as pessoas pertencentes ao tipo de personalidade B são melhor descritas como sendo relaxadas e descontraídas. Eles não são teimosos, e se adaptam de acordo com as situações. Estudar os traços do tipo B, em contraste com o tipo A, ajudará na melhor compreensão do assunto.Os testes de personalidade são realizados como parte do processo de selecção dos empregados. Isto porque acredita-se que as pessoas pertencentes a certos tipos de personalidade são mais adequadas a áreas específicas como marketing, Vendas, Gestão, administração, etc.
a teoria dos tipos de personalidade é baseada no padrão comportamental retratado por um indivíduo. Os tipos de personalidade classificam as pessoas de acordo com seus traços comportamentais, atitudes, preferências, modo de vida, etc. De acordo com uma dessas teorias da personalidade, as pessoas são amplamente classificadas em personalidade tipo A e tipo B.
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os indivíduos pertencentes à personalidade de tipo A E B são completamente opostos uns aos outros. Para compreender os traços de um determinado tipo de personalidade, é essencial ter informações breves sobre o outro. Conhecer o seu tipo de personalidade irá ajudá-lo a saber se você está em risco de sofrer de doença coronária ou não. Pessoas pertencentes ao tipo B personalidade pode lidar com o estresse, geralmente não sofrem de ansiedade, e, portanto, não estão em risco de sofrer de doenças cardíacas.
é essencial notar aqui que as comparações entre os tipos de personalidade A E B são simplesmente feitas para uma melhor compreensão. Não se pretende, de modo algum, provar que um é melhor do que o outro.
compreender a personalidade do tipo B
uma das principais características da personalidade do tipo B é que estas pessoas não se irritam ou se zangam facilmente. Eles são descontraídos e relaxados. Raramente tendem a ser agressivos ou frustrados. Eles são muito calmos em comparação com seus homólogos altamente Pendurados (tipo A). Eles são muito pacientes e geralmente têm muito autocontrole.
não são obsessivamente competitivos. A sua competitividade é muitas vezes produtiva. Estas pessoas tendem a ser produtivas sob stress. Pessoas de personalidade Tipo B tendem a planejar as coisas com antecedência antes de executá-las. Raramente se queixam ou se incomodam. Eles não desejam obsessivamente liderar o grupo ou estar no controle de todas as situações. Eles podem facilmente enfrentar as coisas e as situações como elas vêm.
as pessoas pertencentes à personalidade tipo B são muito tolerantes e flexíveis. Eles podem se adaptar confortavelmente a situações e mudanças. Eles podem até mesmo deixar de seus hábitos, rotina muito facilmente do que seus homólogos. Eles não se importam de esperar em uma fila ou esperar para obter o seu trabalho feito. Eles não sofrem de ansiedade ou temperamento extremo nestes casos.
eles são sociais e adoram fazer parte de um grande grupo. Como eles são amor divertido, as pessoas adoram estar em sua companhia. Eles são emocionais, tendem a expressar seus sentimentos e não são indiferentes aos outros. Normalmente têm uma boa vida social. Relaxamento, prazer, diversão vem muito naturalmente para eles. Passam o tempo livre a socializar, a fazer compras ou a divertir-se.
as pessoas de tipo a muitas vezes desejam que eles estavam trabalhando ao invés de gastar seu tempo no lazer; mas, os indivíduos de tipo B são exatamente o oposto. Pessoas com personalidade do tipo B têm hábitos alimentares controlados e estilo de vida. Normalmente não têm hábitos obsessivos compulsivos.
por outro lado, as pessoas pertencentes a este tipo também podem ser criticadas por não seguir o cronograma. Muitas vezes tendem a adiar as coisas e a fazer o seu trabalho no último momento. Mesmo assim, eles não ficam estressados.
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devido à sua atitude excessivamente relaxada, estas pessoas são também, por vezes, criticadas por serem demasiado casuais na sua abordagem. Em segundo lugar, podem até ser demasiado emocionais e não têm capacidade para tomar decisões.
a teoria da personalidade tipo A E Tipo B foi proposta na década de 1950, quando foram realizados estudos para identificar padrões de comportamento que poderiam, possivelmente, levar a doenças cardíacas. Um dos aspectos negativos desta teoria é que as características mencionadas para os tipos de personalidade A E B são muitas vezes limitadas a pessoas de meia-idade. São também classificadas de forma muito lata e, por conseguinte, podem não ser aplicáveis em todos os casos.Note também que não houve ligação directa entre o tipo de personalidade e as doenças cardíacas. Mas, estudos definitivamente provam que mostrar traços característicos de determinado tipo de personalidade pode ter um efeito negativo em sua saúde geral e também em suas chances de desenvolver qualquer doença física ou mental. Por exemplo, estar constantemente nervoso, ansioso, estressado ou tenso alto pode ser prejudicial para a sua saúde.
os traços mencionados acima descrevem amplamente os traços de personalidade tipo B. Eles ajudarão em saber se você pertence a este tipo de personalidade ou não. No entanto, para um resultado mais detalhado e personalizado, você pode consultar um conselheiro ou um psicólogo e realizar um teste de personalidade.Por fim, lembre-se que, embora a teoria dos tipos A e B da personalidade seja uma das teorias mais populares da psicologia, não pode ser tomada como uma base infalível para determinar se você sofre de doenças cardíacas ou não. Pertencer a um determinado tipo de personalidade não é a única razão para induzir ou evitar doenças cardíacas. Boa sorte!