Crepey hud er hud som ser tynn og rynket ut, med likhet med crepepapir. Det viser også et tap av elastisitet; når det strekkes, går det ikke tilbake til sin normale tilstand så raskt eller fullt som det en gang ville ha.
den tynne, løse huden har også en tendens til å utvikle brune» alder «eller» lever » flekker og røde ødelagte kapillærer. Det forekommer oftest i områder med hyppig soleksponering (f. eks., under øynene), men skyggefulle deler av kroppen, som innsiden av overarmene, kan også vedta et crepey utseende.
hva forårsaker crepey hud?
Crepey hud er mer vanlig med alderen, vanligvis vises i ens 40s. imidlertid er hudtilstanden ikke nødvendigvis forårsaket av aldring. Faktisk skyldes de fleste crepey hud fra fotodamasje, langvarig eksponering for ultrafiolett (UV) stråling fra sol og/eller solarium. OVER TID bryter UV-stråling ned kollagen og elastin, noe som forhindrer at huden tynner, strekker seg og rynker. Personer med god hud er spesielt utsatt for hudskader fra UV-stråling, inkludert crepey hud.
Andre vanlige årsaker til crepey hud inkluderer:
- Genetikk
- Røyking
- Forurensning
- Tørrhet (dehydrering) av huden
- Betydelig vekttap eller gevinst
- Utilstrekkelig søvn
- Feil ernæring
- Visse medisiner (f. eks. prednison)
slik forhindrer du crepey hud
Heldigvis Er Det Mange skritt du kan ta for å forhindre crepey hud, inkludert:
- bruk skånsomme rensemidler og såper. Disse har en tendens til å være mindre tørking. Se etter produkter merket for sensitiv hud.
. - Fuktighetsgivende hud daglig. For dypere penetrasjon, velg en lotion som inneholder ceramid.
- Eksfolierende hud ukentlig. Bruk en loofah for å kaste de døde hudcellene.
- Beskytter huden mot sol. Bruk beskyttende klær og en bredbremmet hatt og bruke solkrem med EN SPF PÅ 30 + i nordlige regioner og 50+ i tropiske klima, fjell og vann.
- Unngå solsenger. Få gløden på med en sunless garver
- Opprettholde et sunt kosthold. Sørg for å inkludere antioksidantrike matvarer (f. eks. bær, nøtter, grønne grønnsaker og fullkorn) og matvarer som inneholder omega – 3 fettsyrer (f.eks. egg, fisk, linfrø, spinat og soyabønner).
Behandling *
Crepey hud begynner å gjøre en uønsket utseende? Ikke bekymre deg! Det er mange ting du kan gjøre for å behandle løs, slapp hud.
for det første bør du vurdere en eller flere av følgende hjemmemedisiner:
- Redusere stress (f. eks., meditasjon)
- Trener regelmessig
- Masserer områder med tynning (f. eks armer, ansikt og hals)
- Eksfolierende hud med hjemmelaget skrubb (prøv å bruke like deler sukker og olivenolje!)
andre behandlinger for crepey hud varierer basert på årsak, plassering og alvorlighetsgrad, men kan inkludere vitaminer (C og E inneholder antioksidanter som bekjemper cellulær skade) og over-the-counter produkter som inneholder retinol, glyserin eller hyaluronsyre. Fuktighetsgivende oljer, som kakaosmør, kokosnøttolje og olivenolje, kan også bidra til å reparere crepey hud.
en hudlege kan anbefale reseptbelagte medisiner, For eksempel Tretinoin, en aktuell krem som kan påføres direkte på det berørte området. Andre dermatologiske behandlinger for crepey hud inkluderer ansikts skreller, bruk av en ultralyd eller radiofrekvens enhet, laserbehandling, fyllstoff og hud fjerning kirurgi.
* Rådfør deg med hudlege før du begynner på et behandlingsregime.