Recuperarea dintr-o secțiune C: la ce să ne așteptăm

aproximativ 30% dintre femei au secțiuni C. Iată cum să vă pregătiți.

în timpul sarcinii și al travaliului, pot apărea situații care necesită o naștere prin cezariană sau prin secțiunea „C”. Medicii de la Women ‘ s Integrated Healthcare ghidează femeile să înțeleagă când este necesară o secțiune C ca cea mai sigură măsură de a-și naște copilul.

în Statele Unite, aproximativ una din trei nașteri are loc prin secțiunea C. Deci, este important ca femeile și cei dragi să înțeleagă procedura și recuperarea acesteia.

procedura secțiunii C este o intervenție chirurgicală pentru a naște un copil printr-o incizie în abdomen și uter. În unele sarcini, medicul solicită o secțiune C pentru a proteja sănătatea mamei și a copilului. Motivele pentru secțiunea C includ mai mulți copii, eșecul dilatării, poziția anormală a nașterii, copilul nu primește suficient oxigen sau probleme cu placenta sau cordonul ombilical.

o secțiune C este o intervenție chirurgicală abdominală majoră și, ca atare, este nevoie de timp pentru a se vindeca. Deși este o procedură destul de comună, recuperarea este mult diferită de cea a unei nașteri vaginale. Iată câteva lucruri pe care trebuie să le știți despre recuperarea dintr-o secțiune C.

recuperarea secțiunii C: Ce trebuie să știți

femeile care livrează prin secțiunea C se pot aștepta, în medie, la o ședere în spital de două până la trei zile. Incizia va fi urmărită îndeaproape în timp ce se află în spital. Femeile sunt încurajate să se odihnească cât mai mult posibil în spital, deoarece este semnificativ mai greu să se odihnească atunci când mama și copilul vin acasă și „viața reală” se instalează.

1. odihnește-te și recuperează-te. Am menționat cât de greu este să te odihnești când ești acasă cu zeci de lucruri de făcut și un copil care nu doarme toată noaptea, dar cere ajutor. Aliniați ajutoarele pentru treburile casnice și dormiți ori de câte ori bebelușul doarme.
2. vorbind de odihnă, ar putea fi greu să găsești o poziție confortabilă de sforăit. Folosiți perne pentru corp pentru a ușura presiunea asupra abdomenului dureros și chiar încercați reclinerul din camera de zi dacă patul nu este confortabil. De asemenea, asigurați-vă că vă controlați nivelul de stres, astfel încât să puteți obține un ochi închis atât de necesar.
3. aveți grijă să ridicați și să țineți copilul în brațe. Medicul dumneavoastră vă va instrui probabil să nu ridicați mai mult de 10-15 kilograme timp de cel puțin câteva săptămâni. Cel mai bine este ca cineva să vă dea copilul în timp ce sunteți deja într-o poziție așezată.
4. pozițiile de alăptare pot fi incomode, mai ales dacă bebelușul apasă pe zona de incizie a secțiunii C. Femeile găsesc ușurare prin plasarea unei perne peste locul inciziei și experimentarea pozițiilor bebelușului pentru a ușura presiunea asupra inciziei. Încercați o ținută de fotbal sau culcați-vă de partea dvs. Dacă utilizați o metodă neortodoxă, asigurați-vă că bebelușul se blochează corect pentru a evita sfarcurile dureroase. Obțineți un ajutor pentru a vă ajuta să vă mișcați copilul în timp ce alăptați.
5. muta de multe ori. Da, odihnește-te și încearcă să te recuperezi, dar și ridică-te și mergi când ești treaz, deoarece va ajuta la ameliorarea durerilor de gaz pe care probabil le vei suferi. În plus, va trebui să recalificați acei mușchi abdominali pentru a funcționa corect.
6. probabil va durea să tușești, să strănuți și să te ridici. Din nou, perne la salvare. Apăsați o pernă pe abdomen, deoarece trebuie să tuseți și să strănutați. Va ajuta cu o parte din tragerea și presiunea aplicată inciziei. Obțineți ajutor în picioare și așezat ori de câte ori puteți. Apuca obiecte solide pentru sprijin.

Trusa de recuperare a secțiunii C

pe măsură ce vă apropiați de sfârșitul sarcinii, adresați-vă medicului dumneavoastră dacă este posibil să aveți nevoie de o secțiune C. El sau ea ar putea fi capabil să prezică în funcție de poziția copilului sau de alți factori. Sau, poate că ai deja procedura programată. Indiferent de situație, este important să fii pregătit. Iată o listă a ceea ce trebuie să aveți la îndemână pentru recuperare.

• medicamente pentru durere OTC: Medicul dumneavoastră vă poate trimite acasă cu medicamente pentru durere, dar la un moment dat veți fi gata să treceți la soluții fără prescripție medicală. Aveți-le la îndemână înainte de a avea nevoie de ele. Ibuprofenul și acetaminofenul sunt opțiuni excelente pentru gestionarea durerii.
• perne: veți dori perne din câteva motive. În primul rând, vă vor ajuta să găsiți o poziție confortabilă de dormit. Unele femei găsesc ușurare prin plasarea unei perne sub abdomen în timp ce stau pe părțile laterale. În al doilea rând, puteți utiliza mai multe pentru a vă ajuta să găsiți o poziție confortabilă de alăptare. În al treilea rând, puteți să luați o pernă și să o împingeți pe burtă în timp ce tuseți, strănutați sau ieșiți din pat sau din scaun.
• suport pentru burtă: un bun liant pentru burtă poate ajuta la recuperarea dintr-o secțiune C, ajutând la susținerea mușchilor abdominali. Prin stabilizarea secțiunii medii, poate oferi, de asemenea, suport pentru spate și scutire de durerile de spate.
• laxative și medicamente pentru ameliorarea gazelor: din păcate, două efecte secundare frecvente ale chirurgiei secțiunii C sunt durerea de gaz și constipația. Veți dori medicamente bune, fără prescripție medicală, pentru a vă ajuta să faceți față disconfortului.
• haine confortabile, cu talie înaltă. Nu veți dori nimic constrictiv sau care să se frece de incizie. Lenjeria cu talie înaltă este o necesitate. Există chiar și linii de lenjerie de corp din secțiunea C pe piață.
• tampoane sanitare: în mod surprinzător, s-ar putea să sângerezi vaginal după ce ai o secțiune C. Aveți la îndemână mai multe tipuri de tampoane, de la grele la ușoare, și așteptați să aveți nevoie de ele timp de aproximativ trei săptămâni după partum.
• ajutoare: aliniați o listă de prieteni și familie care sunt dispuși să vă ajute în jurul casei, deoarece nu veți putea ridica coșul de rufe timp de câteva săptămâni.

din nou, o secțiune C este o intervenție chirurgicală majoră și necesită odihnă, recuperare, răbdare și pregătire. Cu proviziile și sprijinul potrivit, femeile care livrează în acest fel pot face o recuperare rapidă și se pot bucura la maxim de noul lor copil.

Tweet

Naștere