Liker det eller ikke, passerer alle gass. «I gjennomsnitt produserer en voksen to pints gass hver dag,» Sier Sari Acra, MD, MPH, professor og direktør for divisjon for pediatrisk gastroenterologi, hepatologi og ernæring Ved Vanderbilt University I Nashville, Tennessee. Ifølge National Institutes Of Health er farting 13 til 21 ganger per dag normalt.
vanligvis oppstår gass i fordøyelseskanalen som følge av svelging av luft (aerofagi) og når bakterier i tykktarmen bryter ned visse matvarer.
en person kan svelge store mengder luft ved å:
- Tyggegummi
- Røyking
- Drikker kullsyreholdige drikker
- Å Spise eller drikke for fort
- Iført løstsittende proteser
- Suger på hardt godteri
hvis luften ikke rapes opp igjen, vil den bevege seg ned i mage-tarmkanalen og slippes ut gjennom anus.
Mat kan også forårsake gass, selv om typen mat kan variere fra person til person. Kjente gass skyldige inkluderer:
- Visse grønnsaker, som asparges, Rosenkål, kål og brokkoli
- Bønner og linser
- Melkeprodukter, som ost, iskrem og yoghurt
- Drikker som eplejuice, pæresaft og kullsyreholdige drikker med høy fruktose mais sirup
Vanlig gass er et tegn på at du bruker tilstrekkelige mengder fiber og at du har sunne tarmmikrober.
men gass ledsaget av andre røde flagg — som vekttap, anoreksi, overdreven diare, oppkast, feber, langvarig oppblåsthet og alvorlig magesmerter — kan være et tegn på fordøyelsessykdom eller annen gastrointestinal tilstand som trenger oppmerksomhet. Problemer inkluderer:
- Irritabel tarmsyndrom (IBS)
- Laktoseintoleranse
- Pankreatitt
- Sår
- Cøliaki
- Gallestein
- Divertikulitt
problemer med å passere gass
flipsiden AV overdreven gass ER manglende evne til å passere gass, noe som også kan være et symptom på Et Underliggende problem, som en abdominal obstruksjon. En tarmblokkering er en alvorlig tilstand og oppstår som følge av delvis eller total blokkering av små eller tyktarmen.
Ifølge Mount Sinai Medical Center er en svulst, arrvev (adhesjoner) eller innsnevring av tarmene alle sannsynlige årsaker til abdominal obstruksjon.
hvis du opplever gass smerte og du enten ikke kan passere gass eller har overdreven flatulens, snakk med helsepersonell. De kan være i stand til å tilby hjemme-løsninger på dine fordøyelsesproblemer. Eller legen din kan planlegge tester for å avgjøre om gass smerte er forårsaket av en annen, mer alvorlig problem.
Les videre for å lære mer om noen av årsakene til gass smerte.