Schokolade, Wurzelbier, Sherberts, Kuchenglasuren, Süßigkeiten, Eis und Müsli … dies sind nur einige der Lebensmittel, die Sie bei einer glutenfreien Diät aufgeben müssen, wenn Sie an Zöliakie leiden; Glutenfrei essen bei Five Guys ist jedoch möglicherweise nicht einer von ihnen!
So viele Lebensmittel und Zutaten aus Ihrer Ernährung zu nehmen, kann schwierig sein. Sie müssen neue Wege lernen, um zu Hause selbst zu kochen. Essen gehen kann für eine Weile ein Albtraum sein.
Zum Glück gibt es Orte wie Five Guys, die mehr als glücklich sind, Menschen mit Essensempfindlichkeiten unterzubringen. Wenn Sie planen, bald bei Five Guys glutenfrei zu essen, finden Sie hier einige Tipps, wie Sie das Beste aus Ihrer Erfahrung machen können.
Glutenfreie Burger bei Five Guys
Five Guys ist bekannt für ihre leckeren Burgerpastetchen, die Sie immer noch genießen können, aber ohne Brötchen. Leider haben sie ihrem Menü noch kein glutenfreies Brötchen hinzugefügt (wir hoffen, dass sie es bald tun). Sie können sie bitten, Ihren Burger stattdessen in Salat zu wickeln.
BYOB… Bring dein eigenes Brötchen mit! Ich musste noch nicht auf diese Maßnahme zurückgreifen; Sie können jedoch jederzeit Ihr eigenes glutenfreies Burgerbrötchen mitbringen.
Die Five Guys Original Steak Sauce ist glutenfrei. Es gibt viele kostenlose glutenfreie Beläge zur Auswahl.
Sind Five Guys‘ Fries glutenfrei?
Was ist ein schönes, fettiges Fast-Food-Essen ohne eine gute Portion Pommes? Fünf Jungs gehen die extra Meile, um ihre Pommes glutenfrei zu halten. Sie werden jeden Tag frisch von Hand geschnitten und in Erdnussöl gebraten, mit dem sie nichts anderes kochen.
Was ist mit Kreuzkontamination?
Auf der Straße heißt es, dass Five Guys eine spezielle Fritteuse für Burger haben, die von der für Brötchen getrennt ist, um Kreuzkontaminationen zu vermeiden. Das Personal ist sehr vorsichtig, um keine Bestellungen zu mischen oder beleidigende Zutaten hinzuzufügen.
Sie gehen sogar so weit, die Handschuhe zu wechseln und die Vorbereitungsflächen jedes Mal zu reinigen, wenn sie eine glutenfreie Bestellung erhalten.
Überprüfen Sie die glutenfreien Menüoptionen
Five Guys veröffentlicht nicht nur ihr Menü online, sondern hat auch eine vollständige Aufschlüsselung der Ernährung und Allergien zu jedem Menüpunkt. Wenn Sie das Menü vorher überprüfen, können Sie Gerichte notieren, für die eine Ersatzzutat erforderlich ist.
Die gute Nachricht ist, dass der Großteil der Speisekarte glutenfrei ist. Es ist alles leckeres Zeug, also müssen Sie nicht auf Geschmack für Ihren glutenfreien Burger verzichten. Ich möchte das Haus nicht verlassen, dann schau dir meinen glutenfreien Burger an, den du zu Hause machen kannst!
Stellen Sie dennoch sicher, dass Sie fragen
Während Sie sicher sind, einen Burger mit Salat anstelle eines Brötchens mit Pommes und einem Getränk zu bekommen, würde ich der Kassiererin immer noch klar machen, dass Sie kein Gluten konsumieren können. Dies ist nur auf der Seite der Vorsicht zu irren.
Es könnte einen Mitarbeiter geben, der nicht nachdenkt und versehentlich Pfannen mischt oder sich nicht die Hand wäscht, nachdem er einen Burger zubereitet hat, und der Ihr Essen kontaminiert, was bestenfalls zu Magenverstimmung oder schlimmstenfalls zu undichtem Darm führen kann.
Nachdem das gesagt ist, sollten wir den glutenfreien Göttern dafür danken, dass wir bei Five Guys mit nur wenig Aufwand leckeres Essen völlig glutenfrei genießen können.
Vielen Dank!
Dies ist mein erster Gastbeitrag und wurde wunderschön von Daniel Maman geschrieben. Daniel ist Mitinhaber des Gesundheits- und Fitnessblogs My Phenom Fitness. Er hat einen Bachelor-Abschluss in Sportwissenschaft und ist seit über 10 Jahren Personal Trainer. Als Nerd für alles, was mit Gesundheit zu tun hat, verbringt er einen Großteil seiner Freizeit damit, sich über die neueste Physiologie- und Ernährungsforschung zu informieren. In seiner Freizeit spielt er gerne Basketball, verbringt Zeit in der Natur und verwöhnt seinen Hund Luna.
Daniel Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, diesen Artikel zu schreiben!