Reese Witherspoon non dipende solo dal “bend and snap” – legalmente biondo, chiunque?- allenamento come il suo unico agente di salute nella sua vita. L’attrice di successo, madre eccezionale e donna d’affari determinata crede nel sostenere una dieta equilibrata per rimanere in salute e in forma.
Come una delle attrici più pagate di Hollywood—che guadagna fino a film 20 milioni di dollari per film—Reese salta le diete crash e invece mangia continuamente pulito con piccoli pasti e spuntini al giorno, riduce il consumo di alcol ed esercita sei volte a settimana per almeno 30 minuti. Ho compilato i migliori segreti alimentari di Reese e suggerimenti che guidano lo stile di vita sano a cui è così dedicata.
Foto per gentile concessione di @reesewitherspoon
Pollo Fritto
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Reese canali il suo originario del sud con il suo numero preferito cibo, il pollo fritto.
Petardi
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Reese è un grande fan di tutte le prelibatezze surgelate come il gelato, ghiaccioli, e gelato, tuttavia, il suo preferito sono petardi.
Brunch domenicale
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Il feed Instagram di Reese Witherspoon è pieno di immagini dei suoi brunch domenicali settimanali. Etichetta queste immagini con # toddlereats e # sundayfunday per mostrare il suo lato creativo della cucina per far sì che i suoi figli condividano la sua fede anche nel mangiare sano.
Frullati
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Reese è costantemente visto con acqua, un frullato o succo pressato in mano perché lei è un vero credente nel rimanere idratata, soprattutto dopo un buon allenamento.
La miscela di caffè e cicoria del Café Du Monde
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Reese ama il suo caffè, in particolare la miscela di caffè e cicoria del Café Du Monde. Lo prepara nella sua stampa francese per rendere il trattamento mattutino extra delizioso.
Fruit Tea Punch
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Reese ama il tè, ma il suo preferito di tutti i tempi è il caffè Loveless di Nashville noto come Fruit Tea Punch, fatto con tè, succo e cannella.
Frutta
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Reese ama spuntini sulla frutta per tutto il giorno. Mangiare una varietà di frutta e verdura è la chiave per la sua dieta consapevole.