설명합니다.
“내가 사랑하는 부분도 있고,또한 매우 도전적인 부분도 있다. 나는 지금 막 내 몸에서 다시 강하게 느끼고 싶은 것처럼 느껴지기 시작했다”고 그녀는 말한다. “나는 임신 중에 내가 상상했던 것만 큼 운동하지 않았다. 내가 임신 할 때 나는 트라이 애슬론 모양이었다. 나는 내 접시에 너무 많은 것을 가지고 있었고 뭔가를해야만했다.”
그녀는 어떻게 더 건강해 졌는지 설명하기 위해 계속 나아 간다.
“나는 음식과의 관계를 바꿨다. 나는 오래 전에 비늘을 맹세했다. 무엇보다,나는 단지 내가 먹는 것이 나를 어떻게 느끼게하는지 인식하려고 노력합니다. 나는 기분이 나아 졌습니까? 나는 활력을 느끼는가? 이것은 나를 피곤하게 만들고 기분이 좋지 않습니까?”그녀는 덧붙였다. “나는 나 자신에게 쉽게 가려고 노력한다. 나는 그것이 모든 모성에서 나를 위해 진언 중 하나라고 생각합니다—나 자신에게 그렇게 열심히하지 않으려 고 노력합니다. 왜냐하면 많은 여성들처럼,나는 다른 사람에게 요구하는 것보다 훨씬 더 많은 것을 요구하기 때문입니다.”
그녀가 스스로 요구하기를 멈추지 않은 한 가지는 그녀의 플랫폼을 사용하여 미국에서 여성과 유색인종에 대한 불의에 대해 이야기하는 것입니다.최근,그녀는 지나 로드리게스,에바 롱고리아,조 샐다나,로사리오 도슨에 합류하여 플로리다를 가로 질러 모여 시민들이 2018 년 중간 선거에서 투표하도록 장려했습니다.
“나는 몇 년 동안 자신을 불타 버린 것처럼 느낍니다. 내가 최근에 가졌던 정신적 변화는 모든 것을 가져 가지 않는 것입니다… 그것은 계속 나타나는 세대 간의 전투입니다.”라고 그녀는 말합니다. “그래서 자신에게 친절하고 인정 나는 나타나는거야,그게 내 마음에있는 무엇 때문에—표시,한 번 모두를 위해 그것을 할 것 기대없이.”