din păcate, nu există un proces de certificare standardizat recunoscut la nivel național sau internațional în medicina comportamentală, care limitează capacitatea consumatorului de a examina clinicienii calificați. În general, pentru ca cineva să se auto-reprezinte ca „Specialist B-Med”, ar trebui să aibă nu mai puțin de doi ani de pregătire specializată în utilizarea tehnicilor de Medicină Comportamentală (de exemplu, CBT, antrenament de relaxare, tehnici meditative, MI, hipnoză, biofeedback etc.) sub supravegherea unui specialist B-Med licențiat calificat. În plus, specialistul B-Med trebuie să fie un clinician autorizat competent într-una din disciplinele de sănătate mintală. El trebuie să fi demonstrat competență în implementarea unei varietăți de abordări psihoterapeutice (CBT, psihodinamice, sisteme familiale etc.) pentru a trata o gamă largă de probleme și condiții psihologice.
cum funcționează B-Med?
specialiștii în Medicină Comportamentală folosesc o varietate de intervenții psihologice pentru a aborda problemele fizice și/sau emoțional-comportamentale ale pacienților. În special, se bazează pe intervenții care vizează efectele stresului psihologic sau ale comportamentelor dezadaptative în simptomele lor medicale sau psihologice.
de exemplu, un pacient care suferă de migrenă poate prezenta o creștere a frecvenței, intensității și duratei episoadelor de migrenă în timp ce suferă o suferință emoțională semnificativă. Starea acestui pacient poate beneficia în mod semnificativ de învățarea unei varietăți de abilități de gestionare a stresului, cum ar fi respirația diafragmatică, relaxarea musculară progresivă, atenția, imaginile etc. pentru a reduce impactul stresului. Pacientul poate folosi, de asemenea, biofeedback-ul ca o modalitate de a se învăța să crească temperatura în mâinile lor. Cercetările sugerează că creșterea temperaturii mâinilor poate ajuta la îmbunătățirea fluxului sanguin (prin provocarea vasodilatației sau a expansiunii vaselor de sânge), care, cu o practică susținută, poate scădea frecvența, severitatea și durata durerilor de cap la unii suferinzi de migrenă.
clinicianul poate folosi, de asemenea, abilitățile CBT (terapia cognitiv-comportamentală) pentru a ajuta la identificarea și modificarea gândurilor și a factorilor situaționali care pot intensifica durerile de cap. Clinicianul se poate baza pe tehnici motivaționale de intervievare pentru a crește nivelul de motivație al pacientului de a urma recomandările de tratament ale furnizorilor lor medicali. Cu toate acestea, este important să înțelegem că medicina comportamentală nu oferă o „soluție rapidă” pentru problemele medicale sau de sănătate mintală ale pacienților. Este nevoie de o implicare activă regulată în tratamentul lor, motivație susținută, deschidere pentru a face schimbări semnificative în factorii stilului de viață și practică consecventă la domiciliu a abilităților nou dobândite, pentru a obține rezultate pozitive.