cerca de 30 por cento das mulheres têm seções C. Aqui está como se preparar.Durante a gravidez e o parto, podem surgir situações que necessitem de cesariana ou parto “C”. Os médicos da Women’s Integrated Healthcare orientam as mulheres para entenderem quando uma seção C é necessária como a medida mais segura de fazer o parto.
nos Estados Unidos, cerca de um em cada três nascimentos ocorre através da Seção C. Por isso, é importante que as mulheres e os seus entes queridos compreendam o procedimento e a sua recuperação.
o procedimento de secção C é uma cirurgia para dar à luz um bebé através de uma incisão no abdómen e útero. Em algumas gravidezes, uma seção C é chamada pelo médico para proteger a saúde da mãe e do filho. Razões para a seção C incluem múltiplos bebês, incapacidade de dilatar, posição de nascimento anormal, bebê não está recebendo oxigênio suficiente, ou problemas com a placenta ou cordão umbilical.
uma seção C é uma grande cirurgia abdominal, e como tal, leva tempo para curar. Embora seja um procedimento bastante comum, a recuperação é muito diferente da de um parto vaginal. Aqui estão algumas coisas que você precisa saber sobre a recuperação de uma Seção C.
C Recovery: What You Need to Know
Women who deliver via C section can expect, on average, a two-to-three day hospital stay. A incisão será vigiada de perto no hospital. As mulheres são encorajadas a descansar tanto quanto possível enquanto estão no hospital, já que é significativamente mais difícil descansar quando a mãe e o bebê voltam para casa e a “vida real” se instala.
- descanse e recupere. Nós mencionamos como é difícil descansar quando você está em casa com dezenas de coisas para fazer e um bebê que não dorme a noite toda, mas pedir ajuda. Alinhe ajudantes para tarefas domésticas, e durma sempre que o bebê dorme.Por falar em descanso, pode ser difícil encontrar uma posição confortável para dormir. Use almofadas corporais para aliviar a pressão no seu abdómen dorido, e até mesmo tente a sala de estar reclinada se a cama não é confortável. Além disso, certifica-te que controlas os teus níveis de stress para poderes dormir um pouco. Tenha cuidado ao pegar e segurar o seu bebé. O seu médico irá provavelmente dar-lhe instruções para não levantar mais de 10-15 libras durante pelo menos algumas semanas. É melhor alguém entregar – te o teu bebé enquanto já estás sentado.As posições de amamentação podem ser desconfortáveis, especialmente se o bebé estiver a pressionar a área de incisão da secção C tenra. As mulheres encontram alívio colocando uma almofada sobre o local da incisão e experimentando as posições do bebê para aliviar a pressão sobre a incisão. Tenta um campo de futebol ou deita-te de lado. Se você usar um método pouco ortodoxo, certifique-se de bebê está se fechando corretamente para evitar mamilos doridos. Arranje um ajudante para ajudar a mover o seu bebé enquanto está a amamentar.
- Mova-se frequentemente. Sim, descansar e tentar recuperar, mas também levantar-se e andar quando você está acordado, como vai ajudar a aliviar as dores de gás que provavelmente vai sofrer. Além disso, vai precisar de treinar os músculos abdominais para funcionar correctamente.Provavelmente vai doer tossir, espirrar e levantar-se. Mais uma vez, almofadas para o resgate. Pressione uma almofada contra o abdómen, pois precisa de tossir e espirrar. Vai ajudar com a pressão aplicada à incisão. Ajuda – me a levantar-me e a sentar-me sempre que puderes. Pegue objetos sólidos para suporte.Kit de recuperação da Secção C
à medida que estiver perto do fim da gravidez, pergunte ao seu médico se poderá precisar de uma secção C. Ele ou ela pode ser capaz de prever com base na posição do bebê ou outros fatores. Ou talvez já tenha agendado o procedimento. Seja como for, é importante estar preparado. Aqui está uma lista do que você precisa ter em mãos para a recuperação.
- medicamentos para as dores OTC: O seu médico pode mandá-lo para casa com medicamentos para a dor, mas em algum momento estará pronto para mudar para soluções de venda livre. Tê-los à mão antes de precisar deles. O ibuprofeno e o acetaminofeno são grandes opções para o tratamento da dor.
- Almofadas: você vai querer almofadas por um par de razões. Primeiro, vão ajudar-te a encontrar uma posição confortável para dormir. Algumas mulheres encontram alívio colocando uma almofada debaixo de seu abdômen enquanto deitados em seus lados. Em segundo lugar, você pode usar vários para ajudá-lo a encontrar uma posição de amamentação confortável. Terceiro, pode pegar numa almofada e empurrá-la contra a barriga enquanto tosse, espirra ou sai da cama ou de uma cadeira.
- suporte à barriga: um bom ligante para a barriga pode ajudar na recuperação de uma seção C, ajudando a suportar os músculos abdominais. Ao estabilizar sua seção central, ele também pode fornecer suporte de costas e alívio da dor nas costas.
- laxantes e medicação para alívio de gases: infelizmente, dois efeitos secundários comuns da cirurgia da secção C são dores de gás e obstipação. Você vai querer bons medicamentos de venda livre do seu lado para ajudá-lo a lidar com o desconforto. Roupas confortáveis, de cintura alta. Não vai querer nada constritivo ou que se esfregue na sua incisão. Roupa interior de cintura alta é uma obrigação. Há até linhas de roupa interior da secção C no mercado. Absorventes sanitários: surpreendentemente, pode sangrar vaginalmente depois de ter uma secção C. Ter vários tipos de pads, de pesado para leve, na mão, e esperar para precisar deles por cerca de três semanas após o parto.
- ajudantes: Alinhe uma lista de amigos e familiares que estão dispostos a ajudá-lo em torno da casa, uma vez que você não será capaz de levantar o cesto da roupa por algumas semanas.
novamente, uma seção C é uma grande cirurgia, e requer descanso, recuperação, paciência e preparação. Com os suprimentos e apoio certos, as mulheres que fazem este parto pode fazer uma rápida recuperação e desfrutar de seu novo bebê ao máximo.
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