tillsammans med de fruktansvärda, smärtsamma, gränsande-på-psykedeliska baksmälla som jag brukade få när jag var en drinkare, minns jag att jag också ofta vaknade med blåmärken på min kropp efter en natt med tung dricks.
det stämmer-mina armar och ben var så fläckiga med svarta och blues, jag var i grunden en mänsklig gepard.
jag är lite benägen att blåsa som det är (fick några mysterium på mina armar när vi talar), men långa nätter fyllda med öl och vodka sodavatten skulle vanligtvis ta denna sh*t till nästa nivå.
och som det visar sig var jag verkligen inte ensam om detta.
faktum är att alkohol orsakar många människor att blåsa mer-och inte bara för att du är mer benägen att falla när du är full.
alkohol råkar vara något som kallas en vasodilator, vilket orsakar, du gissade det, vasodilatation.
det betyder att det är ett ämne som faktiskt slappnar av blodkärlens muskelväggar och tillåter mer blod att strömma till huden och vävnaderna-aka en blodförtunnare.
att vasodilatation också råkar vara ansvarig för den spolade känslan av värme som du ibland får i ansiktet när du dricker.
men när du blåser, är dina kärl bokstavligen skadade eller brutna i en mening, och blod poolar runt dessa kärl och stiger till huden.
eftersom det finns mer blod på ytan av din hud när du dricker, när dessa blodkärl går sönder, gör det det så mycket lättare att skapa den vackra visuella effekten av en bra ol’ svart-och-blå.
att blodförtunning också spelar en roll i varför ditt hjärtslag börjar känna sig lite extra efter en gin och tonic eller två.
vad du tekniskt upplever är ett blodtrycksfall, vilket gör att hjärtat arbetar lite hårdare än vanligt för att pumpa blod till resten av dina organ.
Plus, alkoholen påverkar också andra delar av din kropp, inklusive mjälten, din benmärg och naturligtvis levern-som alla påverkar produktionen av blodplättar, vilka är de mycket viktiga saker som binder samman för att reparera skadade kärl.
och inte för ingenting är det verkligen sant att alkohol kan påverka dina motoriska färdigheter och till och med ditt minne.
och det är särskilt sant när det gäller tung dricks.
alkoholen påverkar ditt cerebellum, vilket är ansvarigt för att samordna dina rörelser-ett ganska stort jobb, skulle du inte säga?
så, om du befinner dig ständigt vakna upp efter en natt av att dricka plågas med både en baksmälla och en ny uppsättning av nya blåmärken, kanske du bör ta det som din cue att lätta upp på vodka läsk-bara lite.