America Ferrera își schimbă propria percepție a imaginii corpului.
într-un interviu acordat Health, actrița Superstore în vârstă de 34 de ani și noua mamă dezvăluie că nu s-a deranjat să se cântărească de ceva vreme—și dintr-un motiv întemeiat. Mai exact, Ferrera discută despre modul în care nașterea fiului ei de 5 luni, Sebastian Piers, împreună cu soțul Ryan Piers Williams, a modelat modul în care se simte despre corpul ei.
„există părți din ea pe care le iubesc și, de asemenea, părți din ea care sunt super provocatoare. Abia acum încep să simt că vreau să mă simt din nou puternic în corpul meu”, spune ea. „Nu am lucrat atât de mult pe cât mi-am imaginat că voi face în timpul sarcinii. Eram în formă de triatlon când am rămas însărcinată. Am avut atât de mult pe farfurie și ceva a trebuit să dea.”
ea continuă să explice cum a devenit mai sănătoasă.
„mi-am schimbat relația cu mâncarea. Am jurat pe cântar cu mult timp în urmă. Mai mult decât orice, încerc doar să fiu conștient de modul în care ceea ce mănânc mă face să mă simt. Mă simt mai bine? Mă simt energizat? Asta mă face obosit și nu mă simt grozav?”ea adaugă. „Încerc să merg ușor pe mine. Cred că a fost una dintre mantrele pentru mine în toată maternitatea—să încerc să nu fiu atât de dur cu mine. Ceea ce este o provocare pentru că, la fel ca multe femei, cer mult mai mult de la mine decât aș cere vreodată de la altcineva.”
un lucru pe care nu a încetat să-și ceară să-l facă este să-și folosească platforma pentru a vorbi împotriva nedreptăților față de femeile și oamenii de culoare din SUA recent, s-a alăturat Gina Rodriguez, Eva Longoria, Zoe Saldana și Rosario Dawson pentru a se aduna în Florida și a încuraja cetățenii să voteze la alegerile intermediare din 2018.
„simt că mă ard de ani de zile. O schimbare mentală pe care am avut-o recent este să nu o iau pe toate… Este o bătălie de generații de a continua să apară”, spune ea. „Deci, fiind bun cu tine însuți și recunoscând că voi apărea, pentru că asta este în inima mea—să apar, fără să mă aștept că o dată pentru totdeauna se va face.”