©
årsagerne til skæl kan være forskellige
bemærker du, at hår og hovedbund gradvist ændrer sig? Vi afslører, hvad årsagerne til skæl og kløe kunne være nu, og hvad hjælper imod det
har du haft kløende hovedbund og skæl siden du har været i karantæne? Bare rolig, det er normalt, siger hår-og hovedbundsekspert Stephanie Sey. “Stress kan svække din krops naturlige forsvar og hovedbundsmiljø, hvilket fører til tørhed og skæl.”
i alvorlige stressfulde situationer er selv hormonbalancen så ude af balance, at der produceres mere talg end nødvendigt. Mikroorganismen malassessia globosa, der er ansvarlig for dannelsen af skæl, finder derefter endnu mere fedt at opdele, så endnu flere hudceller afvises, og der er øget dannelse af skæl.
” fedt ” hår: et selveksperiment
og ikke kun det: rester fra stylingprodukter (Hej tør shampoo!), UV-stråling og luftforurening kan også skade hovedbunden. Med vidtrækkende konsekvenser. Fordi når hovedbunden, som danner grundlaget for vores hårsække, kommer ud af balance, påvirker det automatisk væksten og tilstanden af vores hår.
Hvad kan du gøre ved det?
ud over specielle anti-skælshampoo, balsam og masker kan ernæring også hjælpe med at få fat i skælproblemet. Fordi en afbalanceret diæt også understøtter hårsundhed-især sinkholdige fødevarer fremmer dannelsen af kreatin og kollagen og dermed styrker hårstrukturen. Sinken findes blandt andet i kalkunkød og rejer, men også i havregryn, bælgfrugter, græskarfrø og valmuefrø og hørfrø.