Los Estudios Muestran Que el Magnesio Reduce la Inflamación Crónica, la Causa de la Mayoría de las Enfermedades Crónicas

LOS ÁNGELES, Oct. 29 de septiembre de 2013/ PRNewswire / not La inflamación crónica, no el colesterol, es la causa de las enfermedades cardíacas. Muchos médicos y científicos de investigación ahora creen que la mayoría de las enfermedades crónicas pueden tener la misma causa raíz: la inflamación. La inflamación crónica de bajo grado se ha relacionado con ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, diabetes tipo 2, enfermedad de Alzheimer e incluso cáncer.

En un estudio reciente publicado en The Lancet, 1 la revista médica general más importante del mundo, los investigadores concluyeron que la inflamación dentro de las paredes arteriales podría explicar por qué muchas personas con niveles de colesterol normales o incluso ideales sufren ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares, mientras que otras con colesterol muy alto nunca desarrollan enfermedades cardíacas.

» El colesterol no es la causa de enfermedades cardíacas», dice Carolyn Dean, MD, ND, experta en magnesio y miembro del Consejo Asesor Médico de la Asociación sin fines de lucro Nutritional Magnesium Association (www.magnesio nutricional.org), » y el intento de décadas de tratar esta afección con medicamentos con estatinas ha fracasado, porque la verdadera causa es la inflamación.»

«Hay indicios claros de que la inflamación explica por qué la placa se acumula en las arterias en pacientes con aterosclerosis», dice Philip Schauer, MD, director del Instituto Bariátrico y Metabólico de la Clínica Cleveland. «La inflamación crónica también juega un papel directo en la diabetes, la presión arterial alta, la apnea del sueño, el asma y otras afecciones.»

Estas conclusiones apoyan los hallazgos de un estudio innovador anterior titulado «El magnesio y la Respuesta Inflamatoria 2″ 2 Según el Dr. Dean, » Este estudio muestra que a nivel celular, el magnesio reduce la inflamación. En el modelo animal utilizado, la deficiencia de magnesio se crea cuando se produce una afección inflamatoria. Aumentar la ingesta de magnesio disminuye la inflamación.»

Dr. Dean agrega :» Con el magnesio siendo requerido activamente por 600-700 sistemas enzimáticos en el cuerpo humano, cada año se descubren nuevas funciones internas que reducen la inflamación con la ayuda del magnesio. Por ejemplo, se ha descubierto que el magnesio es un bloqueador natural de los canales de calcio, lo cual es crucial porque el calcio en exceso es una de las sustancias más proinflamatorias del cuerpo. Es por eso que recomiendo un equilibrio 1:1 de calcio con magnesio, al mismo tiempo que se tiene en cuenta la cantidad de calcio que las personas obtienen en sus dietas diarias.»

El autor de bestseller del New York Times y doctor Joseph Mercola, DO, dice: «Todos vamos a morir en algún momento, pero si tienes deficiencia de magnesio, es posible que termines muriendo más pronto que tarde. Como se descubrió en una nueva investigación sobre aterosclerosis3, los niveles bajos de magnesio en suero se asocian con una mayor mortalidad por todas las causas y mortalidad cardiovascular, lo que se suma a la creciente investigación que respalda la importancia de un magnesio adecuado.»

Dr. Dean concluye: «La inflamación crónica de bajo grado, sostenida por un exceso de grasa abdominal, una dieta pobre que incluye alimentos procesados y azúcares, una deficiencia de magnesio (más del 75 por ciento de los estadounidenses no cumplen con su requerimiento diario mínimo de magnesio), falta de ejercicio, tabaquismo y enfermedad de las encías, puede explicar por qué las enfermedades relacionadas con el estilo de vida han alcanzado proporciones epidémicas en los países occidentales, mientras que siguen siendo relativamente escasas en el mundo en desarrollo. Los numerosos estudios2, 3, 4 que reconocen el valor del magnesio en la prevención de enfermedades cardíacas, diabetes y síndrome metabólico hacen que conocer este mineral sea de vital importancia.»

Una guía de 32 páginas sobre los beneficios del magnesio, junto con los síntomas de deficiencia de magnesio, está disponible de forma gratuita en www.nutritionalmagnesium.org.

Para consultas de los medios de comunicación, comuníquese con Boris Levitsky al (714) 773-2695, Envíe un correo electrónico

Acerca de la Nutritional Magnesium Association

La Nutritional Magnesium Association (NMA), una organización sin fines de lucro, es una autoridad confiable en el tema del magnesio y es un recurso para todas las personas afectadas por la deficiencia generalizada de magnesio en nuestras dietas y los problemas de salud relacionados asociados con esta deficiencia.

  1. 1. «The Interleucin-6 Receptor as a Target for Prevention of Coronary Heart Disease: a Mendelian Randomisation Analysis.»Lancet 379, no. 9822 (31 de marzo de 2012): 1214-24.
    doi: 10.1016 / S0140-6736(12)60110-X.
  2. Mazur, Andrzej, Jeanette A. M. Maier, Edmond Rock, Elyett Gueux, Wojciech Nowacki,
    Yves Rayssiguier. «Magnesium and the Inflammatory Response: Potential Physiopathological
    Implications.»Archives of Biochemistry & Biophysics 458, no. 1 (1 de febrero de 2007): 48-56.
  3. Reffelmann, T., T. Ittermann, M. Dorr, H. Volzke, M. Reinthaler, A. Petersmann, S. B. Felix. «Las Bajas Concentraciones de Magnesio en Suero Predicen la Mortalidad Cardiovascular y por Cualquier Causa.»Aterosclerosis 219, no. 1 (Noviembre de 2011): 280-84. doi: 10.1016 / j.aterosclerosis.2011.05.038.
  4. Hruby, A., J. B. Meigs, C. J. O’Donnell, P. F. Jacques, N. M. McKeown. «Una Mayor Ingesta de Magnesio Reduce el Riesgo de Deterioro del Metabolismo de la Glucosa y la Insulina, y la Progresión de la Prediabetes a la Diabetes en los Estadounidenses de Mediana Edad.»Diabetes Care (2 de octubre de 2013).

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