szeretek házi granolát készíteni. Nem csak jó íze van, de csodálatos illatot kölcsönöz a háznak. Általában minden alkalommal új receptet keverek, amikor granolát készítek. Nem tehetek róla. Olyan sok íz van, amellyel játszani lehet. Ezúttal egy őszi témával mentem, és egy adag sütőtök granolát készítettem.
tök, almaszósz, juharszirup köti össze a zabot, így nincs szükség vajra vagy olajra. Tök pite fűszert, fahéjat és szerecsendiót használtam, hogy a granolának kiemelkedő tökfűszer-íze legyen. A sütőtök fűszeres aromája az egész házban utazott, és órákig tartott-sokkal jobb, mint egy sütőtök gyertya:)
amikor a granola sütött, szárított áfonyát és pepitát kevertem. Nem adtam hozzá diót, mert Josh allergiás, de nyugodtan adjon hozzá egy marék vagy kettőt. A mandula vagy a pekándió kellemes kiegészítés lenne. Szeretem a nagy ropogós csomókat ebben a granolában. Ha nem vagy csomós rajongó, csak szakítsd meg őket. Ez a tök granola jól fogyasztható sima, joghurtos öntettel vagy egy csepp hideg tejjel.
vegetáriánus
tök Granola
összetevők
- 5 csésze régimódi zab
- 1 teáskanál sütőtök pie fűszer
- 1 teáskanál őrölt fahéj
- 1/4 teáskanál őrölt szerecsendió
- xhamsterkanál só
- xhamsterkanál sütőtökpüré
- xhamsterkanál csésze almaszósz
- xhamstercsésze tiszta juharszirup
- 1 teáskanál vanília kivonat
- 3/4 csésze szárított áfonya
- 1/2 csésze pepitas
utasítások
-
Melegítsük elő a sütőt 325 db-ra F. Béleljen ki egy nagy tepsit pergamenpapírral, majd tegye félre.
-
egy nagy tálban keverje össze a zabot, a fűszereket, a sót. Keverjük jól össze.
-
egy közepes tálban, habverővel együtt barna cukor, tök püré, almaszósz, juharszirup, vanília kivonat. Habverővel simára. Öntsön nedves összetevőket a zabkeverékbe, majd keverje addig, amíg a zab egyenletesen be nem borul. Nedves lesz. Egyenletesen terítse el a keveréket az elkészített sütőlapra.
-
süssük 20 percig. Vegye ki a serpenyőt a sütőből, majd keverje meg. Süssük további 15-20 percig, vagy amíg a granola aranyszínű és ropogós lesz. Vegye ki a sütőből, és keverje hozzá szárított áfonya és pepitas. Hagyja teljesen kihűlni. Légmentesen lezárt tartályban tárolandó.
-
*Megjegyzés-tálaljon granolát joghurttal, tejjel, vagy élvezze a sima ételt.
próbálta már ezt a receptet?
hagyj egy megjegyzést alább, és oszd meg egy fotót az Instagram-on. Tag @twopeasandpod és hashtag azt # twopeasandtheirpod
Ha tetszik ez a tök granola, akkor is tetszhet:
juhar mandula Granola két borsóból és Hüvelyükből
Granola kókuszdióval, szárított áfonyával és mandulával két borsóból és Hüvelyükből
cseresznye, szilva és mandula Granola az élelmiszer Blogga
házi Granola az Amanda főzéséből