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마지막 정신과 의사는 내가 가장 좋아하는 블로그 중 하나이며 나르시시즘에 대해 배울 수있는 최고의 장소 중 하나입니다. 이 게시물은 나르시시즘 관련 게시물의 색인 역할을합니다.

나는이 게시물이 나르시스트일지도 모른다고 의심하는 사람들에게 주로 유용 할 것으로 기대한다. 이 게시물에서 하나의 인용문 만 읽으면이 게시물을 읽으십시오:

그것은 진언입니다:자기애 주의자들은 죄책감을 느끼지 않고 수치심 만 느낍니다.

죄책감은 옳고 그름에 대한 내적 감각을 의미합니다. 자기애 주의자들은 객관적인 옳고 그름을 기반으로 죄책감을 느끼지 않으며 노출에 따라 수치심을 느낍니다.

당신은 당신이 관찰되지 않는 한 부끄러워 말할 것,잡힌. 수치심은 현실과의 충돌입니다:나는 이런 종류의 사람이라고 생각하지만,지금이 다른 사람은 내가 아니라는 외부 증거를 가지고 있습니다.

목차)

1. 나르시시즘이란 무엇인가?
2. 나르시시즘은 어디에서 왔습니까?
3. 수치심과 죄책감과 변화에 대한 방어
4. 초자아/옳고 그름의 발전
5. “너 자신을 알라”
6. 성욕
7. 변화에 대한 방어에 대한 자세한
8. 지금 무엇?

나르시시즘이란?

이것이 당신이 본 것 중 가장 섹시한 것 중 하나라면,당신은 자기애 주의자가 될 수 있습니다

자기애 주의자는 자신이 자신의 영화에서 주인공이라고 생각합니다. 다른 모든 사람들은 지원 역할을 가지고 있습니다-그 주위의 모든 사람들은”유형”이됩니다. 모든 로맨틱 코미디에서 주인공이 그녀의 관계를 파악하는 데 도움이되는 재미있는 친구가 항상 있다는 것을 알고 있습니까? 영화에서 그녀의 모든 존재는 주인공을 위해 거기에 있어야합니다. 그러나 실제 생활에서,그 재미 친구는 자신의 삶을 가지고;그녀는 심지어 자신의 영화의 주인공이 될 수 있습니다,권리? 잘 자기도취자는 그것을 장악할 수 없을 것입니다. 그녀의 친구는 항상 항상 그녀가 입고,또는 그녀가 무슨 짓을했는지에 관심이있을 것입니다 밤의 시간에 호출 할 수 있습니다 문자를 지원하고 있습니다. 그 재미있는 친구는 단지 친절하지 않고,그녀는 단지 돕고 싶지 않습니다-그녀는 나르시시스트의 삶에 개인적으로 관심이 있습니다. 물론 그녀는.

내가 기억할 수없는 코미디언이 라의 배우들에 대해 농담을했지만,나르시스트에게는 적용 할 수 있습니다:두 명의 나르시스트가 외출 할 때,그들은 다른 사람의 입이 움직이지 않기를 기다려서 자신에 대해 이야기 할 수 있습니다.

나르시시스트는 매일 똑같이 보이고,그는 특정한 특징을 가진”외모”를 가지고 있습니다:특정 이발;콧수염;옷의 한 종류,문신. 그는 이러한 그가 유지 하는 에너지를 많이 보낼 것입니다 그의 마음에 정체성을 만드는 데 사용.

이것은 자기애 적 부상이 아닙니다

자기애 주의자에게 일어날 수있는 최악의 일은 그의 아내가 그를 속이고 다른 남자로 남겨 두는 것이 아닙니다. 그는 화가 얻을 것이다,비명,줄기,기타,나르시스트는 여전히 여자와의 관계를 유지하기 때문에 그러나 이것은 나르시스트 부상으로 자격이되지 않습니다. 그것은 나쁜 관계는 점 외에–점은 그와 그녀가 여전히 연결되어 있다는 것입니다: 그들은 논쟁,금지 명령 및 변호사를 통해 연결되어 있지만 연결되어 있습니다.

자기애 주의자에게 일어날 수있는 최악의 일은 그의 아내가 비밀리에 그를 속이고 결코 그에게 말하지 않으며,그녀는 그에게 다르게 행동하지 않기 때문에 그는 말할 수 없다는 것입니다. 그녀가 모든 것을 할 수 있다면,그것은 그녀가 그와 독립적으로 존재한다는 것을 의미합니다. 그는 영화의 주인공이 아니다. 그녀는 자신의 영화를 가지고 있으며,그는 심지어 그것에 있지 않습니다. 그것은 자기애 적 부상입니다. 그것은 자기도취자를 일어날 수 있는 가장 나쁜 재난이다.

다른 종류의 부상은 슬픔,고통,분노 또는 무관심과 같은 다른 감정을 유발할 수 있습니다. 그러나 모든 자기애 적 부상은 분노로 이어집니다. 두 사람은 단지 연결되어 있지 않습니다;두 사람은 동일합니다. 반응은 슬픔처럼 보일 수 있지만 그렇지 않습니다.

정신병,반사회적 인격 장애 및 나르시시즘

자기애 주의자들은 감정,감정,공감을 가지고있는 것처럼 보입니다. 그들은 그것을 느끼지 않습니다. 그것은 내부의 어떤 것과도 연결되어 있지 않습니다. 그들은 장례식에서 확실히 울고 있지만,내부에서는 왜 그들이 생각하는 것만 큼 아프지 않는지 궁금해합니다. 그들은 자신의 딸의 발레 리사이틀에 자랑스러워,하지만 실제로 자랑하지,그들은 자신의 승진에 대해 궁금 내부,또는 가게에서 그 바보,기타. 그는 그녀가 자신의 딸이라는 자부심을 느낄 수 있지만 공감은 아니며 별도의 사람으로서 그녀에 대해 아무것도 아닙니다.

자기애 주의자들은 객관적 옳고 그름을 기반으로 죄책감을 느끼지 않으며 노출에 따라 수치심을 느낍니다. 그들이 잡힐 때,그들은 대답은 항상 동일합니다: “잠깐,그건 정말 내가 누군지 아니에요…

정신병자가 죽이는 이유는 그가 나쁘기 때문이다. 자기도취자가 죽이는 이유는 그가 나쁘다는 것을 아무도 알아내지 않기 때문이다.

나르시시즘은 장대하지 않다

다른 자아 전염병

“당신이 옳았 것 같은데,심지어 인기있는 언론은 나르시시즘의 증가에 잡고있다-“이 기사는 나르시시즘이 증가하고있다 말하는 것이 아니라,그들은 장대 함이 증가하고있다 말하고있다. 그들은 두 가지를 혼합한다. 심지어 정신과 의사는이 잘못,그들은 동일하지 않습니다.

지금은 구별이 무엇인지 따로 둡니다. 결과를 대신 보십시오:웅대함에 집중해서,그것은 당신을의 밖으로 독자를,남겨둔다. “이 거대한 바보들을 보라. 그건 내가 아니야.”당신이 유명하고,중요하고,장대하지 않다는 사실 때문에,당신은 나르시시스트가되어서는 안됩니다. 그것은 당신이 그들 같이 이지 않기 때문에 중요성의 각자 만족한 감을 창조한다. 그것은 나르시시즘입니다. 이 기사는 실제로 나르시시즘을 강화합니다.

장대함은 잘못된 심령 과정의 한 가지 가능한 징후 일뿐입니다. 본질,나르시시즘의 정의 특징은 고립 된 세계관,다른 모든 사람들이 완전히 실제가 아닌 사람,단지 부분 만 영향을 미치는 부분입니다.

세대 병리학:나르시시즘은 장대하지 않다.

“그것이 웅대 함이 아니라면,나르시시즘은 무엇입니까?”죄책감에 대한 수치심;분노에 대한 분노;섹스에 대한 자위 행위;탐욕에 대한 부러움;과거에 대한 당신의 미래 그러나 그녀의 미래에 대한 그녀의 과거…

당신이 다른 사람에게 어떻게 생겼는지 상상해보십시오. 이제 오늘 아침에 거울에서 어떻게 생겼는지 기억하십시오-그것이 정말로 그들이 보는 것입니다. 그들은 그 거울 이미지를 기반으로 당신의 성격에 대한 즉각적인 판단을하고 있습니다. 그들은 당신이 당신의 입에서 듣는 것처럼 녹음에서 오는 것처럼 당신의 목소리를 듣고 있습니다. 당신은 당신처럼 자신을 경험하는 유일한 사람입니다.

나르시시즘은 안전 장치가 있습니다:당신이 그들을 얻기 위해 속았다는 것을 알고 있기 때문에,그들이 당신을 사랑한다고 말할 때 그들을 믿을 수 없습니다. 그녀가 당신을 사랑한다는 사실은 그녀가 사랑이 무엇인지 알만큼 똑똑하지 않다는 것을 의미합니다. 당신이 사랑의 측정 수량에 기본 이유:얼마나 빨리 그녀는 과거의 사람들과 함께 침대에 들어갔나요?

그녀가 당신이 굉장하다고 생각한다고 해서 당신이 정말로 그녀를 느낄 수 있다는 의미는 아닙니다.

나르시시즘은 어디에서 왔습니까?

나르시시즘을 치료할 수 있습니까?

“왜 연결이 끊어 졌습니까?”반대 질문:”내가 연결이 끊어지지 않았다면 나는 무엇을 느낄 것입니까?”구체적으로 대답하고 큰 소리로 말하십시오.

어서,시간이 좀 걸릴,그것에 대해 생각합니다. 연결은 어떤 느낌일까요? 나는 기다릴 것이다.

: 당신은 아무 생각이 없습니다.

당신이 대답 할 수있는 것은 이미지,덧없는 생각뿐입니다. 구체적인 것은 없습니다. 일부 단어,일부 문구,비트와 당신이 들었을 수 있습니다 대화의 조각 또는 당신이 공상.

이제 이러한 이미지와 문구를 어디서 얻었습니까?

사랑에 빠진 두 사람을 상상해보십시오. 누구의 사랑 당신이 모방하고 싶은 두 사람을 선택합니다. 그들이 서로의 눈을 들여다 보며 키스한다고 상상해보십시오. 그들이 사랑을 만드는 상상.

당신은 당신이 그런 사랑을 갖고 싶어하지만,당신은하지 않으며,당신이 시도 할 때마다,그것을 얻기 위해,그것은 실패입니다. 여기 이유는 있는다:너는 진짜 사람,또는 텔레비젼 특성을 화상 진찰하고 있는가?

텔레비전은 당신에게 사랑하는 법을 가르쳐 주었고,그것은 당신에게 사랑이 어떻게 생겼는지,어떤 느낌인지 보여주었습니다. 그러나 당신이 실제로 사랑에 빠졌을 때,그것은 그렇게 보이지 않으므로,당신은 비밀리에 당신이 사랑에 대한 능력이 없다고 의심합니다.

같은 슬픔에 간다. 당신이 누군가 다른 사람의 슬픔의 존재에있을 때 그리고 그것은 더 나쁜,당신은 무엇을 할 생각이 없다. 너가 이 정서를 경험하기에 관하여 진짜로 있있는 모두는 너가 텔레비젼에게서 얻은 원본 이다. “네 남편이 죽었어!? 맙소사,끔찍해! 정말 미안해!!”그러나 당신은 그 어떤 것도 느끼지 않습니다. 아무것도.

그래서 당신은 자신에게 생각,도대체 나에게 무슨 문제가? 이 여자의 남편은 죽었습니다–물론,나는 그것을 가짜로 만들 수 있지만,나는 아무것도 느끼지 않는 그런 빈 괴물입니까?

물론 당신은 아무것도 느끼지 않습니다. 왜 그럴까요? -당신의 손실이 아닙니다. 잘못된 것은 당신의 느낌이 부족한 것이 아니라,당신이 뭔가를 느껴야한다고 생각하고,이 여자에게 말하고,이 여자에게 그녀의 상실이 얼마나 끔찍한 지 상기시켜야한다는 것입니다. 사람들과 연결하는 유일한 방법은 감정을 갖는 것이라고 생각합니다. 당신은 그녀가 당신과 연결되기를 원한다고 생각합니다. 당신은 그녀가 당신의 도움을 원한다고 생각합니다.

문제는 당신의 감정 부족이 아니라,당신이 느끼지 않는 한 그것이 진짜가 아니라고 생각하는 것입니다. 당신은 그녀가 당신이없는 삶을 가지고 있다는 것을 잊어 버립니다.

당신이 말해야 할 것은”나는 그것을 듣고 매우 유감입니다. 내가 할 수있는 일이 있습니까?”그리고 그게 다야. 그러나 그것은 불충분하다고 느낍니다. 당신은 당신이 할 수있는 일이 있고,슬픔이 당신에게 진짜가 아니기 때문에 그녀를 위해 진짜가 아니어야하며,따라서 그것을 바꿀 힘이 있다고 생각하기 때문에 이것을 생각합니다.

그녀는 당신이 슬퍼 할 것을 찾고 있지 않으며,아무것도 찾고 있지 않으며,그녀의 손실은 당신보다 큽니다. 그녀가 당신에게 필요한 것이 있다면 그것은 공감이 아니라 동정입니다.

그러나 아무도 당신에게 이것을 가르쳐주지 않았습니다. 그래서 당신은 슬픔 과부를 돕는 문자”사람에 다시 가을.”액션!

문제는 연결 방법을 모른다는 것이 아닙니다.; 그것은 당신이 전혀 연결 할 때,당신은 다음에 무엇을 해야할지 모른다는 것입니다. 그것은 연결이 있어야 할 것에 대한 당신의 비현실적인 기대입니다. 텔레비젼은 처음에 관하여 항상,중앙 아니다 이다. 사랑처럼. 너가 느끼는 사랑은 텔레비젼 사랑을 닮지 않는다 텔레비젼 사랑은 에피소드의 십년간으로 베끼고 풀칠되는 사랑의 첫번째 3 일 이기 때문에. 그러나 다른 기준점이 없기 때문에 실제 10 년이 지나면”나는 더 이상 사랑에 빠져서는 안된다고 생각합니다.”

문제는 텔레비전이 아니었고,문제는 성인,다음 세대에 대한 책임을 진지하게 받아 들인 진정한 성인,말로 이끄는 것이 아니라 행동으로 이끄는 성인의 부재였습니다. 비참하거나 충족되지 않거나 연결되지 않은 경우에도 다음 세대,그들이 만진 사람들을 위해 그것을 가짜로 만들 수있는 품위를 가진 사람. 누가 아내를 사랑해서가 아니라,그것이 윤리적으로 잘못되었기 때문이 아니라,그들의 딸들에게 어떤 모범이 될 수 있기 때문에 그들의 아내를 속이지 않았습니까?

나도 알아,모두가 동의하지 않을 것이다. 20 세 미만의 딸을 제외한 모든 사람.

수치심과 죄책감과 변화에 대한 방어

부정과 다른 금기,미디어 스타일

인터넷과 아침 텔레비전을 만드는 이야기:두 사람이 배우자와 이혼하고 결혼한다.

트위스트는 물론,그들은 스타일에 매여 있기 때문에,뉴욕 타임즈의 스타일 섹션에서 자신의 결혼을 발표한다는 것입니다. 더 트위스트는 그들이 반 뻔뻔 그들은 여전히 다른 사람과 결혼하는 동안 그들이 사랑에 빠진 방법을 시대에 재검이다.

드물게; 거의 보도 가치가 없지만 약간 뻔뻔 스럽습니까? -당신은 기본적으로 부정 행위를했다 공개합니다. 왜 단순히 우리가 만나 사랑에 빠졌다”라고?”또는 더 나은 아직,왜 그냥 아무 말도하지? 그들은 다른 선택의 여지가 없었습니다.

그것은 진언이다:자기애 주의자들은 죄책감을 느끼지 않고 수치심 만 느낀다. 글쎄,그것은 완전히 사실이 아니다,때때로 그들은 죄책감을 느낄 수 있지만,당신은 그것을 느낄 금기에 타격을해야합니다.

가장 굳어진 나르시시스트조차도 배우자가 부엌 바닥에서 흐느껴 울 때 약간의 죄책감을 느낀다. 너는 어떻게 저것을 극복하는가? (알약은 도움이되지 않지만 정신 의학은 그들이 당신에게 말할 수 있다는 것을 기쁘게 생각합니다.

이것은 나르시시즘이 죄책감을 근절하는 방법입니다:그것은 이야기를 다시 쓰거나 포모 연인들이 말하는 것처럼”경쟁적인 이야기를 제공하십시오.”

2 년 후 파르 틸라가 지역 물 구멍에서 음료를 마시 러 그녀를 초대했을 때 모든 것이 바뀌 었습니다. “나는 너와 사랑에 빠졌다.”리델은 파르틸라가 말한 것을 회상했다. 그녀는 그녀가 단지 내가 똑같은 느낌”,그에게 5 분 후에 반환,바에서 경로를 이길 말했다.”

이야기의 언어,극복,영혼의 짝을 찾는 것,중년의 로맨스,자아 실현의 언어로 옷을 입으십시오. 이 두 사람은 실제 이야기를 만들 수있을 정도로 운이 좋았다-하는 그들은 주인공이며,다른 사람들은 캐스트를 지원하고 독자-당신-주인공에 초점을 맞출 것이다. 당신은 그들을 싫어할 수도 있지만 그것은 중요하지 않습니다. 중요한 것은 그들이 주인공이라는 것입니다. 그것은 죄책감을 수치심으로 바꾸고,부끄러움이 없다면

우리는 가족을 자랑스럽게 생각하고 상황을 처리하는 방식을 자랑스럽게 생각합니다. 이야기 속에는 부끄러워 할 것이 아무것도 없었다.

그들은 승리. 그것이 나르시시즘이 죄책감을 배출하는 방법입니다. 뉴욕 타임스에 자신의 그렇지 않으면 매우 부끄러운 이야기를 두는 것은 바보 아니었다,가난한 판단,또는 아무리 많은 사람들이 그들을 미워 결국 얼마나 자신의 명성에 손상. 그것은 자신의 정서적 생존에 필요했다. 너가 그것을 위해 그들을 미워할 한,그들은 미워해야 하지 않는다.

그러나 이러한 이야기에서 벗어나야 할 것은 이 세대와 앞으로 죄책감을 어떻게 다룰 것인가,즉 죄책감을 외부화하고,수치심으로 전환하고,필연적으로 발생하는 지원의 주머니에서 위안을 얻는 것입니다. 모두가 15 명 유명하고,당신이 밤에 잠을 도울 수있는 충분한 사람들이다.

그것은 사실상 초자아를 크라우드 소싱하는 것이며,그 표현이 처음 들었던 곳을 기억하십시오. 그런 다음 왜 당신이 그것을 들었는지 기억하십시오. 그리고 그것을하지 마십시오.

이 남자는 그의 가족을 죽였고 그는 왜

죄책감이 옳고 그름에 대한 내적 감각을 의미하는지 모른다. 그것이 당신의 종교 또는 부모 또는 형법 또는 스타 워즈에서 유래했는지 여부는 관련이 없으며 외부 규칙 만이 내면화되고 그 주위에 정체성을 구축합니다. 그래서 당신이 그들을 위반하고 아무도 눈치 채지 못할 때,그것은 당신이 당신의 자아와 충돌하기 때문에 여전히 당신을 갉아 먹습니다. 이드는 태어날 때부터 존재하므로 초자아는 자아 앞에 있어야합니다.

수치심은 행동에서 오는 것이 아니라 노출에서 온다. 당신은 당신이 관찰되지 않는 한 당신이 부끄러워 말하지 않을 것,잡힌. 수치심은 현실과의 충돌입니다:나는 이런 종류의 사람이라고 생각하지만,지금이 다른 사람은 내가 아니라는 외부 증거를 가지고 있습니다.

자기애 주의자는 외부 규칙(종교,윤리 등)을 인정하는 동안 그 규칙은 항상 자신의 정체성에 부차적이기 때문에 죄책감을 느낄 수 없습니다. 신원이 온전할 한,너는 아무것도를 진짜로 틀리게 하지 않았다. 너의 신원에는 1 개의 대신하는 규칙이 있기 때문에 각자의 너의 감에 내부 충돌:각자 보전. 당신은 그 정체성을 보존하기 위해 당신의 삶을 포함하여 무엇이든 희생 할 것입니다. 그래서 당신의 남자 친구가 당신을 얻기 위해 자살했습니다.

초자아의 발달/옳고 그름

고함 대 때리기

는(물론)아이들을 때리지 않고 결국 고함을 지르는 부모를 묘사합니다.

심리학자와 정신과 의사는 일반적으로 고함을 피해야한다고 말합니다. 그것은 기껏해야 효과가 없다(더 당신이 그것을 할 더 많은 아이가 그것을 밖으로 조정)및 복지와 자부심의 아이의 감각에 손상 악화에.

이것은 절대적으로 끔찍한 충고입니다.

문제는 고함도 때리지도 않고,문제는 언제이다. 이 부모가 소리 지르거나 때릴 때,그것은 본질적으로 나쁜 행동에 대한 반응이 아니라 부모에게 부담을주는 행동에 대한 반응입니다.

“나는 대부분의 시간 우리는 이유에 따라 좋은 상호 작용을 가지고 있다고 생각하고 싶습니다,”레나 메릴은 그녀의 4 살짜리 딸 말했다,누구 그녀는 볼기 적이있다. 그러나”그녀는 바닥에 우유를 부어 또는 책에서 페이지를 찢어 같은 일을 할 때 시간이있다,”양. 메릴이 말했다. “나는 단지 그것을 잃는다.”

고함치는 것은 단지 행동에 불균형적인 것이 아니라 행동과는 아무 상관이 없다. 그녀는 다른 것들에 대해 화가 났지만 우유에 대해 소리 지르고 있습니다.

아이는 좋은 행동과 나쁜 행동에 대해 아무것도 배우지 못했습니다. 사실,그들은”나쁜 행동”은 차분한 토론 만 할 수있는 반면,엄마 나 아빠를 괴롭히는 것들은 분노로 만난다는 것을 배웠습니다.

장난감 가게에서 엄마와 아이를 생각해보십시오. 아이들은 무언가를 사는 것에 대해 징징 거리기 시작합니다. 그는 큰 소리로 가져옵니다. 엄마는 떨리는 이빨을 통해 쉿 소리,”내가 당신을 집으로 얻을 때까지 기다립니다.”

나는 그녀가 좌절 이해. 그런데 왜 그녀는 그것을 속삭이는? 집에서 그녀는 소리 쳤을 것입니다,왜 지금 소리 지르지 않습니까? 그녀는 다른 위치에 차로 노기를 나르게 기꺼이 한다-행동은 심각한가?

그녀는 아이의 행동이 아니라 구경꾼의 부모로서 그녀에 대해 말하는 것에 대해 당황 스럽기 때문에 속삭이고 있습니다. 그리고 그녀는 그녀의 반응에 더욱 당황합니다. 그녀는 다른 사람들이 장난감을 원하는 아이에 대해서만 다른 사람들에게 나타날 때 그녀의 분노를 보도록 할 수 없습니다.

그러나 그녀는 아이가 도둑질을 잡는 경우,그녀는 그에게 그것을 갖게합니다,공공 장소에서 바로 거기,다음 그녀의 고함에 부끄러움이 없기 때문에-그것은 그녀에 잘 반영.

고함이 문제가 아니라 고함이 잘못된 것에 사용된다는 것이다.

현대 부모,어머니와 아버지 모두의 단일 문제는 그들이 뭔가–”좋은 부모”(정체성 구조)가 되려고 노력하고 있으며 아이를 위해서만 아이에게 좋은 일을하지 않는다는 것입니다. 그들은 아이를 위해 좋은 일을 할 수있다,하지만 그들은 또한 좋은 부모로 자신을 반영하기 위해 노력하고 있습니다,그들은 또한 자신의 수치를 고려하고있다. 그것은 결코 작동 할 수 없습니다. 그 아이는 이것을 감지 할 것이고,그들이 배울 교훈은 절대적인 옳고 그름이 없으며 단지 상사를 기쁘게한다는 것입니다.

나는 당신을 판단하고 있지 않다,모자 잠금을 풀다,나는 모든 잘못 어디로 당신이 이해하는 데 도움이 노력하고 있습니다.

부모가 무언가가 그들을 화나게 할 때 화가 났고,더 나쁠 때 화가 났고,나쁘지 않을 때 덜 화가 났다면,그들은 기분이 나아질 것이고,아이들은 훨씬 더 나은 삶의 교훈을 배울 것입니다.

우리 학교가 새로운 나르시스트를 훈련시키는 한 가지 방법

1 학년 소년 소녀들이 쉬는 시간에 축구를하고 있었다. 한 소년,데버 테이터는 특히 공격적이었고 슬라이드는 두 아이를 다루었습니다. 여자는 말한다,”이봐,어떤 슬라이드 태클하지-당신은 사람을 다치게 할거야!”곧,그는 다른 소년을 태클합니다. 같은 소녀는 데버 테이터에 도전하면서”이봐,슬라이드 태클이 없어!”데버 테이터는 거리를 닫기 위해 천천히 접근 한 다음 갑자기 그녀를 향해 달려갑니다. 또 다른 소년은 어깨를 잡아 관리하지만 그것을 보유 할 수 없습니다,그래서 그는 단지 초 동안 데버 테이터 아래로 속도가 느려집니다,하지만 충분히 여자가 머리를 얻기 위해 실행 시작. 그는 그녀를 따라가는–그녀는 교사에게 실행하고 그는 빨리 축구장에 다시 두 배로.

소녀는 그녀의 이야기를,교사는 응답,”그냥 그 근처에 가지 마세요. 내가 얘기할게 다른 게임을 재생 이동,나는 그가 당신을 다치게하고 싶지 않아.”

나중에 그 소녀는 학교에 전화하는 어머니에게 말한다. 교사는 어머니에게 이미 그 소년과 많은 문제가 있다고 말하고 문제를 처리하고 있지만 그 동안 소녀가 단순히 그에게서 멀리 떨어져 있으면 가장 좋습니다. “그녀는 정말 용감했지만,우리는 그녀가 다 치거나 그를 위해 그녀에게 집착하기를 원하지 않으므로 그녀가 빠져 나가는 것이 가장 좋습니다.”

이 소녀는 자신을 보호하기 위해가 아니라 다른 사람들을 위해 깡패에게 일어 섰습니다.이 행동을지지하기보다는 학교는 편의와 안전을 위해 그것을 분쇄했습니다.”

아이들에게 격려하고 싶은 가치가 있다면,그것은 서로를 바라 보는 것입니다. 그러나 학교는 반대 값을 육성:”참여하지 마십시오,자신을 돌봐,당직자가 그것을 처리 할 수 있습니다. 그것이 그들의 일입니다.”학교는 실수로 다른 사람을 위해 밖을 내다 보지 않는 그녀를 가르 칠하지 않았 음을 유의,그것은 특별히 다른 사람을 위해 밖을 내다하지 그녀를 지시. “우리는 그것을 처리 할 것입니다.”

나는 그녀가 그와 싸웠어야한다고 말하는 것이 아니라(그리고 나는 그것을 말하지 않고있다),어떤 종류의 학교가 아이가 괴롭힘에 맞서기를 원하지 않는가,특히 다른 사람을 돕기 위해 그 일을 할 때? 미친 학교의 어떤 종류의 당신이 아래로 백업하고 당신을 보호하기 위해 다른 사람을 얻을 싶어? 어떤 종류의 학교가 아이들에게 권력이 나쁜 사람들에 의해서만 소유된다는 것을 세뇌 시키는가?

오. 그들 모두.

“너 자신을 알라”

에코와 수선화의 두 번째 이야기

이것은 당신이 알고있는 이야기입니다:

“수선화는 자신과 너무 사랑에 빠져 자신의 반성에 사랑에 빠진 사람이었습니다. 아무도 그를 위해 충분히 좋지 않았습니다. 그는 수영장으로 응시,결국 멀리 낭비.”

그러나 그것은 전체 이야기가 아닙니다.

수선화가 태어 났을 때 그의 어머니 리리오페는 그를 눈먼 선견자 티레시아스에게 데려가 예언을 물었다.”

티레시아스는 리리오페에게 자신의 비밀스러운 예언을 주었다:

“그는 자신을 결코 알지 못하는 한 긴 수명을 가질 것이다.

예언이 사실인지 잊어 버려라. 대신,”부모는 그것을 들었을 때 무엇을 했을까요?”그래서 수선화의 부모는 자녀의 긴 수명에 대한 요구 사항을 들었을 때… 그들은 그가 자신을 모르는 것을 보장하기 위해 가능한 모든 일을했을 것입니다.

리리오페와 세피소스가 무슨 짓을 했는지는 아무도 모르지만,그들이 무슨 짓을 했든 간에 효과가 있었다. 그는 자신을 모르는 사람이다. 그는 외부에서 자신을 볼 필요가 없었던 사람입니다.

아이가 자신을 어떻게 알 수 있습니까? 당신은 그를 거울로 둘러 쌉니다. “이것은 당신이하는 일을 할 때 다른 사람들이 보는 것입니다. 이것은 모두가 당신이 생각하는 사람입니다.”

당신은 그를 시험하게 만듭니다:이것은 당신이 그런 사람이고,당신은 이것에 능숙하지만 그렇지 않습니다. 이 다른 사람은 당신보다 낫지 만,당신보다 낫지는 않습니다. 이들은 당신이 정의되는 한계입니다. 수선화는 실제 위험,영광,투쟁,명예,성공,실패를 충족 할 수 없었다;그의 부모에 의해 조작 만 인공 버전. 그는 결코”나는 겁쟁이인가? 나는 바보인가?”그의 지루한 장수를 보장하기 위해 그의 부모는 어느 방향 으로든 명확한 대답을 원하지 않았을 것입니다.

그는 투기,판타지,”언젠가”와”만약”의 세계에 살 수있었습니다. 그는”너무 나쁘다”,”너무 적다”,”너무 늦게”들을 필요가 없었습니다.”

아이가 무언가가되기를 원할 때,먼저 충동을 익히는 방법,좌절감을 가지고 사는 방법을 가르쳐주십시오. 그러나 유혹이 일어 났을 때 수선화의 부모는 그에게 그것을 갖게하거나 그에게서 숨겨서 유혹을받지 않도록 그래서 그들은 그에게 거절 할 필요가 없습니다. 그들은 유혹에 저항하는 방법,부족을 다루는 방법을 가르쳐주지 않았습니다. 그리고 그들은 그가 가질 수없는 것을 원하지 않는 방법을 가르쳐주지 않았습니다. 그들은 그에게 원하는 방법을 가르쳐주지 않았습니다.

그 결과 그는 욕망을 갖는 것을 멈추고 대신 욕망의 느낌을 원했습니다.

섹슈얼리티

미스 미국 대회가 우리에 대해 말하는 것

미국인을 긴장하게 만드는 한 가지,또는 적어도 미국의 취향을 반영하고 창조하는 미디어가 있다면,그것은 섹스가 아니라 통제 할 수없는 섹스입니다.

어쩌면 그것은 유일하게 미국의 일,어쩌면:만큼 섹스/무관 가격 태그와 함께 제공,우리는 그것으로 괜찮습니다. 제어,제조,인공 안전. 란제리 촬영? “그녀는 미인 대회를 위해 그렇게해야했다.”아,그래서 그 대답입니다. 진짜가 아니야

하지만 그녀가 재미로 스트리핑을 잡았다면… 그것은 나에 대해 무엇을 말합니까?

페미니스트 주장은 여성들이 적어도 궁금해해야 할 기준을 설정한다는 것이다. “어떻게 경쟁 할 수 있습니까?”하지만 남성에게는 더 나쁘다. 플레이보이는 괜찮다. 여자 야생 사라는 우리에게 바나나를 구동한다. “그들은 그것을한다… 아무것도? 그들은 아무것도 카메라에 알몸 기꺼이… 그러나 내가 착하게 살려고 할 때마다,그들 중 한 명이 술을 사려고 할 때마다,그들은 나를 보지 않을 것입니다… 나는 그것을 얻지 않는다,나는 그것을 얻지 않는다…”

에이미 슈머는 당신에게 당신의 영혼을 들여다 제공합니다

하지만 왜 섹시하지만 재미없는 여성 만화 시장조차있다? 대답은 섹시한 여자가 섹스에 대해 공개적으로 이야기하는 것을 듣는 것이 덥고 여성이 섹스에 대해 공개적으로 이야기 할 수있는 유일한 안전한 방법입니다….. 농담으로,패러디.

이 글을 읽고 이중 표준에 분노를 느끼는 당신 그룹이 있습니다.남성 앞에서 여성은 섹시 해지고 섹스에 대해 이야기하고 과시하지만 남성은 주제를 소개 할 수없고 질문을 할 수 없으며 추구 할 수 없습니다. 너가 이 그룹안에 이으면 너는 그것을 얻지 않는다. 검열은 여성에게서 오는 것이 아니라 당신에게서 오는 것입니다. 당신이 억압 된 스토커처럼 들릴 것이기 때문에 그녀의 섹스에 대해 그녀에게 물어볼 수없는 것처럼 느낀다면,당신은 사실 억압 된 스토커입니다. 당신은 그녀를 죽이지 않을거야,좋아,공정하게,하지만 당신은 그녀를 내버려 두지 않을거야,이제까지. 트리나는 칸막이에 흐릿한 눈 롤 말한다 경우,”와우,나는 완전히 지난 밤이이 사람에 의해 보았다고있어”뿐만 아니라 당신은 그 날 수행 코딩을 얻을하지 않을 수 있습니다,하지만 당신은 불가능 그녀가 이제까지 수행 코딩을 얻거나 때문에 더 많은 이야기와 그녀의 관계 상태에 대한 수동적 인 공격적 문의에 대한 당신의 미묘한 푸시의 그녀의 휴대 전화 번호를 유지 할 수 있도록 할 것이다 상수 풍자에 가까운.

변화에 대한 방어

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당신은 엉성한 숙제를 위해 매일 8 살짜리 소녀에게 소리를 지르며 결국 그녀는”나는 모든 것에 끔찍합니다”라고 생각하고 포기합니다.그래서 이것의 표준 해석은 그녀가 자신감을 잃었지만 고려해야 할 또 다른 가능성이 있습니다:그녀는”나는 모든 것에 끔찍합니다”에 집중하여 그녀가 포기할 수 있도록 선택합니다. “나 자신을 미워하는 데 동의하면 60 만 필요합니까? 나는 10 분 안에 끝날 것이다. “

바로 이 순간에 부모가 실패하거나 성공하는 것,즉 실패한다:그들은 아이에게 매일 개선되는 증거가 거의없는 지루하고 어려운 일의 고역을 선호하도록 가르치는가,아니면 아이에게 약 20 분 동안 히스테릭하게 흐느끼고 페이스 북과 샌드위치로 떠나기를 선호하도록 가르치는가?? 각 인간은 한 번에 그 중 하나를 선호하는 법을 배울 수 있습니다. 부모는 어느 것을 장려합니까?

당신의 일의 목표는 일을 하는 것이지,일을 더 잘하는 것이 아니다. 많은 사람들에게 이것은 무의식,기본 계층 구조로 이어집니다.10:

<멋진 일>

보다 낫다

<자신에 대해 끔찍한 느낌>

보다 낫다

<변화의 정신 작업>

당신은 이것을 기억해야한다,그것은 당신의 인생을 실행하고 있습니다. “나는 끊임없이 자신을 향상시킬 수있는 방법에 대해 생각하고 있습니다.”아니,당신은 블록에 올라있는 동안 엔진을 노리고 있습니다. 집착하고 반추하는 것은 우리 모두가 엄청나게 성취되는 기술입니다.그리고 틀림없이 그것은 정신적 인 일처럼 느껴집니다.왜냐하면 그것은 피곤하고 보상받지 못하기 때문입니다.하지만 당신은 미분 방정식보다 삶의 위기를 통해 당신의 길을 더 이상 반추 할 수 없습니다. 그래서 부모는 무의식적으로 당신에게 자신에 대해 끔찍한 느낌을 선택하도록 가르치고,몇 년 동안의 어린 시절의 불안감 후에,당신은 파란 알약을 선택하고 꿈을 시작할 것입니다:언젠가 그리고 어딘가에서 당신은 당신이 어떻게 든 얼마나 위대한지를 누군가에게 보여줄 것입니다. 그리고 그 사람과 몇 달 후 그들은 결국 당신에게로 향해서 당신의 눈을 깊이 들여다 보며 이렇게 말할 것입니다. 거룩한 그리스도는 유독합니다.”

자기 혐오는 변화에 대한 방어이며,자기 혐오는<정신 작업>보다 바람직합니다. 당신은 아무것도 변하지 않도록 불행을 선택하고,수면제,음주 및 치료는 불행을 달래어 계속 변하지 않게 할 수 있습니다.

당신이 초자아를 크라우드 소싱 할 때마다 당신의 조각은 당신의 나머지 부분을 좋은 것처럼 그대로 유지하면서 나쁜 것으로 분리됩니다. “나는 나쁜 사람이 아니라 단지 나쁜 일을했다.”사람들은 어린 시절부터 그들을 위해 일한 모든 것을 할 것입니다.이 경우 자신의 입에 맞지 않는 부분을 떼어 내고 나머지는 보호합니다. “나는 그렇게했지만,내가 누군지는 아니다.””그것이”진짜로 나쁠 때 너는 단계 2 로 이동한다:너의 위축된 초자아를 위해”너는 저것”을 확인하라고 대용할 수 있는 누구를 발견하거든,너는 감정적인 침체의 십년간 및 뒤에 오는 미친 형을 위해 좋다:”나는 10 년안에 많게 변화했다.”하,그래–잠깐,너 진심이야? 친구,당신이 아닌 아무도 동의하지 않습니다. 아무도. 누구에게나 물어보세요. 심지어 당신의 치료사.

지금 무엇?

나르시시즘을 치료할 수 있습니까? (다시)

잘못된 질문.

“그러나 나는 변화하고 싶다,나는 나아지고 싶다.”

나르시시즘은 말한다:나,나. 결코 당신,그들.

아무도 나에게 묻지 않는다,이제까지,”나는 나르시시스트라고 생각,나는 내 가족을 다치게하고 걱정.”아무도 나에게 묻지 않는다.”나는 내가 너무 통제하고 있다고 생각한다.나는 다른 사람들의 자질을 알아 차리지 않기 위해 여자 친구를 미묘하게 조작하려고 노력하고있다.”아무도는 이제까지,이제까지,이제까지 나에게 묻는다,”나는 비이성적인 의분에의해 수시로 소모된다,나는 죄,단 수치를 느끼게하고지 않,나가 적발될 때,발견해,드러낸,나는 나의 주위에 그들을 부서버린것을 해본다 그래서 그들은 나보다는 더 나쁘게 느낀다,그래서 나를 아래로 보기 에는 너무 비참하다.”

그것이 그들이 요구 한 것이라면,나는 그들에게 변화가 이해 안에 있다고 말할 것이다. 하지만.

“그래서 모든 손실?”

자신을 묘사하십시오:당신의 특성,자질,좋고 나쁜.

“오전”이라는 단어를 사용하지 마십시오.”

이 연습.

“나는 내가 역할을 맡고있는 것처럼 느낀다. 그것은 진짜 느끼지 않는다.”

역할을 그만두려고 하는 대신-당신의 행복을 목표로 하는 움직임-다른 누군가의 행복을 목표로 하는 다른 역할을 해보세요. 왜 세 아이의 행복한 남편의 역할을하지? 다른 것의 배제에 너의 가족에게 정진되는가것을 가장하지 않는가 위하여 왜? 왜 공항 바에서 여자와 잠을 유혹하지 않는 사람의 역할을하지?

“그러나 그것은 부정직 한 것이고,나는 나 자신에게 거짓말을 할 것이다.”당신의 아이는 물어 알 수 없습니다:그래서?

다른 자아 전염병(다시)

“도와주세요,제발,나는 나르시시스트라고 생각합니다. 어떻게 해야 하나요?”

이 백 정답이 있지만,그들 모두는 쓸모없는,당신이 그들을 듣고 싶어하기 때문에 그들 모두는 정확하게 실패합니다.

보편적으로 효과적인 단 하나,나는 전에 그것을 말했고 아무도 그것을 좋아하지 않았다. 이 단계입니다 1:그것을 가짜.

당신은 말할 것이다:그러나 이것은 치료가 아니며,이것은 나에게 진정한 변화를주지 않으며,내가 가짜라면 나르시시스트를 덜 만들지 않을 것입니다!

그 모든 대답은 나르시시즘이 말하는 것입니다. 그 응답의 모두는 점을 놓친다:당신의 처리는 당신을 위해 이지 않는다,모두를 위해 이다.

이해가 안되면 1 단계를 반복합니다.