chestionarul POMS este un test psihologic standard validat utilizat în cercetare. Primul profil al stărilor de dispoziție a fost dezvoltat în 1971 de Douglas M. McNair împreună cu Maurice Lorr și Leo F. Droppleman.
există mai multe versiuni ale chestionarului. În prezent, cel mai frecvent utilizat este POMS 2, Care este disponibil pentru adulții cu vârsta de 18 ani și peste (POMS 2–a) și altul pentru adolescenții cu vârsta cuprinsă între 13 și 17 ani (POMS 2–Y). Ambele instrumente POMS 2 sunt disponibile ca Full-length (65 items) și versiuni scurte (35 items). Chestionarele conțin o serie de cuvinte/afirmații descriptive care descriu sentimentele pe care le au oamenii. Subiecții se raportează pe fiecare dintre aceste zone folosind o scară Likert în 5 puncte.
scor
scorurile pentru fiecare element sunt înregistrate ca 0 pentru ‘deloc’ până la 4 pentru ‘extrem’, cu excepția celor două subscale de afectare legate de stimă care sunt marcate invers înainte de a fi combinate cu celelalte elemente. Un scor total de tulburări de dispoziție (TMD) este calculat prin însumarea totalurilor pentru subscalele negative (tensiune, depresie, oboseală, confuzie, furie) și apoi scăderea totalurilor pentru subscalele pozitive (vigoarea și afectul legat de stimă).
profilul chestionarului stărilor de dispoziție
Iată o altă versiune a chestionarului POMS, foarte asemănătoare cu originalul. Aceasta este o formă modificată de 40 de întrebări dezvoltată de Grove și Prapavessis (1992).
mai jos este o listă de cuvinte care descriu sentimentele pe care le au oamenii. Încercați numărul care descrie cel mai bine cum vă simțiți acum.
| deloc | un pic | moderat | destul de mult | extrem | |
|---|---|---|---|---|---|
| tensionat | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| furios | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| uzat | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| nefericit | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| mândru | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Lively | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| confuz | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| trist | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| activ | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| pe margine | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Morocănos | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Rușine | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Energetica | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Fără Speranță | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Neliniștit | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Neliniștit | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| nu se poate concentra | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| obosit | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| competente | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| enervat | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| descurajat | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| resentimente | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Nervos | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Mizerabil | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Încrezător | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Amar | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Epuizat | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Anxios | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Neajutorat | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Obosit | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Mulțumit | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Nedumerit | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Furios | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| plin de pep | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| fără valoare | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| uituc | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| viguros | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| nesigur despre lucruri | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| Bushed | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
| jenat | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 |
- McNair și colab. (1971) Manual pentru profilul stărilor de dispoziție. San Diego, CA: servicii de testare educaționale și industriale.
- Grove, J. R., & Prapavessis, H. (1992). Dovezi preliminare pentru fiabilitatea și validitatea unui profil abreviat al stărilor de dispoziție. Jurnalul Internațional de psihologie sportivă, 23, 93-109.