1) SPPPB balans Test
het saldo gedeelte van de test bestaat uit drie delen – een side-by-side stand, een semi-tandem stand, en een volledige tandem stand.
A. side-by-Side Stand
in de eerste test vraagt u de patiënt om naast elkaar met de voeten te staan. Het is handig om aan te tonen welke positie de patiënt moet innemen.
Noot: De patiënt kan hun armen gebruiken om hen te helpen evenwicht te houden, kunnen hun knieën buigen of hun lichaam bewegen tijdens de test om hen op hun plaats te houden, zolang ze hun voeten niet bewegen of vallen. Voordat u met de timer begint, staat u naast de patiënt en helpt u hen te ondersteunen totdat u zeker bent dat ze hun balans goed genoeg hebben om de test te proberen.
wanneer de patiënt zegt klaar te zijn, kunt u de test starten. Gebruik een stopwatch en vertel de patiënt om zo lang mogelijk in positie te blijven. Nadat 10 Seconden zijn verstreken, vertel de patiënt om te stoppen.
in het geval dat de patiënt niet in staat is de volledige 10 Seconden (0 punten) te voltooien, stop dan de balance tests en ga verder met Deel 2 – loopsnelheidstest.
als ze 10 Seconden of meer in evenwicht blijven (+1 punt), ga dan naar de semi-tandemstand.
B. Semi-Tandemstand
de tweede test is in de meeste opzichten vergelijkbaar met de eerste, maar vereist dat de patiënt gaat staan met de zijkant van de hiel van de ene voet die de grote teen van de andere raakt. Nogmaals, de patiënt zal zo ongeveer 10 seconden staan om de test te voltooien. En, net als de zij-aan-zij, kunnen ze hun armen gebruiken, hun lichaam bewegen, of hun knieën buigen om hen te helpen evenwicht te houden.
als de patiënt het evenwicht voor deze test niet kan handhaven (0 punten), noteer dan het resultaat en ga verder met de loopsnelheidstest.
als ze 10 Seconden of meer in evenwicht blijven (+1 punt), ga dan naar de volledige tandemstand.
C. Tandemstand
deze test wordt uitgevoerd en getimed zoals de eerste twee. Echter, in plaats van naast elkaar of met een voet iets voor de andere, in deze test zal de patiënt staan met de hiel van een voet aanraken van de tenen van de andere, dus het uitlijnen van de voeten in tandem. Tijd de test voor tien seconden.
scoren voor dit deel is iets anders:
<3 seconden = 0 punten
3 tot <10 sec = 1 punt
≥10 sec = 2 punten
ongeacht de prestaties is het nu tijd om door te gaan met de loopsnelheidstest.
2) Loopsnelheidstest
bij de loopsnelheidstest meet u de snelheid waarmee de patiënt 4 meter loopt. Wanneer u klaar bent, instrueert u de patiënt om in een normaal tempo de duur van de cursus te lopen terwijl u ze timet.
opmerking: als de patiënt een hulpmiddel gebruikt om hem te helpen lopen – bijvoorbeeld een wandelstok of rollator – kan hij het voor deze test gebruiken, maar moet hij proberen om, indien mogelijk, ten minste een deel van de test zonder te doen.
gebruik een stopwatch, geef de tijd aan de patiënt tijdens het verloop. Blijf bij de patiënt als ze lopen voor het geval ze struikelen, vallen, of zwak worden. Als ze het einde van de cursus oversteken, stop de timing. Zodra de eerste pas voltooid is, laat de patiënt exact dezelfde test een tweede keer uitvoeren. Gebruik voor het scoren de beste (snelste) tijd van de 2 trials.
scoren bij de test van de loopsnelheid:
niet in staat = 0 punten
>8.7 sec = 1 punt
6.21-8.7 sec = 2 punten
4,82-6.2 sec = 3 punten
<4.82 sec = 4 punten
3) Stoelstandstest
de laatste test in de batterij is de stoelstandstest.
Toon de patiënt hoe de test moet worden uitgevoerd: kruis uw armen voor uw borst en ga met uw voeten plat op de vloer zitten. Sta op, houd je armen op hun plaats.
vraag de patiënt om een enkele stand te doen vanuit een zittende positie zonder gebruik te maken van de armen. Als ze dat niet kunnen, kun je de test nu beëindigen (0 punten) en de totale score berekenen.
indien zij echter kunnen staan zonder hun armen te gebruiken, vraag dan of zij zich veilig voelen om de actie vijf keer uit te voeren, zo snel als ze kunnen, zonder te pauzeren. Als ze denken dat ze de test kunnen voltooien, zeg dan dat ze moeten beginnen en beginnen met timing. Stop de timing wanneer de patiënt vijf herhalingen heeft voltooid.
het Scoren van de stoel staat test:
>60 sec of niet = 0 punten
>16.70 sec = 1 punt
13.70-16.69 sec = 2 punten
11.20-13.69 sec = 3 punten
<11.19 sec = 4 punten
SPPB rekenmachines, zoals de Mobiele Maatregelen app, zal aanzienlijk verminderen van de tijd en energie die nodig is voor het berekenen van scores, het interpreteren van de resultaten, en het document bevindingen. Probeer het gratis uit voor 2 weken op zowel Android en Apple-apparaten.