Nos guste o no, todos pasan gases. «En promedio, un adulto produce dos pintas de gas al día», dice Sari Acra, MD, MPH, profesor y director de la división de gastroenterología, hepatología y nutrición pediátricas de la Universidad Vanderbilt en Nashville, Tennessee. Según los Institutos Nacionales de Salud, es normal tirarse pedos de 13 a 21 veces al día.
Típicamente, el gas en el tracto digestivo se produce como resultado de tragar aire (aerofagia) y cuando las bacterias en el intestino grueso descomponen ciertos alimentos.
Una persona puede tragar grandes cantidades de aire por:
- Goma de mascar
- Fumar
- Beber bebidas carbonatadas
- Comer o beber demasiado rápido
- Usar dentaduras postizas holgadas
- Chupar caramelos duros
Si el aire no vuelve a eructar, se moverá hacia el tracto gastrointestinal y se liberará a través del ano.
Los alimentos también pueden causar gases, aunque el tipo de alimentos puede variar de una persona a otra. Los culpables de gas conocidos incluyen:
- Ciertos vegetales, como espárragos, coles de Bruselas, repollo y brócoli
- Frijoles y lentejas
- Productos lácteos, como queso, helado y yogur
- Bebidas como jugo de manzana, jugo de pera y bebidas carbonatadas con jarabe de maíz con alto contenido de fructosa
El gas regular es una señal de que está consumiendo cantidades adecuadas de fibra y de que microbios intestinales.
Pero el gas acompañado de otras señales de alarma, como pérdida de peso, anorexia, diarrea excesiva, vómitos, fiebre, distensión abdominal prolongada y dolor de estómago intenso, puede ser un signo de un trastorno digestivo u otra afección gastrointestinal que requiere atención. Los problemas incluyen:
- Síndrome de intestino irritable (SII)
- Intolerancia a la lactosa
- Pancreatitis
- Úlceras
- Enfermedad celíaca
- Cálculos biliares
- Diverticulitis
Problemas para pasar gases
La otra cara del exceso de gases es la incapacidad para pasar gases, que también puede ser un síntoma de un problema subyacente, como una obstrucción abdominal. Una obstrucción intestinal es una afección grave y se produce como resultado de una obstrucción parcial o total del intestino delgado o grueso.
Según el Centro Médico Mount Sinai, un tumor, tejido cicatricial (adherencias) o estrechamiento de los intestinos son causas probables de obstrucción abdominal.
Si experimenta dolor por gases y no puede pasar gases o tiene flatulencia excesiva, hable con su proveedor de atención médica. Es posible que puedan ofrecer soluciones en el hogar para sus problemas digestivos. O su médico puede programar pruebas para determinar si su dolor por gases es causado por otro problema más grave.
Siga leyendo para obtener más información sobre algunas de las causas del dolor por gases.