I recently worked with a client whose 6 month-old went to daycare during the week. Voitimme saada hänen tyttärensä nukkumaan läpi yön ja ottaa suuria päiväunia kotona, mutta päivähoito oli hieman taistelua ja aina osuma tai ohi nokosia. Viimeisellä käynnillämme äiti kysyi minulta: ”laskenko hänet alas aikaisin vai odotanko hänen normaalia nukkumaanmenoaikaansa?”
minulla on kolme vinkkiä, jotka auttavat tähän dilemmaan.
kärki ykkönen: Selvitä ensin, miksi hän ei nuku hyvin päiväkodissa. Huomaan, että moni vain hautaa päänsä hiekkaan päiväkodin ympärillä ja
toivoo parasta. Neuvon kaikkia ottamaan selvää, mitä he tekevät nokosaikaan.
ovatko asiat aikataulussa? Onko heillä rauhallista nukkumapaikkaa? Vai onko se vain: ”jos he nukahtavat rattaisiin, se ei haittaa.”Sinun täytyy todella tutkia hieman ja selvittää, onko tilanne edistää sitä, mitä olet luonut kotona.
kärki numero kaksi: Selvitä, miten he saavat lapsesi nukahtamaan. Jotkut päiväkärryt ovat hienoja ja he tekevät mitä tahansa käsket heidän tehdä, minkä mielestäni pitäisi olla niin kuin se on. Sinä olet pomo täällä. Sinä olet vanhempi. Sinä maksat laskun. Heidän pitäisi pystyä tekemään, mitä haluat heidän tekevän. Jos tulet todella selvästi ja sanot: ”lasken vauvani alas, herään, ja hän nukahtaa itsekseen. Hän tarvitsee vain rauhallisen ympäristön ja oman kehdon, ja hän pärjää hyvin. ” mikseivät he haluaisi sitä? Se helpottaa heidän työtään.
mutta joillakin päiväkaupoilla on jostain syystä käytössä tietyt käytännöt, joissa niin ei tehdä. He käärivät Vauvat ja keinuttavat heidät uneen tai laittavat heidät keinuun ja antavat liikkeen nukuttaa heidät. Sinun täytyy selvittää, mitä on tekeillä ja miten he voivat
saada vauva nukkumaan ylipäätään. Jos se on täysin päinvastainen mitä olet tehnyt kovasti töitä luoda, sinun täytyy jatkaa etsimistä.
vinkki numero kolme: jotkut vauvat eivät vain nuku yhtä hyvin, kun he ovat ulkona tai päivähoidossa tai mikä tahansa tilanne onkaan. Kukaan meistä ei tiedä. Me kaikki nukumme paremmin omissa sängyissämme, joten siinä on järkeä. Jos huomaat, että he tekevät mitä pyydät ja he yrittävät todella kovasti ja hän ei aivan nuku yhtä hyvin, jos hän on äreä kuudelta, sitten ehdottomasti laittaa hänet aikaisin. Sanon aina, että ei ole mitään syytä, miksi sinun täytyy elää äreän, väsyneen lapsen kanssa roikkuaksesi jossain taianomaisessa nukkumaanmenoajassa, jonka olet luonut mielessäsi. Kello kuuden rullissa alkaa nukkumaanmenorutiini. Vie hänet alas kello 6.30, niin se käy.
koska hän ei käy päivähoidossa joka päivä, niin niinä päivinä, kun hän on kotona kanssasi ja nukkuu hyvin, ei ole ongelma pitää kiinni normaalista nukkumaanmenoajasta. Me haluamme, että ruumiin kello asettuu yhdenmukaiseen nukkumaanmenoaikaan, mutta sen ympärillä on liikkumavaraa. Se ei ole kiveen hakattu.
nuku hyvin,