como ser mais confiante com as mulheres: 4 maneiras de deixar a sua marca!

sejamos realistas, a datação pode ser muito intimidante. Às vezes é difícil conhecer novas pessoas e exaltar essa palavra sempre esquiva: confiança. O que significa estar confiante, e como pode encontrá-lo se sente que não tem o suficiente? Construir a sua própria confiança pode ajudá – lo com todos os aspectos de sua vida-não apenas a sua vida amorosa ou com relacionamentos que você já pode ter. Se não tens confiança de dentro, não podes fingir de fora. Então, como você pode ser mais confiante com as mulheres, superar sua timidez, e tornar sua vida amorosa ou relacionamento existente ainda melhor? No artigo de hoje, vou mostrar algumas dicas fáceis sobre como ser mais confiante com as mulheres.

como estar confiante com as mulheres

o primeiro passo para construir a sua confiança é compreender que a confiança não é algo que você tem automaticamente; confiança é algo que você cria e constrói a si mesmo. A maioria das Crianças, por exemplo, são extremamente confiantes porque não têm medo das coisas que não sabem. À medida que envelhecemos e outros nos dizem o que fazer e como agir, ficamos mais temerosos. Experimentamos rejeição, decepção, tristeza, e mais cedo ou mais tarde a nossa confiança começa a desmoronar com ela. O nosso próprio sentimento de confiança é uma coisa extremamente frágil que tem de ser cuidada. Temos de ser capazes de dizer: Quero ser mais confiante.

no momento em que você toma essa decisão, mais perto você está de ser mais confiante dentro de si mesmo e, como resultado, com os outros. Namorar alguém confiante significa saber quais são os seus interesses, saber quais são os seus limites, saber o que os excita ou não, e saber como começar uma conversa interessante. Falam do coração e movem-se pelo espaço com integridade. São donos do que dizem e falam a sério. A menos que você se conheça e se ame o suficiente para exaltar a confiança naturalmente, você terá dificuldade em manter a atenção de uma mulher ou fortalecer uma relação pré-existente.Tony Robbins sempre diz que a emoção é criada pelo movimento. Se você sente fortemente que você não sabe como ser confiante com as mulheres, então você tem que assumir o controle da situação. Tens de fazer deliberadamente coisas que te fazem sentir desconfortável. Você tem que ter aquelas conversas com pessoas que você tem medo de ter ou se aproximar de pessoas em uma festa que você tem medo de se aproximar. Você tem que vestir roupas que fazem você se sentir como o seu melhor eu e ajudá-lo a mover-se de uma forma confiante.

agora, vamos passar por quatro maneiras fáceis você pode mostrar como ser confiante com as mulheres.

quatro maneiras de aumentar a sua confiança com as mulheres

Desafie-se.Lembra-se da última vez que teve de fazer algo realmente desafiador? Vá lá, pensa nisso por um momento. Algo que te tirou completamente da tua zona de conforto. Talvez tivesses de fazer um discurso em frente a um grande grupo de pessoas, ou talvez tivesses de trabalhar num projecto que estava muito fora das tuas capacidades. Talvez tivesses de te aproximar de alguém por quem te sentias atraído e dizer alguma coisa, ou tinhas de ser emocionalmente honesto com alguém próximo de TI de uma forma que te deixava muito nervoso. Pensa bem em algo de que talvez pudesses ter-te afastado e voltado atrás para ti, mas não o fizeste..

Lembra – te desse momento. E quando você se lembrar desse momento, lembre-se que você teve que mudar sua mentalidade a fim de fazer o que você precisava para ser feito. Como mudaste de ideias? Bateste em ti mesmo por todas as coisas que não fazes bem ou fazes Harpa em todas as coisas de que tens medo? Disseste a ti mesmo que não eras bom o suficiente para o fazer? Confiaste em ti mesmo. É essa confiança que constrói a confiança.Claro, somos todos humanos-mesmo as pessoas mais confiantes não são confiantes 24 horas por dia. Mas continuamos a mostrar-nos por nós mesmos e a ter amor próprio, a trabalhar nisso e a continuar a desafiar-nos a nós mesmos. Colocar-nos em situações desafiadoras empurra as nossas próprias limitações e permite-nos ver do que somos verdadeiramente capazes. Quando você tem sucesso em algo realmente difícil, você vê o seu valor próprio. Você é capaz de dizer a si mesmo, “Uau, eu fiz isso, eu sou muito incrível” e que por si só constrói a sua confiança e ajuda a construir a sua confiança com as mulheres.

as pessoas mais confiantes do mundo aparecem por si mesmas, empurrando suas próprias limitações e desafiando-se em suas vidas diárias. Eles pegam seus desafios, seus fracassos, e aprendem com eles porque eles sabem que ao continuar a desafiar a si mesmos, eles vão obter o que eles querem de suas vidas. Com esse entendimento, vem a confiança. Competência é confiança: sentir que você pode fazer algo e cumpri-lo cria confiança dentro de si mesmo. Uma vez que você cria essa compreensão mental, você pode criar o estado físico de ser alguém que sabe como construir a confiança com as mulheres.

seja gentil consigo mesmo.

não se martirize. Namorar é difícil e construir a sua confiança com as mulheres leva tempo e amor próprio, como regar uma planta. Há sempre aquela voz interior que nos quer dizer que não somos bons o suficiente, não merecemos o suficiente, não somos bonitos o suficiente. Tente ver essa voz objetivamente e não associá-la com quem é e do que é capaz. Diga a essa voz “Muito obrigado, mas você não está me servindo” e mude seu pensamento para pensamentos sobre o que você ama em si mesmo, coisas que você sabe que tem a oferecer. Todos temos algo para oferecer. Seja gentil consigo mesmo e tente ver seu próprio auto-julgamento objetivamente, não como parte de sua própria identidade e senso de auto-valor.Uma vez que comece a ser gentil consigo mesmo, atreva-se a tomar medidas e a colocar-se em situações que se obrigam a tomar decisões fora da sua zona de conforto. Podes ter a tua vida amorosa e a tua própria confiança treinando a tua mente. Tendes o poder de deixar ir, de experimentar o momento presente e de tomar as vossas próprias decisões nesse momento.Sai da casa.

a emoção é criada pelo movimento, como eu disse antes, o que significa essencialmente que se você não está se sentindo confiante por dentro, então você tem que assumir o controle e sair da casa. A casa é o teu mundo interior que te faz sentir segura e confortável. Claro, é mais fácil, numa sexta – feira à noite, depois de uma longa noite de trabalho, ficar lá dentro a ver filmes sozinhos na cama, mas e se saísses e fizesses algo completamente fora do normal? Sair de casa significa sair do teu mundo interior e socializar com pessoas com quem não costumas socializar. Também significa vestir roupas que te fazem sentir incrível e sexy por fora. Se não tens essas roupas, vai às compras e encontra-as! Quando usas algo que te faz sentir bem por dentro, vais aumentar a tua confiança com as mulheres.

também significa confiar plenamente em si mesmo, mesmo que isso o faça ter medo. Com isto, quero dizer ter o que queres dizer e não duvidar de ti no momento. Sentir que podes confiar que és interessante, engraçado e bonito tal como és. Ser você mesmo e sentir-se competente dentro de si mesmo. A confiança, tal como a confiança, é algo que se constrói. E é construído através da realização desse movimento-sair da casa, mudar as situações em que você se coloca, ser gentil consigo mesmo e confiar em si mesmo no processo.Deixe-se ir.Você tem o poder de deixar ir e sentir as coisas que estão acontecendo com você agora. Tens o poder de largar tudo o que não te serve. Tomar o controle de sua vida e desafiar a si mesmo contribui para a sua capacidade de deixar ir. Pensamentos negativos, sentir muito medo de chegar lá, ou não confiar em si mesmo o suficiente para se envolver em conversas interessantes ou significativas, são todas coisas normais. Lembre-se, você possui o seu poder de confiança e você quer ser confiante. Permita-se aparecer para esse momento presente e deixar de lado suas dúvidas e medos.

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dê a si mesmo uma afirmação positiva.

em Vez de pensar: ela não gosta de mim, eu não sou bonito o suficiente, eu não sou interessante o suficiente, eu não sei o que mais falar com ela, pense em algo positivo que você pode afirmar para si mesmo. Pensa em algo mais edificante do que negativo. Uma afirmação positiva pode ser realmente eficaz se você realmente o disser em voz alta ou anotar. Por exemplo, se você não gosta de sua própria aparência física, então pratique dizer uma coisa positiva sobre a maneira como você olha quando você olha no espelho. Para conseguir aceitar suas próprias afirmações positivas mais rapidamente, tente fazer declarações em uma pergunta. Por exemplo, ” por que meu cabelo é tão incrível agora?”em vez de” eu tenho um cabelo incrível.”Nossos cérebros estão programados para buscar respostas às perguntas que fazemos a nós mesmos, sem analisar se a pergunta é ou não válida.Os nossos pensamentos são incrivelmente poderosos. Tendemos a acreditar no que continuamos a dizer a nós mesmos todos os dias. Se você pode mudar até mesmo um pensamento negativo para um positivo agora, então você já está no caminho para construir sua confiança com as mulheres.Faz algo que te assuste.

a melhor maneira de lidar com as suas próprias inseguranças é lidar com elas frontalmente. Talvez tenhas medo de andar em montanhas-russas ou de conduzir na auto-estrada. Se estás, então vai lá e fá-lo agora mesmo. Vê o que acontece à tua mente antes, durante e depois. Observe-se objetivamente, sem julgamento negativo.

correr riscos faz parte da vida, mas temos de permitir que sejam. Quando você faz isso, você muda algo em sua mente que foi predisposto antes, e se permite acessar uma parte diferente de si mesmo que é mais aberta a novas experiências e uma nova forma de ser. Você então se torna mais confiante do lado de fora porque você muda seu senso de normal no interior. Fazer isso constrói o seu próprio senso de confiança.

como ser mais confiante com as mulheres e deixar uma impressão duradoura

lembre-se, você possui o seu poder de confiança. Tenta não levar as coisas muito a peito ou sentir que outros estão a tentar atacar-te. Você pode construir seu próprio senso de confiança e você pode ser mais confiante com as mulheres se é algo que você realmente quer para si mesmo. Pode não ser algo que acontece da noite para o dia, mas seja paciente, ousado e amoroso consigo mesmo, e em breve o amor que você dá a si mesmo irá se desenvolver em um forte senso de confiança. E isso vai deixar uma impressão duradoura com as mulheres.