Erholung von einem C-Abschnitt: Was zu erwarten ist

Etwa 30 Prozent der Frauen haben C-Abschnitte. So bereiten Sie sich vor.

Während der Schwangerschaft und Wehen können Situationen auftreten, die eine Kaiserschnitt- oder „C“ -Entbindung erfordern. Die Ärzte von Women’s Integrated Healthcare führen Frauen dazu, zu verstehen, wann ein Kaiserschnitt als sicherste Maßnahme zur Entbindung ihres Babys erforderlich ist.

In den Vereinigten Staaten erfolgt etwa jede dritte Geburt über den C-Abschnitt. Daher ist es für Frauen und ihre Angehörigen wichtig, das Verfahren und seine Genesung zu verstehen.

Das C-Schnitt-Verfahren ist eine Operation, um ein Baby über einen Einschnitt in Bauch und Gebärmutter zu entbinden. In einigen Schwangerschaften wird ein C-Abschnitt vom Arzt gefordert, um die Gesundheit von Mutter und Kind zu schützen. Gründe für C-Abschnitt sind mehrere Babys, Versagen zu erweitern, abnorme Geburtsposition, Baby bekommt nicht genug Sauerstoff oder Probleme mit der Plazenta oder Nabelschnur.

Ein C-Abschnitt ist eine große Bauchoperation, und als solche braucht es Zeit, um zu heilen. Obwohl es sich um ein ziemlich häufiges Verfahren handelt, unterscheidet sich die Genesung stark von der einer vaginalen Geburt. Hier sind einige Dinge, die Sie über die Wiederherstellung von einem C-Abschnitt wissen müssen.

C Section Recovery: Was Sie wissen müssen

Frauen, die über C Section entbinden, können im Durchschnitt mit einem zwei- bis dreitägigen Krankenhausaufenthalt rechnen. Der Schnitt wird im Krankenhaus genau beobachtet. Frauen werden ermutigt, sich im Krankenhaus so viel wie möglich auszuruhen, da es wesentlich schwieriger ist, sich auszuruhen, wenn Mutter und Baby nach Hause kommen und „echtes Leben“ einsetzt.

1. Ruhen Sie sich aus und erholen Sie sich. Wir haben erwähnt, wie schwer es ist, sich auszuruhen, wenn Sie zu Hause Dutzende von Dingen zu tun haben und ein Baby, das die Nacht nicht schläft, aber um Hilfe bittet. Stellen Sie Helfer für die Hausarbeit auf und schlafen Sie, wann immer das Baby schläft.
2. Apropos Ruhe, es könnte schwierig sein, eine bequeme Schlummerposition zu finden. Verwenden Sie Körperkissen, um den Druck auf Ihren schmerzenden Bauch zu lindern, und probieren Sie sogar die Wohnzimmerliege aus, wenn das Bett nicht bequem ist. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie Ihren Stresslevel kontrollieren, damit Sie ein dringend benötigtes Auge bekommen.
3. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Ihr Baby aufnehmen und halten. Ihr Arzt wird Sie wahrscheinlich anweisen, mindestens ein paar Wochen lang nicht mehr als 10-15 Pfund aufzunehmen. Es ist am besten, wenn jemand Ihnen Ihr Baby gibt, während Sie bereits in sitzender Position sind.
4. Stillpositionen können unangenehm sein, insbesondere wenn das Baby auf den zarten Schnittbereich des C-Abschnitts drückt. Frauen finden Erleichterung, indem sie ein Kissen über die Inzisionsstelle legen und mit den Positionen des Babys experimentieren, um den Druck auf die Inzision zu verringern. Versuchen Sie, einen Fußball zu halten oder auf Ihrer Seite zu liegen. Wenn Sie eine unorthodoxe Methode anwenden, stellen Sie sicher, dass das Baby richtig einrastet, um wunde Brustwarzen zu vermeiden. Holen Sie sich einen Helfer, um Ihr Baby während des Stillens zu bewegen.
5. Bewege dich oft. Ja, ruhen Sie sich aus und versuchen Sie sich zu erholen, aber stehen Sie auch auf und gehen Sie, wenn Sie wach sind, da dies die Gasschmerzen lindert, unter denen Sie wahrscheinlich leiden werden. Außerdem müssen Sie diese Bauchmuskeln umschulen, um richtig zu arbeiten.
6. Es wird wahrscheinlich weh tun zu husten, zu niesen und aufzustehen. Wieder Kissen zur Rettung. Drücken Sie ein Kissen gegen Ihren Bauch, während Sie husten und niesen müssen. Es hilft bei etwas Ziehen und Druck, der auf Ihren Einschnitt ausgeübt wird. Holen Sie sich Hilfe beim Aufstehen und Sitzen, wann immer Sie können. Greifen Sie feste Objekte zur Unterstützung.

C Section Recovery Kit

Wenn Sie sich dem Ende Ihrer Schwangerschaft nähern, fragen Sie Ihren Arzt, ob die Möglichkeit besteht, dass Sie einen C-Abschnitt benötigen. Er oder sie könnte in der Lage sein, basierend auf der Position des Babys oder anderen Faktoren vorherzusagen. Oder vielleicht haben Sie das Verfahren bereits geplant. In jedem Fall ist es wichtig, vorbereitet zu sein. Hier ist eine Liste dessen, was Sie zur Wiederherstellung zur Hand haben müssen.

• OTC-Schmerzmittel: Ihr Arzt könnte Sie mit verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln nach Hause schicken, aber irgendwann werden Sie bereit sein, auf rezeptfreie Lösungen umzusteigen. Halten Sie sie bereit, bevor Sie sie brauchen. Ibuprofen und Paracetamol sind großartige Optionen für die Schmerztherapie.
• Kissen: Sie werden Kissen aus ein paar Gründen wollen. Erstens helfen sie Ihnen, eine bequeme Schlafposition zu finden. Einige Frauen finden Erleichterung, indem sie ein Kissen unter den Bauch legen, während sie auf den Seiten liegen. Zweitens können Sie mehrere verwenden, um eine bequeme Stillposition zu finden. Drittens können Sie ein Kissen greifen und es gegen Ihren Bauch drücken, während Sie husten, niesen oder aus dem Bett oder einem Stuhl aufstehen.
• Bauchstütze: Ein guter Bauchbinder kann bei der Erholung von einem Kaiserschnitt helfen, indem er die Bauchmuskeln unterstützt. Durch die Stabilisierung Ihres Mittelteils kann es auch Rückenstütze und Linderung von Rückenschmerzen bieten.
• Abführmittel und Gasentlastungsmedikamente: Leider sind zwei häufige Nebenwirkungen der Kaiserschnittchirurgie Gasschmerzen und Verstopfung. Sie werden gute, rezeptfreie Medikamente auf Ihrer Seite haben wollen, um mit den Beschwerden fertig zu werden.
• Bequeme, hoch taillierte Kleidung. Sie werden nichts Einengendes wollen oder das an Ihrem Einschnitt reibt. Hoch taillierte Unterwäsche ist ein Muss. Es gibt sogar Linien von C-Abschnitt Unterwäsche auf dem Markt.
• Damenbinden: Überraschenderweise können Sie nach einem C-Abschnitt vaginal bluten. Haben Sie mehrere Arten von Pads, von schwer bis leicht, zur Hand, und erwarten Sie, dass sie für etwa drei Wochen nach der Geburt benötigen.
• Helfer: Stellen Sie eine Liste von Freunden und Familienmitgliedern auf, die bereit sind, Ihnen im Haus zu helfen, da Sie den Wäschekorb einige Wochen lang nicht anheben können.

Auch hier ist ein C-Abschnitt eine große Operation, und es erfordert Ruhe, Erholung, Geduld und Vorbereitung. Mit der richtigen Versorgung und Unterstützung können Frauen, die auf diese Weise entbinden, sich schnell erholen und ihr neues Baby in vollen Zügen genießen.

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