Hvorfor vil du ha et alternativ til kaffe? Hvorfor ikke bare drikke kaffe? Hvis du skal drikke en eller to kopper kaffe om dagen, ser jeg egentlig ikke at det er et problem for de fleste. Jeg sa ikke for alle, jeg sa for de fleste.
Noen som ser på denne videoen, bør ikke drikke kaffe, men de er mest sannsynlig å være minoriteten. Hva er alternativene hvis kaffe ikke er et sunt valg for deg?
Det er mange ting du kan ha. Det avhenger virkelig av dine personlige preferanser. Liker Du Noe Som Chai? Foretrekker du noe krydret eller stimulerende?
Hvorfor vil du kutte ned på kaffe? Er det på grunn av koffein? Hvis det er på grunn av koffein, kan du prøve stekt cikorie eller løvetannrot.
Sikori er en plante som ser litt ut som salat. Sikori har sterke røtter som, når tørket og stekt, nesten gi en pulverkaffe slags en smak.
- Kan Fekal Kroppslukt Forårsake Gjærovervekst Eller Dårlige Bakterier?
- Testresultater Bør Aldri Vurderes Utelukkende
- Tilbakevendende Ringorm: Kan Det Være Candida?
- Candida Pasienter Og Lavt Blodsukker Problemer
- Trichosporon Og Candida Tilkobling
ikke drikk pulverkaffe. Hvorfor vil du drikke øyeblikkelig kaffe når det er søppel? Hvis du skal ha kaffe, få en kaffemaskin som meg og lage ekte kaffe. Det er mye, mye hyggeligere. Jeg har en kopp kaffe hver morgen. Jeg legger honning i kaffen min, og jeg elsker det. Jeg kan ikke se noe problem med det i det hele tatt.
når du begynner å ha flere kopper kaffe om dagen, som åtte, 10 eller 12 pluss kopper kaffe, blir det et problem. Den mest fantastiske pasienten jeg noensinne har hatt, jeg tror ikke jeg hadde trent så lenge, drakk 30 kopper kaffe om dagen. 30, tre-null, på en dag. Jeg har hatt mange flere klienter som drikker åtte til ti kopper kaffe per dag. Det er ikke så uvanlig, du vil bli overrasket. Det er ikke bra for magen eller fordøyelsessystemet ditt.
hvis du drikker mye kaffe hver dag, er alternativer en bedre tilnærming fordi de er koffeinfrie. Bitterheten av løvetann eller cikoria sikrer også litt gallefrigivelse, noe som er bra for leverrensing.
andre alternativer til kaffe er grønn te, som bare har litt koffein, men høye flavonoidnivåer. Urtete som kamille og peppermynte er også gode alternativer.