Golf Aim and Alignment

você já esteve lá antes, eu acho que todos nós temos.Acertas bem na bola de golfe no campo de golfe, mas quando vais ao campo de golfe, é o oposto, simplesmente terrível.Porquê?Andy fez a mesma pergunta quando ele me enviou uma mensagem na semana passada, ” quando eu vou para a faixa de condução eu bati a bola grande; mas quando eu vou para o campo de golfe, eu realmente lutar para repetir o que eu estava fazendo na faixa de condução. Você tem alguma dica de alcance de condução que vai me ajudar a levar o meu treino do campo de golfe?Antes de compartilhar algumas dicas de alcance de condução com você, Eu gostaria de chamar a sua atenção para a importância de praticar na gama como se você está em um campo de golfe. Driving Range Tips # 1There is a simple thing I would like you to do with an alignment rod that will help.Primeiro, defina a haste de alinhamento para baixo, apontando-a ligeiramente para a esquerda do alvo (isto vai mudar com base na forma de tiro que você está tentando acertar). Então, finge que estás no campo de golfe.Segundo, eu gostaria de um passo e endereço a bola, colocar o clube para baixo, olhar para o alvo, e mudar o seu corpo e a postura até você sentir que você está destinado corretamente.Uma vez que você sente que você é apontado corretamente olhar para baixo e certifique-se de seus pés são paralelos ao alinhamento montado.Se você está no campo de golfe você não tem o luxo de uma haste de alinhamento. É importante praticar como se não houvesse um lá e apenas usá-lo para verificar se você é direcionado corretamente.Não pise no tiro, Alinhe os pés para a haste de alinhamento e depois olhe para o seu alvo. Lembre – se-estamos apenas usando a haste de alinhamento para verificar se apontamos corretamente.Agora, se você entrar no tiro e se alinhar e seus pés, e eles não são paralelos à haste de alinhamento quando você olha para baixo, você precisa se afastar e tentar novamente.O objetivo geral é praticar o sentimento correto de bom alinhamento com a haste de alinhamento, de modo que quando você está no campo de golfe, você estará familiarizado com o quão bom alinhamento se sente.Driving Range Dicas # 2 a outra coisa importante que eu gostaria de compartilhar com você é a diferença entre prática bloqueada e prática aleatória.Primeiro, deixe-me falar-lhe sobre o treino bloqueado.A prática bloqueada deve ser usada ao mudar uma determinada parte do seu swing ou ao tentar aprender um novo movimento.Isso seria quando você tem um grande balde de bolas e você bater todos eles para o mesmo alvo exato com o mesmo clube. Não estás a trabalhar na tua rotina ou a fazer muita visualização.Em vez disso, você está tentando obter uma sensação para o novo swing e ficar confortável com ele.Uma vez que o novo movimento parece natural e você não está pensando sobre o swing tanto, que é quando você iria se mover para a prática aleatória.Aleatório prática é completamente diferente bloqueado prática.Na prática aleatória, você nunca está batendo a mesma foto duas vezes.Um exemplo disso é quando você está indo para a prática de bater a 7 de ferro para um alvo, um 4-ferro para um destino diferente, e um pitching wedge para outro destino.O objetivo ideal na prática aleatória é simular na faixa de condução o que você vai estar fazendo no campo de golfe.Prática aleatória é usada uma vez que você se sente confortável com uma mudança de balanço.Não estás em cima da bola a pensar nisso. É automático.Agora, está na hora de levar estas duas dicas para o campo de golfe.Os estudos têm mostrado … que as pessoas que usam a prática bloqueada normalmente têm melhores sessões de prática, na medida em que são muito mais confiantes e felizes quando deixam a faixa de condução.Isso é em grande parte porque eles atingiram com sucesso o mesmo tiro vezes sem conta.A desvantagem destas sessões de treino” melhor ” bloqueadas é que quando o levam para o campo de golfe, o seu desempenho não é tão bom como as pessoas que empregavam a prática aleatória.Geralmente, as pessoas que usam a prática aleatória normalmente saem da faixa dizendo: “Oh, eu bati apenas OK.”No entanto, quando eles vão para o campo de Golfe, seu desempenho acaba sendo muito melhor do que aqueles que usaram prática bloqueada.Não sei quanto a ti, mas quero jogar melhor no campo!Numa conferência recente, assisti a um professor que nos deu uma grande analogia.Ele falou em dar a alguém um problema de matemática e disse…Se eu perguntar a alguém, o que é nove mais sete, por uma fração de segundo eles têm que pensar sobre isso, calculá-lo, e esperamos dar-lhe uma resposta de dezesseis. Se você imediatamente fez-lhes a mesma pergunta novamente, eles têm que pensar ainda menos porque eles já ‘sabem’ a resposta. Então se você continuar a fazer-lhes a mesma pergunta eles não terão que pensar em resolver o problema, eles já sabem a resposta.Isto é o que acontece com a prática bloqueada: você bate dois ou três ferros de 7 em uma linha e rola um baloiço muito rapidamente; consequentemente, você parar de testar e desafiar a si mesmo-você vai em frente e continuar a bater bola após bola.O que está acontecendo aqui é que vocês não estão desafiando a si mesmos o suficiente na prática e realmente param de aprender.Portanto, quando você vai para o campo de golfe é muito mais difícil, porque você não tem praticado eficazmente.Vou deixá-lo com um pensamento final: a coisa mais importante a lembrar quando praticar é estar sempre aprendendo e desafiando a si mesmo.Você quer tornar a sua prática o mais difícil possível, para que quando você vai para o campo de golfe, você estará pronto.