Uvedení Wendy Bezlepkové Menu Test

Sdílení je péče!

Několik restaurací rychlého občerstvení nabízejí bezlepkové možnosti, které jsou bezpečné pro ty, kteří se celiakie a lepek citlivost. V tomto příspěvku, podělím se o to, co je bez lepku u Wendy ‚ s, a také do testu skrytého lepku vložím několik možností nabídky bez lepku Wendy. Je tato restaurace rychlého občerstvení bezpečná pro někoho s celiakií? Je jeho Jídlo Bezlepkové? Čtěte dále a dozvíte se více. Upozorňujeme, že tento příspěvek obsahuje přidružené odkazy. Podívejte se prosím na moje zveřejnění.

Wendy ‚ s gluten-free menu má poměrně málo možností pro bezlepkovou večeři.

a protože Wendy ‚S má místa téměř všude, je hezké vědět, že ve Wendy‘ s Existují možnosti, na které se bezlepková komunita může obrátit v nouzi.

nyní si uvědomte, že rychlé občerstvení není nejlepší jídlo pro někoho, kdo má bezlepkovou dietu. Já osobně si myslím, pokud musíte jíst rychlého občerstvení, to může být lepší se podívat na možnosti v Chipotle a Chick-fil-a vs. Wendy.

to znamená, Že někdy jediná restaurace najdete v nouzi, je Wendy. A to je důvod, proč je hezké vědět, že existuje několik možností pro nás.

co je bezlepkové u Wendy?

podle nabídky alergenů Wendy neobsahují lepek následující položky:

saláty:

většina salátů může být připravena bez lepku u Wendy ‚s, Nicméně Wendy‘ S doporučuje objednat si salát bez krutonů (samozřejmě) a bez grilovaného kuřete. Počkat, žádné kuře? To je na nic.

Wendy ‚ říká na své webové stránky (předtím to trvalo dole odkaz), „Naše grilované kuřecí maso je bezlepkové před plátky a/nebo uváděny na salát/sendvič; nicméně, protože stejné prkénko se používá k snížit naše obalované kuřecí prsa, a stejné kleště mohou být použity pro zpracování našeho obalované kuřecí maso, lepek křížové kontaminaci může dojít.“

můžete požádat o čisté kleště, které mají být použity k manipulaci s kuřecím masem (a nabídnout si ho nakrájet sami), ale osobně si myslím, že je to příliš riskantní. Říkám jednoduše objednat hamburger patty nebo applewood uzené slaniny na vrcholu salát místo. Tyto možnosti jsou bezlepkové a méně riskantní.

pamatujte, že existují pouze dva proteiny, které neobsahují lepek a mají nejmenší potenciál pro křížový kontakt s lepkem:

• Applewood Uzené Slaniny
• Hamburger Patty

můžete také na vrcholu své salát s mnoho salátové dresinky (většinou jsou bez lepku, informujte se na Wendy a viz seznam níže).

saláty, které mohou být bezlepkové:

• Apple Ořechový Kuřecí Salát (bez kuřecího masa)
• Asijské Kešu Kuřecí Salát (bez kuřecího masa)
• BBQ Kuřecí Salát (bez kuřecího masa)
• Pikantní Kuřecí Caesar Salát (bez kuřecího masa, bez krutony)
• Strawberry Fields Salát (bez kuřecího masa)
• Taco Salát

Bezlepkové Obvazy:

• BBQ Dresing
• Lehká Pikantní Asijské Chilli Zálivkou
• granátové jablko Zálivkou
• Citron Česnek, Dresink Caesar
• styl Oblékání
• Lehká Med francouzským Dresinkem
• italskou Zálivkou Dresinkem
• Lehký Dresing
• Thousand Island Oblékání
• Pikantní Pražené Kešu oříšky
• Pražené pekanové Ořechy
• Slunečnice Semena

Pečené Brambory a Chilli:

Dále, pokud nechcete, aby se salát (a nedivím se ti!), můžete si objednat to, co bych si objednal u Wendy ‚ s-pečený brambor přelitý chilli (a sýrem – volitelné). Ano, můžete jíst obě tyto položky menu, žádný problém, a, podle mého názoru, obě možnosti nabízejí nízké riziko křížové kontaminace.

Přejděte dolů vidět, co se stalo, když jsem testoval chilli sýr brambor na skrytý lepek s mým Nima Snímače, přenosné lepek detekci zařízení, které můžete použít k testování vaše jídlo pro skryté lepek.

(Vezměte prosím na vědomí, že od září 2020 je osud senzoru Nima zpochybněn a společnost mohla skončit.

pokud chcete pečený brambor doplnit sýrovou omáčkou, máte štěstí, protože sýrová omáčka je také bezlepková, stejně jako zakysaná smetana a Slaninová poleva.

zde jsou pečené brambory, boky a koření, které neobsahují lepek:

• Chilli
• Pečené Brambory
• Smetana & Pažitka Bramborový
• Slaninou & Sýrem, Pečené Brambory
• Brokolice & Sýrem, Pečené Brambory
• Sýrem, Pečené Brambory
• Chilli & Sýrem, Pečené Brambory
• Americký Sýr
• Cheddar Sýrovou Omáčkou
• Asiago Sýr
• Lehká Zakysaná Smetana
• Máslo Šíření

Frosty:

a Nakonec, jako dezert, si můžete vychutnat známé wendys Frosty (obě čokolády a vanilky Frosty jsou bez lepku – díky bohu!). Níže vidíte, co řekl senzor Nima, když jsem testoval Frosty na skrytý lepek.

slovo o hranolkách

nyní pro špatné zprávy. Hranolky ve Wendy ‚ s obsahují lepek.

bohužel Wendy ‚ S nemá vyhrazenou fritézu, takže její hranolky se vaří ve stejném oleji jako jeho obalované položky menu. To znamená, že hranolky jsou mimo limity, pokud to s bezlepkovou dietou myslíte vážně (a měli byste být).

související čtení: Proč byste neměli podvádět svou bezlepkovou dietu

nenávidíte jen, když nemůžete jíst hranolky?!? Uvedl jsem to jako jeden z mých 15 boje pochopí pouze lidé bez lepku.

Testování na Skrytý Lepek

rozhodl jsem se otestovat pár věcí, u Wendy je, že můžeme jíst, a vytvořil jsem Facebook Live záznam z testu, který můžete sledovat níže.

mějte na paměti, že senzor Nima testuje přesný kus jídla o velikosti hrášku, který jsem vložil do testovací kapsle, ne celé jídlo. To znamená, že senzor nemůže zaručit, že celé jídlo je bezlepkové, ani nemohu zaručit, že při testování těchto položek na jiném místě Wendy (nebo dokonce na stejném místě v jiný den) získáte stejné výsledky.

Zde je návod, jak moje testy na skryté lepek šel dolů:

Strategie pro Stravování

Pokud chcete jíst často – jako já – musíte být opatrní v tom, jak přistupovat věci, když jste na přísné bezlepkové dietě. Osobně se domnívám, že existuje způsob, jak minimalizovat riziko expozice lepku při jídle (riziko je vždy přítomno).

zvu vás ke stažení a vytisknutí mé bezplatné Bezlepkové bezpečné Jídelní karty. Ukažte to svému serveru a ukažte jim, že to s jídlem bez lepku myslíte vážně.

abychom vám pomohli znovu jíst a pomoci vám jíst bezpečněji, zakupte si tuto e-knihu, Ultimate Guide to Eating Out Gluten-Free. To je chocked plné informace o:

• Jak na objednávku, takže si to brát vážně
• Co otázky, musíte se zeptat vašeho serveru
• Co je bezlepkové (a ne bez lepku) v populární restaurace
• Pro triky, aby vyčenichat lepek (tj. věděli jste, těstoviny, voda je často používán vařit pšeničné nudle a bezlepkové nudle?)
• Celkové strategie, aby zajistily nemáte někdo náhodou glutened

Pokud hledáte podrobnější informace o životě bez lepku, jsem povzbudit vás k nákupu knihy, Drahý Lepek, Nejsem To Já, Jsi To ty. Tato kniha vás provede procesem rozchodu s lepkem a uzdravením vašeho těla v důsledku rozchodu.

další čtení

podívejte se na tyto články:

• 21 bojuje pouze bezlepkové lidé pochopí
• 10 překvapivých mýtů o celiakii a bezlepkové dietě
• je Panera bezlepkové Menu opravdu bezpečné?
• co je bezlepkové v továrně na tvarohové koláče?
• jak jíst Bezlepkové na Chipotle