여성의 약 30%가 제왕절개를 가지고 있습니다. 여기에 준비하는 방법.
임신과 분만 중에는 제왕 절개 또는”다”절 분만이 필요한 상황이 발생할 수 있습니다. 여성의 통합 의료의 의사는 제왕 절개가 자신의 아기를 제공하는 가장 안전한 측정으로 필요한 경우를 이해하는 여성을 안내합니다.
미국에서는 출생 3 명 중 약 1 명이 제왕 절개를 통해 발생합니다. 따라서 여성과 사랑하는 사람들이 절차와 회복을 이해하는 것이 중요합니다.
제왕 절개술은 복부와 자궁 절개를 통해 아기를 출산하는 수술입니다. 몇몇 임신에서는,제왕 절개는 엄마와 아이의 건강을 보호하기 위하여 닥터에 의해 요구됩니다. 제왕 절개의 이유는 여러 아기,팽창 실패,비정상적인 출생 위치,아기가 충분한 산소를 얻지 못하거나 태반이나 탯줄에 문제가 있습니다.
제왕절개는 복부의 주요 수술이며,따라서 치유하는 데 시간이 걸린다. 오히려 일반적인 절차의 동안,회복은 질 출생의 그것과 매우 다릅니다. 다음은 제왕 절개에서 복구에 대해 알아야 할 몇 가지입니다.
제왕절개 회복:알아야 할 사항
제왕절개를 통해 분만하는 여성은 평균적으로 2~3 일간의 입원 기간을 기대할 수 있습니다. 절개는 병원에 있는 동안 바싹 지켜질 것입니다. 여성은 병원에있는 동안 가능한 한 많이 쉬는 것이 좋으며,엄마와 아기가 집에 와서”실제 생활”이 시작될 때 쉬는 것이 훨씬 더 어렵습니다.
- 휴식을 취하고 복구하십시오. 우리는 수십 가지 할 일과 밤에 잠을 자지 않고 도움을 청하는 아기와 함께 집에있을 때 휴식을 취하는 것이 얼마나 힘든지 언급했습니다. 집안일을위한 도우미를 줄 지어 아기가 잠들 때마다 잠을 자십시오.
- 휴식의 말하기,그것은 편안한 졸고 위치를 찾기 어려울 수 있습니다. 당신의 아픈 복부에 압력을 구호하기 위하여 몸 베개를 이용하고,침대가 안락하지 않은 경우에 거실 안락 의자를 시도하십시오 조차. 또한,일부 많이 필요한 종료 눈을 얻을 수 있도록 스트레스 수준을 제어 하 고 있는지 확인 합니다.
- 아기를 데리러 들고 조심하십시오. 너의 닥터는 가능하게 너를 적어도 약간 주를 위해 10-15 파운드 이상을 줍지 않는 지시할 것이다. 너가 착석 위치안에 이미 이는 동안 너에게 너의 아기를 수교하는것은 누구를 위해 제일 이다.
- 모유 수유 자세는 특히 아기가 부드러운 제왕 절개 부위를 누르는 경우 불편할 수 있습니다. 여자는 절개 위치에 베개를 두고 절개에 압력을 구호하기 위하여 아기의 위치로 실험해서 기복을 찾아냅니다. 축구 보류를 시도하거나 옆에 누워. 당신은 정통 방법을 사용하는 경우,아기가 아픈 젖꼭지를 피하기 위해 제대로 래치 있는지 확인. 모유 수유하는 동안 주위에 당신의 아기를 이동하는 데 도움이 도우미를 가져옵니다.
- 자주 이동합니다. 예,휴식을 취하고 회복하려고 노력하지만 깨어있을 때 일어나서 걷는 것은 아마도 당신이 겪을 가스 통증을 완화하는 데 도움이 될 것입니다. 게다가,당신은 제대로 작동하기 위해 그 복부 근육을 재교육해야합니다.
- 기침,재채기 및 일어 서기가 아플 것입니다. 다시,구조에 베개. 당신이 기침하고 재채기할 필요가 있는 때 당신의 복부에 대하여 베개를 누르십시오. 그것은 당신의 절개에 가해지는 당김과 압력의 일부에 도움이 될 것입니다. 당신이 할 수 있는 언제든지 위로 서 있고 앉는 도움을 얻으십시오. 지원을 위해 단단한 물체를 잡으십시오.
제왕절개 회복 키트
임신이 끝날 무렵,제왕절개가 필요할 가능성이 있는지 의사에게 문의하십시오. 그 또는 그녀는 아기의 위치 또는 다른 요인에 따라 예측할 수 있습니다. 또는,아마 당신은 이미 예약 된 절차를 가지고있다. 어떤 경우이든,준비하는 것이 중요합니다. 여기 너가 회복을 위해 가까이 있는것을 필요로 하는 것을의 명부는 있는다.
- 장외 통증 약: 의사는 처방 진통제를 가지고 집으로 보낼 수도 있지만,어느 시점에서 처방전없이 구입할 수있는 해결책으로 전환 할 준비가되어있을 것입니다. 당신이 그들을 필요로하기 전에 그들을 편리하게하십시오. 이부프로펜과 아세트 아미노펜은 통증 관리를위한 훌륭한 옵션입니다.
- 베개:몇 가지 이유로 베개를 원할 것입니다. 첫째,그들은 당신이 편안한 수면 자세를 찾도록 도울 것입니다. 몇몇 여자는 그들의 측에 속이고 있는 동안 그들의 복부의 밑에 베개를 두어서 기복을 찾아낸다. 둘째,편안한 모유 수유 자세를 찾는 데 도움이되는 몇 가지를 사용할 수 있습니다. 셋째,베개를 잡아 하 고 기침,재채기 또는 침대 또는의 자에서 얻을 당신의 아랫 배에 대 한 밀어 수 있습니다.
- 배꼽 지원:좋은 배꼽 바인더는 복부 근육을 지원함으로써 제왕 절개에서 회복을 도울 수 있습니다. 당신의 중간 부분을 안정화함으로써,그것은 또한 허리 통증에서 지원 및 구호를 다시 제공 할 수 있습니다.
- 완하제 및 가스 완화 약물:불행히도,제왕절개 수술의 두 가지 일반적인 부작용은 가스 통증과 변비입니다. 불편에 대처 하는 데 도움이 귀하의 측면에 좋은,창구 판매 약물을 원할 거 야.
- 편안한,하이 웨이스트 옷. 당신은 당신의 절개에 대해 협착 또는 문지름 아무것도 원하지 않을 것입니다. 하이 웨이스트 속옷은 필수입니다. 시장에 제왕절개 속옷의 라인도 있다.
- 위생 패드:놀랍게도,제왕 절개를 한 후 질내 출혈이있을 수 있습니다. 패드의 여러 유형을 가지고,무거운에서 빛에,손에,약 3 주 산후 그들을 필요로 할 것으로 예상.
- 도우미:몇 주 동안 세탁 바구니를 들어 올릴 수 없기 때문에 집 주변에서 기꺼이 도와 줄 친구 및 가족 목록을 정렬하십시오.
다시 말하지만,제왕 절개는 큰 수술이며 휴식,회복,인내 및 준비가 필요합니다. 오른쪽 공급 및 지원,이 방법을 제공 하는 여성 수 빠른 복구 하 고 최대한 그들의 새로운 아기를 즐길.
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